kundaliniaddicted

Siamo arrivati agli ultimi 12.
Se c’è una cosa che questi 36 anni mi hanno insegnato è che la crescita non è una linea retta. Si cade, ci si perde, si cambia idea, si ricomincia.
E forse è proprio questo il bello.
Questa lista non è un punto di arrivo. È un promemoria da rileggere ogni volta che mi dimentico chi voglio essere.
Se sei arrivata fin qui, grazie per aver percorso un pezzetto di strada insieme a me. 🤍
Quale aggiungeresti come numero 37?

Se il primo carousel parlava del rapporto con me stessa, questo parla del modo in cui ho imparato a guardare la vita.

Ci sono lezioni che ho capito subito.
Altre mi hanno aspettata per anni.

E poi ci sono quelle che continuo a dimenticare e che la vita, con infinita pazienza, continua a ripropormi finché non sono pronta ad ascoltarle.

Forse crescere è proprio questo: smettere di chiedersi perché certe cose accadono e iniziare a domandarsi cosa sono venute a insegnarci.

Quale di queste ti risuona di più?

Il 26 è stato il mio compleanno.
Da qualche giorno sentivo il bisogno di mettere nero su bianco alcune delle cose che questi 36 anni mi hanno insegnato. Più che una lista di consigli, è un promemoria che scrivo prima di tutto per me.
Per ricordarmi chi voglio essere quando tutto scorre con leggerezza.
Per ricordarmelo ancora di più quando la vita si fa più difficile.
♥️

Se hai mai pensato di iniziare a meditare, o ti hanno consigliato di farlo ma non sai da dove partire, ecco a te la soluzione.
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Scrivimi per qualsiasi domanda.

12 LEZIONI PER SCOPRIRE DI PIÙ SUL TUO CORPO:
* Piedi - Radice e direzione
* Gambe - Struttura, forza e confini
* Mani - Azione, dare e ricevere
* Braccia - Spazio personale e capacità di abbracciare
* Viso - Identità, espressione e verità
* Colonna – Asse, flessibilità e integrità
* Stomaco – Nutrimento, presenza e centratura
* Milza e pancreas – Dolcezza, energia e assimilazione
* Fegato e cistifellea – Direzione, scelta e depurazione
* Reni e vescica – Fiducia, radicamento profondo e resilienza
* Polmoni – Respiro, spazio e possibilità
* Intestino & Cuore – Lasciare andare e vivere in coerenza

Scrivimi per partecipare

Ci sono pratiche che diventano abitudine.
E pratiche che diventano casa.

Il Kundalini Yoga, per me, è stato questo:
un rito, una direzione, un ascolto profondo.
A gennaio apriamo un nuovo spazio di pratica.

Se senti curiosità o un richiamo sottile,
scrivimi per scoprire la PROMO di gennaio!

Sperimenta ogni Drishti per qualche minuto.
Nota come cambia la tua energia.
Hai notato un cambiamento?

A volte abbiamo così tanta paura dell’incertezza
che cerchiamo di definire tutto.
Ma la vera pace arriva quando impariamo a sentire,
non solo a capire.

Tu riesci a vivere qualcosa senza doverle dare un nome?