Viet Anh Mon Italia

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Il Việt Anh Môn, termine che si può tradurre come “la luminosa porta dell’arte marziale vietnamita”( Việt = il popolo viet, ma anche l’arte marziale viet; Anh = la luce; Môn = la porta), è il risultato della lunga esperienza del Maestro Fondatore Trần Ngọc Định nella pratica delle arti marziali vietnamite e cinesi, e trae origine dalla tradizione millenaria di un popolo che ha sempre dovuto combattere in difesa della sua libertà ed autonomia.

La caratteristica principale del Việt Anh Môn è l’estrema varietà delle tattiche di combattimento, che vede l’alternanza tra tecniche dure, dirette (dương, yang = “positive” nella filosofia taoista) e quelle morbide, circolari (âm, yin = “negative”), alla ricerca dell’armonia e dell’equilibrio. Il fine supremo del Việt Anh Môn è la conoscenza di sé, del proprio potenziale fisico e mentale, attraverso lo studio di diversi stili di combattimento, di origine vietnamita e cinese.

Il programma del Việt Anh Môn prevede un primo approccio al combattimento attraverso lo studio di stili che insegnano al principiante l’uso della forza e della contrazione e lo introducono alle modalità del combattimento a media e lunga distanza (come il Thiếu Lâm Châu gia), per proseguire con lo studio di stili caratterizzati da una maggiore rapidità e da una distanza più ravvicinata (come il Thái cực đường lang), culminando nell’approfondimento delle strategie più “interne” (T’ai chi, Vĩnh xuân), che si manifestano con movimenti più morbidi e circolari.

A livello pratico nel Việt Anh Môn vengono utilizzate tecniche di percussione (calci, pugni, ginocchiate, gomitate, colpi a mano aperta, ecc.), tecniche di atterramento (spazzate, proiezioni, forbici) e tecniche di bloccaggio dell’avversario (Cầm nã, in cinese chin-na, ovvero prese e pressioni su muscoli, tendini, articolazioni). Oltre alle tecniche a mani n**e, nel Việt Anh Môn vengono studiate numerose armi tradizionali, presenti nel bagaglio tecnico dei diversi stili: ai principianti viene proposto l’allenamento delle armi che hanno maggiore attinenza con l’ambito della difesa personale, come il bastone corto, mentre ad un livello più elevato i praticanti si dedicano allo studio delle armi più complesse, di tradizione sia contadina (bastone Roi) che militare (diversi tipi di spada, lancia, alabarda).