The Higher Self - Meditation Yoga Awakeness

Molte persone non sono bloccate perché non possono scegliere.

Sono bloccate perché credono di aver bisogno del permesso degli altri per farlo.

La libertà arriva quando smetti di giustificare le tue scelte e inizi ad assumertele.

Se questa storia ti risuona e vuoi saperne di più scrivi nei commenti LUCE

Siamo super connessi eppure - https://mailchi.mp/thehigherself.it/cambiare-come-viaggiare-6426272

Le meditazioni collettive mensili

Lo scopo della meditazione è di osservare la mente, creare una calma da cui vedere le vostre ombre e iniziare a viverle con distacco.
Diventa consapevole dei tuoi talenti e realizzali.

Oggi lunedì 11 maggio ore 19:00 on line

Per partecipazione gratuitamente conferma via email [email protected]

❤️ Sai cosa abbiamo imparato?

Da bambini impariamo molto presto una cosa: per essere amati dobbiamo adattarci.

Così iniziamo, spesso senza rendercene conto, a diventare ciò che gli altri si aspettano da noi. Il bravo bambino.

La bambina forte. Quello che non crea problemi.

Quella che si prende cura degli altri. Mettiamo da parte emozioni, bisogni, rabbia, spontaneità, perché percepiamo che l’amore dipende da questo adattamento.

Da bambino non è una scelta consapevole. È una strategia di sopravvivenza emotiva.

Un bambino ha bisogno di sentirsi accolto, visto, amato. E pur di non perdere quel legame, rinuncia lentamente a parti autentiche di sé.

Da adulti, però, quella rinuncia presenta il conto.

Arriva sotto forma di insoddisfazione, vuoto, stanchezza interiore. La senti quando fai una vita che “funziona” ma non ti appartiene davvero.

Quando non dici ciò che pensi per paura del giudizio o del rifiuto.

Quando continui a restare dentro ruoli che ti stanno stretti solo perché sono familiari e quindi rassicuranti.

È come indossare per anni un vestito troppo piccolo: all’inizio ti abitui, poi smetti perfino di accorgerti che ti manca il respiro.
Il lavoro di sviluppo di sè inizia proprio qui: nel tornare a guardare la propria storia con occhi nuovi.

Non per colpevolizzare il passato, ma per comprendere perché hai imparato a nasconderti, ad adattarti, a trattenerti. Capire questo cambia tutto, perché ti permette di smettere di giudicarti e iniziare finalmente ad amarti.

Rivedere la propria storia significa riconoscere che molte delle convinzioni che hai su di te non sono la tua vera identità, ma risposte costruite per ottenere amore, sicurezza e approvazione.

E quando lo comprendi davvero, nasce qualcosa di nuovo: compassione verso te stesso.

Non più vergogna per ciò che sei diventato, ma tenerezza per il bambino che ha fatto il possibile per sopravvivere emotivamente.

È da lì che inizia la guarigione: quando smetti di chiederti “cosa devo essere per essere amato?” e inizi finalmente a chiederti: “chi sono, davvero, sotto tutti questi adattamenti?”.

E tu te lo chiedi chi sei tu sotto tutti gli adattamenti a cui hai dovuto adeguarti?

Se non vuoi stare stretto nella tua vita, chieditelo e scoprirai che in realtà tu ci sei, li dentro ci sei ancora e non vedi l'ora di uscire da lì!

.....

Se vuoi scrivici come ti senti tu 💫💫

TRE GIORNI PER RICARICARTI DAVVERO!
Yoga e pratiche olistiche in natura

Se ti senti bloccata e stanca unisciti a noi per ritrovare direzione, energia e libertà partendo dal corpo!

Dal 17 al 19 luglio 2026 ti proponiamo tre giorni concreti per ricaricarti, rallentare e ritrovare energia, in natura, lontano da notifiche, rumore e ritmi forzati.

Le iscrizioni del nostro ritiro annuale in natura sono aperte e ci sono ancora pochi posti disponibili! Abbiamo pensato anche di offrirti l’opportunità di partecipare anche solo per la giornata di sabato!

E’ un’occasione perfetta per chi non ci conosce ancora ed è curioso di provare personalmente i benefici delle pratiche che proponiamo ed è per tutti un’ottimo modo per staccare la spina in una full immersion in natura, con attività nutrienti per il corpo e per la mente.

Il ritiro annuale di The Higher Self è nato per darti la possibilità di accedere ai benefici delle pratiche in un tempo concentrato, potenziato e sostenuto dall’energia della natura: dopo anche solo una giornata l’umore migliora, il senso di leggerezza aumenta, i pensieri rallentano la loro corsa e tutto si fa più chiaro.

Assapori un ritmo rallentato dell’estate: il suono degli uccellini, il profumo del caffè e delle torte fatte a mano, il cibo semplice ma preparato con cura e amore da Rosa, la proprietaria di Ca’ Preda, il meraviglioso agriturismo che ci ospiterà nella campagna piacentina.

Tutto questo ti darà modo di passare dallo stress e dai ritmi frenetici della città alla calma e ad un ritmo più lento e naturale, che ti appartiene da sempre, ma che hai ormai dimenticato.

Quest’anno, proprio sabato 18 luglio, siamo felici di ospitare Alaithia coach e mentor evolutiva con il suo intervento “Abitare il proprio cielo: astrologia evolutiva e consapevolezza” con cui ci introdurrà nell’affascinante mondo dell’astrologia evolutiva.

E poi avrai la possibilità di concederti una coccola tutta per te con i trattamenti di riflessologia, i channeling e le sessioni individuali di coaching che saranno disponibili per tutti e tre i giorni del ritiro, su appuntamento.

✨ Vai al link in BIO o scrivi RITIRO nei commenti per ricevere info!

Meditazione collettiva

★ Le meditazioni collettive
Lo scopo della meditazione è di osservare e poi trasformare le nostre ombre in luce, per diventare consapevoli dei talenti del Sè e di realizzarli.

Le prossime date sono:
lunedì 11 maggio
lunedì 29 giugno
lunedì 30 luglio
venerdì 28 agosto

Per iscriversi scrivi PARTECIPO con la data e ti invieremo il link di Zoom

★ Meditazioni GRATUITE:
https://anchor.fm/the-higher-self

☆ Meditazioni esclusive, canali su YouTube provale gratis:
https://youtube.com/?feature=shared
https://youtube.com/?feature=shared

☆ Altri modi per contattarci: [email protected] per consulenze trattamenti riflessologia e channeling

Luce e amore a voi ✨
Monica e Simona

Ti senti affaticata e compressa?
Unisciti a noi per ritrovare direzione, energia e libertà partendo dal corpo!

🌳Dal 17 al 19 luglio 2026 ti proponiamo tre giorni concreti per ricaricarti, rallentare e ritrovare energia, in natura, lontano da notifiche, rumore e ritmi forzati.

Leggi qui - https://mailchi.mp/thehigherself.it/guarda-il-restyling-del-sito-di-the-higher-self-6426130