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CWCSO - Combat Wing Chun System Organization - Massafra

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CWCSO - Combat Wing Chun System Organization - Massafra

Con WING CHUN si indica uno stile di Kung Fu nato circa 300-400 anni fa nel Tempio di Shaolin. Uno dei sistemi di difesa più efficienti.

28/02/2023

Nel Wing Chun ci sono dei principi fondamentali che si basano sulla comprensione del corpo e sulla capacità di trasmettere l'energia in modo efficace.

Il "principio della struttura": significa mantenere una postura solida e stabile per trasmettere la forza in modo efficiente.
Il "principio del centro": consiste nel concentrare l'energia nel centro del corpo per massimizzare la forza.
Il "principio dell'armonia": significa coordinare il movimento del corpo in modo da creare una forza unitaria e senza tensioni.
Il "principio del rilassamento": consiste nel mantenere un corpo rilassato e senza tensioni per massimizzare la forza.
Infine, il "principio dell'attaccamento": significa aderire all'avversario per mantenere il controllo e massimizzare la forza.

Questi principi sono essenziali per la pratica del Wing Chun e possono essere applicati in molte situazioni, non solo in combattimento. Imparare a controllare la propria forza e ad utilizzarla in modo efficace può essere un'abilità utile nella vita quotidiana, nella gestione dello stress e nelle relazioni interpersonali

14/02/2023

Chum Kiu (cercare/abbattere il ponte) è la seconda forma del Wing Chun. Essa si concentra sul footwork, sui calci e, in generale, sulla generazione di forza tramite la coordinazione delle gambe e delle braccia.
Nella Chum Kiu si insegnano principi di equilibrio e stabilità, oltre a tecniche avanzate di difesa e attacco. Tecniche utili per prevenire e gestire situazioni di combattimento in cui il praticante è in posizione scomoda o svantaggiosa, anche contro più avverarsi.

07/02/2023

"Ogni calcio è un passo".
I calci nel Wing Chun sono molto diversi da quelli di altre arti marziali, poiché sono brevi e mirati, ma allo stesso tempo estremamente potenti e versatili, infatti con essi si può sia attaccare che difendere.
Eseguiti generalmente in combinazione con le tecniche delle braccia, formano un insieme coordinato e potente.
In definitiva, i calci del Wing Chun sono un'importante tassello e rappresentano parte integrante del suo approccio unico ed efficace.

01/02/2023

L'anello di rattan è uno strumento di allenamento tradizionale utilizzato nel Wing Chun.
L'obiettivo dell'utilizzo di tale strumento è quello di sviluppare la forza, la coordinazione e la flessibilità delle braccia eseguendo vari esercizi con esso.
Inoltre, l'anello viene utilizzato per replicare il contatto con un avversario simulando i movimenti che si eseguirebbero in un combattimento reale, aiutando così il praticante ad affinare la velocità e la precisione delle tecniche.

30/01/2023

Il B**g Sao (mano ad ala) del Wing Chun è una tecnica difensiva che permette di proteggersi da attacchi e controllare il proprio avversario. La sua esecuzione richiede equilibrio, forza e tecnica, ma una volta padroneggiata diventa un'arma potente nell'arsenale del praticante di Wing Chun. Provalo e migliora la tua capacità di difesa!" **gSao .

27/01/2023

Tan sao una delle tecniche base del sistema Wing Chun. Il suo nome significa "mano che mostra" e consiste nell'utilizzare la mano aperta per parare un colpo o controllare l'avversario e preparare il proprio attacco.

31/10/2022

"Chi sao" (mani appiccicose)
Metodo di allenamento studiato principalmente per imprimere nel praticante il concetto di "sensibilità e reattività tattile" (ascoltare tramite il corpo) per meglio indirizzare gli attacchi nelle zone lasciate scoperte dal nostro avversario.

25/10/2022

"Muk Yan Joang" o "Uomo di
legno".
È la 4° e la più iconica forma
del Wing Chun.
Nata per affinare il concetto di linea centralel, con essa si potranno migliorare in toto le prestazioni del praticante, accedendo così a tecniche avanzate e applicazioni raffinate che ben rendono l'idea delle infinite possibilità del sistema Wing Chun.

19/10/2022

La "Siu Lim Tao" ("piccola idea") è la prima
forma del Wing Chun. Ideata per focalizzare e insegna le tecniche e le teorie di base che compongono il sistema, essa racchiude concetti come quello della linea centrale, gomito inamovibile e dei cancelli, fondamentali per una corretta impostazione dello stile. Particolare attenzione viene data anche alla respirazione diaframmatica.

14/10/2022

La forma dei Bart cham dao (coltelli a farfalla) è l'ultimo tassello di apprendimento del Wing Chun. Si dice, infatti, che una volta finiti i coltelli a farfalla inizi il Wing Chun.
Similmente alla forma del bastone, anche per i coltelli a farfalla lo scopo primario è quello di migliorare le tecniche a mani n**e del praticante mediante la loro forma e peso. Particolare attenzione si avrà anche sul footwork e sulle posizioni di guardia e attacco.

Indirizzo

Via A. Manzoni, 28
Massafra
74016

Orario di apertura

Martedì	20:00 - 21:30
Giovedì	20:00 - 21:30

Sito Web

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