Spazio Essere

Spazio Essere Un aiuto per trovare il proprio talento, crescere felici e scoprire se stessi.

"essere" sarà una destinazione per i giovani che cercano una comprensione più profonda di sé stessi, un percorso verso la realizzazione personale e la felicità autentica.

È stato un campus intenso.Fatto di chiacchiere che sanno di casa, di condivisioni profonde, di risate fino alle lacrime,...
12/07/2026

È stato un campus intenso.

Fatto di chiacchiere che sanno di casa, di condivisioni profonde, di risate fino alle lacrime, di silenzi che parlavano più di mille parole, di meditazioni, abbracci, giochi, leggerezza e momenti che ci hanno cambiati un pezzetto alla volta.

Dicono che la perfezione non esista. Forse è vero.

Ma se la perfezione significa vivere ogni istante con il cuore completamente aperto, sentirsi accolti, crescere insieme, imparare gli uni dagli altri e tornare a casa con l'anima un po' più piena... allora sì, oggi mi permetto di dire che questo campus è stato perfetto.

Quindici ragazzi. Quindici storie. Quindici cuori che ci hanno affidato una parte di sé.

E noi porteremo con noi ogni sorriso, ogni lacrima, ogni conquista, ogni sguardo.

Perché i ricordi più belli non sono quelli che si fotografano. Sono quelli che continuano a vivere dentro di noi.

Grazie a ciascuno di voi. Grazie alle famiglie per la fiducia. Grazie al nostro meraviglioso team, che ha donato anima, tempo e amore.

E soprattutto... grazie alla vita, per averci regalato una settimana che nessuno di noi dimenticherà mai. ❤️





"Mi sento una br**ta persona."È una frase che ho sentito pronunciare più volte da qualcuno a cui ho voluto molto bene.E ...
03/07/2026

"Mi sento una br**ta persona."

È una frase che ho sentito pronunciare più volte da qualcuno a cui ho voluto molto bene.

E ogni volta sentivo il bisogno di rispondere che no, non esistono persone brutte nel senso assoluto del termine.

Esistono persone ferite.

Persone che, a volte, fanno scelte che fanno male a sé stesse e agli altri. Persone che reagiscono al dolore invece di ascoltarlo. Persone che si perdono.

Ma una ferita non è la nostra identità.

La nostra vita ci mette davanti esperienze che possono farci evolvere... oppure irrigidire il cuore. La differenza non la fa ciò che ci accade, ma il modo in cui scegliamo di guardarlo.

Il momento più importante arriva quando trovi il coraggio di dire: "Questa ferita esiste."

Perché solo una ferita vista può essere curata. Solo un dolore riconosciuto può smettere di sanguinare.

Io continuo a credere che, sotto gli errori, sotto la rabbia, sotto il rancore, ci sia sempre un'anima che aspetta di ricordarsi chi è davvero.

E se per caso queste parole arrivassero proprio a te, voglio che tu sappia una cosa.

L'amore vero non tiene il conto degli errori.

Quando sarai pronta, io sarò qui. Con il cuore aperto.

A volte la differenza tra ispirazione e smarrimento è sottile.Possiamo camminare accanto a qualcuno per imparare, cresce...
21/06/2026

A volte la differenza tra ispirazione e smarrimento è sottile.
Possiamo camminare accanto a qualcuno per imparare, crescere e trovare nuove prospettive. Ma prima o poi arriva il momento in cui dobbiamo smettere di cercare noi stessi negli altri e iniziare a costruire la nostra strada.
Perché la tua luce non è uguale a quella di nessun altro. ✨

20/06/2026

Per me insegnare canto non è tecnica. O almeno, non è solo tecnica.

Non è solo trovare la nota giusta, respirare bene o imparare un passaggio difficile.

È fiducia.

È creare uno spazio sicuro in cui una persona possa togliersi le maschere e mostrarsi per quello che è.

È aiutare qualcuno a ti**re fuori emozioni che magari non ha mai avuto il coraggio di raccontare.

È imparare ad ascoltarsi prima ancora che ascoltare la propria voce.

È smettere di giudicarsi.

È accettare le proprie fragilità e trasformarle in forza.

È scoprire che la voce non nasce dalle corde vocali, ma da ciò che abbiamo dentro.

Per questo ogni lezione di canto, per me, è molto più di una lezione.

È un piccolo viaggio verso se stessi.

E quando un allievo trova la sua vera voce, non migliora solo come cantante.

Spesso inizia a brillare anche come persona. ✨🎶

Mamma, papà... ricordatevi una cosa.Quando un ragazzo dice:'Forse sono io il problema'quasi mai sta cercando una soluzio...
10/06/2026

Mamma, papà... ricordatevi una cosa.
Quando un ragazzo dice:
'Forse sono io il problema'
quasi mai sta cercando una soluzione.
Sta cercando qualcuno che lo ascolti senza giudicarlo.
Oggi a Spazio Essere abbiamo parlato di quel dolore silenzioso che molti ragazzi portano dentro: sentirsi diversi, esclusi, fuori posto.
E forse il regalo più grande che possiamo fare loro non è un consiglio.
È la sensazione di non essere soli.

❤️ Se anche tu credi che ogni ragazzo meriti un luogo in cui sentirsi accolto, condividi questo post.

TUO FIGLIO HA SOLO BISOGNO DI ESSERE INTRATTENUTO.....O DI SENTIRSI PARTE DI QUALCOSA?Ragazzi e ragazze dai 10 ai 16 ann...
08/06/2026

TUO FIGLIO HA SOLO BISOGNO DI ESSERE INTRATTENUTO.....O DI SENTIRSI PARTE DI QUALCOSA?

Ragazzi e ragazze dai 10 ai 16 anni.

Non più bambini. Non ancora adulti.

Nel momento esatto della vita in cui le amicizie, la fiducia in se stessi, il senso di appartenenza, le emozioni e la scoperta della propria identità iniziano a fare davvero la differenza.

🌟 ESSERE LAB nasce proprio per loro.

Un luogo dove divertirsi, creare, mettersi in gioco, stringere nuove amicizie e vivere esperienze autentiche.

Attraverso teatro, musica, laboratori creativi, attività di gruppo, crescita personale, coaching, mindfulness, esperienze sul territorio e momenti di condivisione, i ragazzi possono scoprire talenti, sviluppare sicurezza e sentirsi accolti per ciò che sono.

E perché l'estate è anche leggerezza e divertimento, non mancano piscina, uscite, parchi, avventure al fiume Trebbia, giochi all'aperto e tante esperienze da vivere insieme.

✨ Non il solito centro estivo. ✨ Un luogo dove sentirsi parte di qualcosa. ✨ Un'estate che può lasciare il segno.

📍 Spazio Essere – Melegnano 👦👧 Dai 10 ai 16 anni

📩 Contattaci per ricevere informazioni e verificare la disponibilità dei posti. 🌐 www.spazioessere.org

Ogni giorno proviamo a insegnare ai nostri ragazzi una cosa semplice, ma gigantesca: il tempo non è infinito, e soprattu...
18/05/2026

Ogni giorno proviamo a insegnare ai nostri ragazzi una cosa semplice, ma gigantesca: il tempo non è infinito, e soprattutto ha un valore immenso.
Immaginate questo.
Ogni mattina una banca accredita sul vostro conto 86.400 euro. Potete usarli come volete, per realizzare qualcosa, investirli, regalarli, costruire, oppure sprecarli.
Ma c’è una regola, a fine giornata, quando andate a dormire, il conto si azzera completamente. Quello che non avete usato sparisce, e nessuno vi garantisce che il giorno dopo riceverete di nuovo la stessa cifra.
Probabilmente a quel punto inizieremmo tutti a fare più attenzione, a scegliere meglio, a dare valore a ciò che conta davvero.
Ecco, la vita funziona esattamente così.
Ogni mattina la nostra banca della vita ci accredita 86.400 secondi.
86.400 possibilità di amare, imparare, sbagliare, ricominciare, ridere, chiedere scusa, provarci ancora, dire “ti voglio bene”, credere un po’ di più in noi stessi.
Eppure troppo spesso viviamo come se il tempo fosse infinito, lo sprechiamo nelle paure, nel giudizio degli altri, nel rimandare, nei “poi lo faccio”, nei “poi glielo dico”, nei “quando sarò pronto”.
Ma il tempo non torna indietro.
E i ragazzi hanno bisogno di adulti che glielo insegnino non solo a parole, ma con l’esempio. Perché educare non significa soltanto insegnare nozioni, significa insegnare a vivere, a scegliere dove mettere il proprio tempo, il proprio cuore, la propria energia.
A Spazio Essere proviamo a fare anche questo, ricordare ai ragazzi, e forse qualche volta anche agli adulti, che la vita non si misura solo nei risultati, ma in come scegliamo di spendere quei preziosissimi 86.400 secondi che ogni giorno ci vengono regalati. ✨

Ci sono momenti in cui senti salire tutto.La voce che si alza…il corpo che si irrigidisce…e quell’attimo in cui sai che ...
21/04/2026

Ci sono momenti in cui senti salire tutto.
La voce che si alza…
il corpo che si irrigidisce…e quell’attimo in cui sai che stai per urlare.
E magari succede. ....E poi arriva il senso di colpa.
Fermati un attimo.... Respira.....
Non sei un cattivo genitore.....
Sei un genitore stanco, pieno, umano :-)
Ma c’è una verità che fa la differenza:
👉 non è l’errore che segna davvero i nostri figli
👉 è quello che facciamo dopo
Se torni, se chiedi scusa, se ti rimetti in relazione…
stai insegnando molto più di quanto pensi.
✨ Stai insegnando che si può sbagliare
✨ ma anche riparare
✨ e tornare ad essere un posto sicuro
E questo…se lo porteranno dentro per tutta la vita....

Se questo post ti ha fatto fermare un secondo…
salvalo.

Se conosci qualcuno che oggi ne ha bisogno…
condividilo.

E se vuoi lavorarci davvero, insieme…
noi ci siamo 💛

✨ È ufficiale. Questo è l’inizio. ✨Ci sono momenti in cui senti che qualcosa sta davvero partendo…e questo è uno di quel...
17/04/2026

✨ È ufficiale. Questo è l’inizio. ✨

Ci sono momenti in cui senti che qualcosa sta davvero partendo…e questo è uno di quelli.
Questo libro, “Fai e poi aggiusta”, non nasce da me sola. Nasce da una rete invisibile ma potentissima di persone che mi hanno sostenuta, creduta, accompagnata.
Alla mia famiglia, a mia sorella, a mio fratello, agli amici più veri… a chi c’era all’inizio e a chi si è aggiunto strada facendo:grazie.
Non vi elenco qui, ma sarete dentro questo libro.
Perché è giusto così. Perché ci siete davvero. 🤍

!!!!Ma oggi voglio fermarmi su un grazie speciale!!!!

A Ellys Pasticceria di Melegnano e in particolare ad Elisa Sommariva.
Per aver scelto non solo di sostenere un libro…
ma di credere in un progetto.
Un progetto che parla ai ragazzi, che li invita a credere in sé,a lavorare su chi sono, a non fermarsi alla paura.
Io ed Elisa siamo due donne che, in modi diversi, hanno fatto la stessa cosa: avere un sogno, crederci e farlo accadere. E oggi ci troviamo qui, a tenerci per mano,
con una visione comune che va oltre noi.
Perché se anche solo un ragazzo leggendo questo libro deciderà di non mollare, di credere in sé, di provarci davvero…allora sì, avremo fatto qualcosa di immenso.

✨ Questo è solo l’inizio.
E presto vi racconterò tutto quello che c’è dietro.



LuceEAmore

Ci sono esperienze che vanno oltre le parole… e quella di oggi in radio è stata una di quelle ✨È stato bello, autentico,...
16/04/2026

Ci sono esperienze che vanno oltre le parole… e quella di oggi in radio è stata una di quelle ✨
È stato bello, autentico, pieno.
Momenti speciali in cui ogni argomento ha trovato spazio, ascolto, interesse vero. E quando succede, lo senti… arriva.
Ma la cosa che porto più nel cuore è un’altra.
Le persone.
Le anime che erano lì con me, quelle che mi hanno accompagnata e guidata in questa intervista… piene di luce.
E quando incontri persone così, lo sai: non è un caso.
Grazie a Radio Usum per avermi accolta, e grazie a chi si è sintonizzato, ha ascoltato, ha interagito.
Avete reso tutto ancora più speciale.
Mi porto dentro la bellezza di questo incontro…
e la sensazione che sia solo l’inizio di qualcosa che continuerà 🌿
.samantha





Indirizzo

Via Cadorna 4
Melegnano
20077

Orario di apertura

Lunedì 13:30 - 19:00
Martedì 13:30 - 19:00
Mercoledì 13:30 - 19:00
Giovedì 13:30 - 19:00
Venerdì 13:30 - 19:00
Sabato 10:00 - 17:00

Telefono

+393404669715

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