Quali sono gli orari di apertura?

Martedì 20:00 - 21:30 Mercoledì 09:30 - 10:30 Venerdì 20:00 - 21:30

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Viet tai chi Mestrino

Casa
Italia
Mestrino, Veneto
Viet tai chi Mestrino

Con i suoi ritmi lenti ed eleganti, insegna la pazienza, la consapevolezza di noi, la padronanza di mente e corpo.

Asd per la pratica del Viet Tai Chi, Arte del benessere attraverso movimenti lenti e dolci associati ad una respirazione consapevole, favorisce il riequilibrio in tutto il nostro corpo sia della circolazione energetica che della condizione fisiologica Il Viet Tai Chi è una disciplina che trae le sue origini e i principi base dalla cultura orientale, adattata ed amalgamata al pensiero occidentale a partire dagli anni ‘90. Si propone come Arte del benessere, attraverso movimenti lenti e dolci che, associati ad una respirazione consapevole, favoriscono il riequilibrio in tutto il nostro corpo sia della circolazione energetica che della condizione fisiologica. Si tratta in sostanza di una meditazione in movimento. Attraverso la pratica del VTC si possono apprezzare, anche in tempi brevi, molti benefici quali:
- il recupero dell’efficienza fisica, con l’aumento del tono muscolare e il miglioramento della elasticità articolare
- il miglioramento della coordinazione motoria e dell’equilibrio posturale
- lo scarico dell’eccesso di tensioni e di stress
- l’aumento della concentrazione e delle capacità di memoria
- il miglioramento della consapevolezza di sé, dell’autostima
- il recupero della calma interiore. Gli incontri di Viet Tai Chi iniziano con esercizi dolci di riscaldamento e tecniche di respirazione; si prosegue poi con lo studio delle Forme, sequenze di movimenti simbolici, accompagnate da Poemi, che, trasmettendo messaggi di antica saggezza, ci aiutano nella nostra crescita ed evoluzione personale. Il tutto arricchito da un’atmosfera di gioia, di serenità, di spontaneità e di amicizia che si respira tra i praticanti di questa disciplina
L’apprendimento non richiede particolari doti sportive
ed è alla portata di tutti e per tutte le età. Si pratica con abbigliamento comodo (maglietta e tuta leggera), scalzi o con calzini antiscivolo o scarpette morbide.

10/09/2026

Sabato 12 settembre ci saremo anche noi, mattina e pomeriggio, prima e dopo pranzo !

𝐅𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐀𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝑩𝒆𝒏-𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆
Sabato 12 settembre al Parco Bapi Mestrino
Una giornata per scoprire le tante realtà che ogni giorno contribuiscono a rendere Mestrino una comunità viva, attiva e solidale.
Festa delle Associazioni: un appuntamento dedicato alle associazioni e agli enti del Terzo Settore che, attraverso il loro impegno, il loro tempo e la loro passione, rappresentano una risorsa preziosa per tutto il territorio.
Sport, cultura, volontariato, sociale, ambiente, tempo libero: tante esperienze diverse, unite dalla stessa volontà di fare comunità.
Sarà l’occasione per conoscere le attività, incontrare i volontari e scoprire quanto è ricco il patrimonio di energie e competenze che ogni giorno opera a Mestrino.

Vi aspettiamo alla Festa delle Associazioni!

Marco Agostini
𝑆𝑖𝑛𝑑𝑎𝑐𝑜

Filippo Parolin
𝐴𝑠𝑠𝑒𝑠𝑠𝑜𝑟𝑒 𝑆𝑒𝑟𝑣𝑖𝑧𝑖 𝑎𝑙𝑙𝑎 𝑃𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎

21/10/2025

Anno nuovo, volantino nuovo

01/09/2025

Dal 16 settembre riprende l'attività in palestra, a Mestrino - PD, in via Trieste 2c. Novità, che il volantino non contiene: ci saremo anche il venerdì mattina, Isabella ora è maestra.
Vi aspettiamo per una lezione di prova gratuita, basta una tuta da ginnastica.

04/07/2025

01/07/2025

26/05/2025

di ritorno dallo stage di Pesaro 2025, due istruttori promossi al 2° Dang, un allievo al 2° chi, tanta fatica in palestra, ma anche in spiaggia, e tanta gioia

08/03/2025

29/01/2025

condivido con piacere un post che illustra molto bene il Capodanno Cinese e le qualità che il Serpente ci suggerisce per l'anno appena iniziato.

09/12/2024

condivido il video- Forma di gruppo con base musicale Trofeo Interregionale Padova Cà Rasi 07/11/2024- 1° posto di categoria

Indirizzo

Via Trieste
Mestrino
35030

Orario di apertura

Martedì	20:00 - 21:30
Mercoledì	09:30 - 10:30
Venerdì	20:00 - 21:30

Telefono

+393382112010

Sito Web

facebook.com

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