Bruno Porcari - Osteopatia&Fisioterapia

L'ernia del disco: che cos'è (davvero) e come si riconosce. Sintomi e terapie Una f***a alla parte bassa della schiena, un dolore lancinante. Sarà sciatica o ernia. Facciamo chiarezza su sintomi, diagnosi e come si interviene quando il dolore non passa

Ogni respiro scioglie una difesa, ogni pratica riporta il cuore a casa 🙏 💛

Come proteggere il cervello: sei sane abitudini che favoriscono il benessere cognitivo Il professor Rudolph Tanzi, dell’Università di Harvard, nel 2022 ha ideato una facile "ricetta"

.castles è una 10 km che unisce il Castello di Aci Castello al Castello Ursino di Catania.

Noi del Team l’abbiamo vissuta spingendo la joëlette, la carrozzina da corsa, insieme al nostro amico Mattia.
Insieme all’ abbiamo portato avanti un messaggio semplice ma potente: lo sport è per tutti e di tutti.

È stato un momento intenso, di squadra, fatto di inclusività, movimento e condivisione vera.
È bello quando il tuo lavoro incontra ideali così autentici e li trasforma in azione.

🟢 OSTEOPATIA • FISIOTERAPIA • YOGA
Percorsi integrati per il riequilibrio di corpo, mente e respiro.
Studio sul Viale Boccetta – Messina.

Cervicalgia, lombalgia, sciatalgia, cefalee, tensioni muscolari, disfunzioni del diaframma, esiti di traumi, alterazioni posturali: spesso il dolore è il segnale di un sistema che ha perso armonia.

Il mio approccio combina in modo sinergico:
🔹 Osteopatia, per liberare le restrizioni e migliorare la funzionalità;
🔹 Fisioterapia, per ripristinare stabilità e capacità di movimento;
🔹 Yoga e lavoro posturale, per integrare respirazione, consapevolezza e allineamento.

Un metodo che considera la persona nella sua globalità e che mira a ristabilire equilibrio, energia e presenza.

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Il benessere inizia dall’ascolto del tuo corpo. 🟢