Yamato Milano

Lezione del maestro marco Marzagalli su judo kata e sul significato di questa nostra bellissima disciplina

Una meditazione "rigenerante" proposta dalla nostra insegnante di Yoga Chiara Repetto :-)

"Nel Pushpaputa mudra teniamo le mani appoggiate con il dorso sulle ginocchia, i palmi al cielo e le dita aperte e rilassate, come grandi fiori sbocciati. Ad occhi chiusi ci prendiamo del tempo per sentire il busto sulla verticale tra la Terra e il Cielo. Lasciamo che respirazioni profonde ci attraversino, mentre portiamo l'attenzione all'aria che entra ed esce dalle narici. Quando ci sentiamo calm* pensiamo ad una qualità che avremmo bisogno di rafforzare in noi in questo momento della nostra vita (ad es.: equilibrio, calma, fiducia, lucidità, serenità, etc.). Ci concentriamo sulla visualizzazione: quando inspirazione assorbiamo la qualità prescelta, come una luce che dal cosmo raggiunge i nostri palmi aperti. In una pausa a polmoni pieni visualizziamo la luce/qualità che circola in tutto il corpo. Espirando proiettiamo dal centro del petto la luce/qualità tutto intorno a noi.
Una volta che ci siamo stabilizzati con la visualizzazione possiamo volendo anche aggiungere un' affermazione, sempre coordinandola al respiro, come indicato nel disegno. Inspirando ripeto mentalmente "io mi apro a (la qualità)..."/ pausa a polmonite pieni "...mi lascio riempire da essa..." / espirando "...e la irradio nel mondo attraverso il mio cuore."
Tratta da un libro che amo: "Mudra lo yoga delle mani" di Gertrud Hirschi. Ed. Il punto d'incontro.
Buona pratica

Ieri si sono tenuti gli esami per i passaggi di Cintura per il corso di Judo del Maestro Riccardo Francesco Carancini.
Congratulazioni a tutti coloro che sono riusciti a superare gli esami.

Ciao
dalla prossima settimana ripartirà il nostro nuovo corso di Yoga con la nostra nuova Insegnante Chiara Amanda.

Abbiamo ampliato la nostra offerta e diversificato giorni e orari per venire incontro alle tue diverse esigenze e da quest'anno potrai praticare la tua disciplina il:

lunedì dalle 20:30 alle 22:00
mercoledì dalle 19:00 alle 20:30
giovedì dalle 09:30 alle 11:00

Per ulteriori informazioni puoi scrivere, telefonare o passare direttamente a trovarci.

Prenota ora la tua lezione!

Ti aspettiamo

È ora di ritornare tutti sul TATAM!

da oggi la Yamato Milano riapre nuovamente le sue porte ed un po' alla volta, durante queste prime due settimane ripartiranno tutti i suoi corsi.

Vi aspettiamo tutti i pomeriggi dalle 17:00 in poi, dal lunedì al venerdì in via Bengasi 2 a Milano.

per tutte le informazioni potete andare sul nostro sito:

www.yamatomilano.it

e potete contattarci alle nostre mail:

[email protected]

[email protected]

Ciao a tutti!

Questa volta ci siamo!

Il Dojo riapre per chiunque voglia tornare ad allenarsi.

Qui di seguito vi riporto i corsi che sicuramente ripartiranno in Yamato Milano tra la prossima settimana (24 maggio) e i primi di giugno:

JUDO

TAE KWON DO

KARATE

BRAZILIAN JIU JITSU

THAI BOXE

JU JITSU

PILATES

Per qualunque informazione riguardante i nuovi orari di questi mesi estivi e gli abbonamenti potete scriverci alle nostre mail ufficiali:

[email protected]

[email protected]

Yamato Milano

Noi risaliamo sul Tatami e tu?!

la asd Yamato Milano si stringe attorno agli amici e familiari del Maestro Pietro Bardoni, nostro amato insegnante e amico per tanti anni.

Ciao a Tutti

da domani giovedì 22 ottobre, dopo aver ricevuto la nuova ordinanza della Regione Lombardia. riapriremo a tutte le Arti Marziali.

Non si potrà più (per ora) svolgere però attività di Contatto e dunque saranno consentiti solo gli allenamenti individuali e distanziati gli uni dagli altri.

Sarà cura di ogni Maestro fare in modo che l'allenamento si possa svolgere nel rispetto delle nuove regole.

In base a tale nuova regolamentazione, si sta pensando a come poter far allenare i più piccoli ed in merito a ciò siete invitati a contattare i vostri rispettivi Insegnanti per ulteriori specifiche.

Grazie a tutti per l'attenzione

Vi aspettiamo dunque di nuovo sul Tatami

Siamo in attesa che le Federazioni chiariscano se e come, anche qui in Lombardia, ci si possa allenare.

Detto questo, resta confermata la chiusura del nostro Dojo per oggi.

Teniamo presente che: "tornando al rapporto tra atto nazionale (DPCM) e locale (Regione) è assolutamente necessario precisare che PREVALE la normativa regionale sino alla sua naturale scadenza e salvo proroghe".

Quindi non appena avremo altri aggiornamenti in merito vi faremo immediatamente sapere.

Grazie a tutti e a presto

Ciao
stanno per ripartire anche i corsi di Yoga.

Questo giovedi mattina 24 settembre ed il prossimo mercoledì sera 30 settembre potrai venire a provare gratuitamente con la nostra Istruttrice Marilena.

Per ulteriori informazioni puoi scrivere, telefonare o passare direttamente a trovarci.

Prenota la tua lezione.

Ti aspettiamo!

Ciao!

dal primo settembre tutti i corsi del nostro Dojo stanno ripartendo a pieno regime e saranno tutti completamente operativi dal primo ottobre.

È nuovamente consentito il pieno contatto per tutte le Discipline e anche noi, seguendo tutte le ultime direttive, abbiamo ripreso ad allenarci regolarmente.

Per qualunque informazione puoi scriverci o passare direttamente in sede.

Vi aspettiamo!

Le nostre tre nuove Cinture Nere di TKD ricevono la loro Cintura Ufficiale arrivata direttamente dalla Korea e consegnate loro dal Maestro Losito.

Ancora Complimenti a Sara, Filippo e Lorenzo.

e avanti così!

Ciao

Dopo ultima riunione mia e del Consiglio e dopo aver valutato le adesioni, ……davvero poche purtroppo e dopo averle messe a confronto con tutte le regole imposte per una eventuale riapertura di giugno, abbiamo deciso che la Yamato Milano resterà chiusa fino a settembre.

La nostra speranza è che tutta questa paura che sono riusciti ad infondere sparisca prima di allora e che dopo l’estate si possano avere nuovamente le palestre aperte senza tutti questi vincoli.

Mi dispiace molto, ma farlo alle condizioni imposte sarebbe stato per noi più controproducente che altro. Tutte le nostre Arti Marziali vivono di contatto e di allenamenti di gruppo, dai primi minuti di riscaldamento fino al combattimento e non certo di distanziamento. Allenarsi come vorrebbero imporci può avere senso come propedeutica ogni tanto, ma non certo come regola.

Sono molto rammaricato, ma al momento riteniamo che non si possa fare altro che lasciare tutto in pausa ancora per altri 3 mesi.

Vogliamo comunque salutare ogni Tesserato e tutti coloro che in questi mesi ci hanno espresso il loro appoggio e la loro solidarietà e ringraziare in particolar modo coloro che nonostante tutto sarebbero voluti tornare ugualmente al Dojo.

Continueremo a tenere tutti aggiornati se dovessero esserci ulteriori novità.

Auguriamo una buona estate e speriamo di rivedere ognuno di voi a settembre.

AJJ - io sono restato a casa

AJJ - io sono restato a casa

ecco i disegni dei bambini del primo gruppo judo che hanno partecipato al concorso. bellissimi!

EMBRACE THE WORLD - Ivan Varsi

https://www.youtube.com/watch?v=dpRwW0MfEUQ

EMBRACE THE WORLD - Ivan Varsi Parafrasando Fëdor Dostoevskij _Un abbraccio salverà il mondo_ Il brano “EMBRACE THE WORLD”℗ è composto ed eseguito da: Ivan Varsi Spotify: prossimamente iTu...

Buongiorno a Tutti,

in merito alla nuova ordinanza del Comune di Milano, anche la Yamato Milano per cause da noi non dipendenti si vede obbligata a restare chiusa per ora almeno fino a fine febbraio (salvo cambiamenti).

Ci scusiamo per il disagio, ma come potete ben seguire anche voi, sono ordini ai quali non possiamo soprassedere.

Purtroppo anche lo Sport, che è in primis un momento di aggregazione, svago e apprendimento per tutti ne viene coinvolto

Speriamo di poter riaprire il prima possibile

Vi terremo informati

Vi ringrazio per l'attenzione

Buone Feste a Tutti!

che squadrone!

Buon Natale e felice anno nuovo dal nostro team🥋🥂💥

Ciao!

Non sai dove andare a fare l'aperitivo il prossimo sabato 14 dicembre?

Nessun problema! Ci abbiamo pensato noi!


Dalle ore 16:00 siete tutti invitati alla nostra consueta Festa di Natale.

Ci farebbe piacere incontrare anche te per poter passare tutti assieme un pomeriggio tra chiacchiere, risate, cibo e sport.

L’invito si estende anche ai tuoi cari e a tutti coloro che vogliano conoscere il tuo Dojo.

Tutti avranno la possibilità di salire sui nostri Tatami per poter provare le nostre differenti discipline e non solo.

Per qualunque informazione e per confermare la tua presenza rivolgiti alla nostra segreteria.

Ti aspettiamo!

Breaking News!

Ci giungono appena adesso aggiornamenti da Roma!

È ufficiale!

Riccardo Francesco Carancini è SESTO DAN!

Il nostro Maestro di Judo ha passato brillantemente l'esame è si laurea Cintura Bianco/Rossa!

Tutta la Yamato ti fa le Congratulazioni!

Un ringraziamento va anche a Rosario Galatioto che gli ha fatto da Uke e lo ha aiutato nella sua lunga preparazione.

Auguri ancora Ricky!
Bravissimo!

OSS

Da oggi la nostra Scuola di Judo ha due nuove Cinture Nere ed una nuova Cintura Nera Secondo Dan.
Rispettivamente Matteo, Francesco e Teo.
Congratulazioni a loro per il traguardo raggiunto e per la passione che ogni giorno mettono nella pratica della loro Disciplina Marziale.
Grazie al nostro Allenatore Rosario Galatioto che con grande dedizione li ha seguiti lungo questo percorso preparativo e ovviamente grazie anche al Maestro Riccardo Carancini che riesce a trasmettere a tutti i suoi allievi il suo amore per il Judo.

Il nostro Maestro Riccardo Francesco Carancini assieme ad alcuni dei suoi allievi di JUDO.

Tutti i lunedì ed i giovedì dalle 17:00 in poi it's judo Time!

Ciao a Tutti!

Finalmente siamo riusciti a riportare la Muay Thai in Yamato!

Da lunedì prossimo, 30 settembre, ripartiranno i corsi così suddivisi:

lunedì dalle 19:30 alle 21:30
giovedì dalle 20:00 alle 22:00

Il nostro Istruttore sarà Claudio Zapparoli con ben 20 anni di esperienza alle spalle, tra allenamento ed insegnamento e non solo qui in Italia ma anche all’estero.

Non starò qui a descrivervi cosa sia la Muay Thai, chi non la conosce!
Adesso potrete praticare anche questa bellissima Disciplina nel nostro Dojo.

Yamato Milano, solo il meglio delle Arti Marziali.