La pagina della palestra vuole promuovere le nostre attività e tenervi aggiornati con foto e video Nella nostra palestra pratichiamo insieme valori come l'amicizia, il dialogo, il lavoro fisico insieme, il divertimento, lo spirito del rispetto, lo stare insieme per progredire insieme.
Il dojo è un luogo dove abbandonare i pensieri negativi e i problemi quotidiani e concentrarsi su di sè per migliorare, con il fine di contribuire ed essere utile agli altri
Normali funzionamento
Alcuni momenti della gara di ieri a Castronno. Bravissimi ai ragazzi della Scuola di Arti Marziali Milano.
Alice
Beatrice
Martina
Edilio
Alberto
Ben
Questa pandemia ha portato via a questo sport tantissimo, oggi ci è stato restituito un bellissimo sorriso.
Grandissimo Luca♥️
Ciao a tutti,
per chi non lo sapesse sono l'insegnate di KUNG FU, per chi non lo sapesse il mio vero mestiere è l'illustratore, e per chi non sapesse cosa regalare ai propri bimbi per il prossimo Natale o per il prossimo anno questo è un piccolo aiutino.
Seguitemi anche su INSTAGRAM,
https://www.instagram.com/janblen/
nei prossimi giorni posterò dei video PROMO dei miei libri!
Grazie e...ci si vede in palestra.
Link “AUTORE” di AMAZON dove troverete tutti i miei libri:
https://www.amazon.it/Marco-Di-Domenico/e/B0922R3FH9/ref=dp_byline_cont_pop_book_1
Una bella domenica in compagnia!
Mitica Maria Centracchio secondo bronzo nel judo.
Immensa Odette. Grazie🥋🥉
Buone vacanze a tutti i miei ragazzi del KUNG FU...dai miei primi 4 libri!
Ci rivediamo a Settembre nella speranza di poterci allenare a 360°.
Link Autore: https://www.amazon.it/.../ref=dp_byline_cont_pop_book_1
Seguitemi anche su INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/janblen/
Con le nuove disposizioni pare che dal 24 Maggio si possa tornare in palestra..speriamo che non ci siano contrordini!
Lavoro, determinazione, passione. Sono i tre ingredienti che non possono mai mancare quando si vuole raggiungere un obiettivo.
Me l’ha insegnato Manuel Lombardo, medaglia d'oro del recentissimo Campionato Europeo di Judo per la categoria 66 Kg, mentre ci allenavamo assieme. Lui si prepara per volare alle Olimpiadi di Tokyo, io a decollare verso le stelle.
A grande richiesta il link per "L'albero di Greta":
https://www.amazon.it/dp/B0923ZXYZF
L'albero di Greta L'albero di Greta
Buongiorno Amici, ho deciso di pubblicare i miei libri per bambini che ho tenuto nel cassetto per qualche anno! Il primo è “L’albero di Greta”, scritto ispirato dalla mia prima bambina. E’ disponibile su Amazon, in versione cartacea e eBook.
Poi saranno disponibili, dilazionati nel tempo, altri libri per età diverse (sapete, i bimbi crescono!). Vi terrò informati sulle successive uscite.
Chi ritiene, può condividere sul proprio profilo e sui social, rendendomi felice!
Da chi lo comprerà gradirò una recensione (positiva)!
Sperando di tornare presto sul tatami....Buon Anno.
https://youtu.be/XnVaQmETdQM
youtube.com ▶ Subscribe Youtube MIỄN PHÍ: https://www.youtube.com/channel/UCZvcMJ-YMxS9foXA049ZrtA?sub_confirmation=1▶ Website: http://vothuat.vn▶ Fanpage: https://www.f...
Mai come quest'anno vi auguriamo un buon anno nuovo, di cuore.
In accordo con il nuovo DPCM la palestra rimarrà chiusa fino al 24 novembre.
In accordo con l'ultimo DPCM e con le parole del presidente del Consiglio, da settimana prossima saranno sospese tutte le lezioni di sport di contatto. In sostituzione negli stessi orari verranno fatte lezioni distanziate di preparazione atletica dalla prima fascia elementare in su. Mentre per i più piccoli saranno presenti lezioni di psicomotricità sempre a distanza.
L'unico abbigliamento consentito sarà quello sportivo ( tuta da ginnastica o pantaloncini e maglietta).
Questo è il modo migliore che abbiamo per offrirvi una continuità dell'attività fisica nel nostro centro.
Piccole info sulla situazione attuale.
Tutti gli associati potranno recuperare i mesi di attività persi in base all' abbonamento che avevano al momento della chiusura obbligatoria.
ci impegniamo a mantenere il posto nonostante la limitazione numerica ai vecchi iscritti.
Proprio per le nuove regolamentazioni sanitarie siamo costretti ad interdire l'accesso a tutti quelli che non praticano, quindi a tutti i genitori o accompagnatori dei minori, i bambini saranno aiutati solo dal personale dell'associazione.
Chiediamo la collaborazione dei genitori portando quando possibile i bambini con l'occorrente per la pratica già indossato.
Tutti, dai 6 anni in su, all'interno della struttura terranno la mascherina fino al momento di salire sul tatami e la rimetteranno appena scesi da quest'ultimo, la permanenza negli spogliatoi sarà ridotta al minimo ed ognuno riporra' tutti gli abiti nella propria borsa.
È tassativamente obbligatorio l'uso delle ciabatte nella struttura.
Come l'obbligo di disinfettare mani e piedi prima di salire sul tatami con gli appositi prodotti a disposizione.
Non sarà possibile ricevere in prestito judogi o altro materiale, chi non ne sarà provvisto non potrà fare lezione. Sarà richiesta molta attenzione all'igiene dell'abbigliamento per la pratica. chiediamo la collaborazione di tutti per riuscire ad attenerci a questi regolamenti grazie mille.
Aspettando di riincontrarsi sul tatami le nostre tibie si riposano!
A presto.
Modulo di allenamento inviato info:3337145771
Questa quarantena ha insegnato a tutti sicuramente qualcosa: anche con l'avvento di macchinari e tecnologie via via sempre più sofisticati ci saranno mestieri come l'insegnamento che non potranno mai essere sostituiti.
Una macchina non potrà mai vederti in viso e provare un'emozione, non potrà mai essere empatica nei confronti di un suo allievo ma potrà solamente elaborare una risposta adatta ad una domanda, ad uno sguardo, ad un'espressione, una lunga serie di numeri ed algoritmi nulla più.
Ad una macchina non verrà mai in mente di dare un abbraccio ad un allievo che ha bisogno di affetto. Una macchina non vedrà mai cosa potrebbe diventare un allievo particolarmente difficile ma brillante. Una macchina non ha un cuore.
Ora che ci troviamo davanti al bisogno di tecnologia per via della lontananza, tenete ben presente che tutti i mestieri potranno essere sostituiti, il maestro qualunque materia insegni è eterno.
Parte 8 degli esercizi per casa inviata, per info oppure se a qualcuno non sono arrivati 3337145771
Parte 7 degli esercizi per casa inviata, scusate il ritardo.
Per avere informazioni in merito 3337145771, whatsapp
Buon 25 aprile a tutti.
Sesta parte degli allenamenti per casa inviata, per ricevere ogni settimana esercizi adatti a tutti i bambini basta un messaggio whatsapp al 3337145771.
sport.sky.it Leggi su Sky Sport l'articolo Judo, Basile: 'Non solo calcio, esistiamo anche noi'
Inviata la quinta parte degli esercizi settimanali, ricordo a tutti che basta un messaggio whatsapp al 3337145771 e saranno spediti.♥️
Buona Pasqua a tutti quanti.
Tutto andrà bene...intanto noi ci si allena!
4 serie di "esercizi contro la noia" inviata, per info 3337145771 whatsapp.
Gli esercizi vengono mandati a tutti indistintamente, dovessi fare casino (con tutti i numeri di telefono a cui mandarli ci può stare) scrivete tranquillamente.
Terzo turno di esercizi inviato, ricordo a tutti che per averlo basta chiederlo tramite whatsapp al numero 3337145771 purtroppo i file Word non si caricano su fb.
Tokio 2021
🇯🇵Gli organizzatori delle Olimpiadi di #Tokyo2020 hanno concordato un rinvio di un anno dell'evento a causa della pandemia globale di Coronavirus.
Secondo turno di esercizi per i bimbi delle elementari inviato, per tutti quelli che ne avessero bisogno: 3337145771
A tutti i bambini della fascia elementare che vogliano esercitarsi a casa ho mandato via WhatsApp le schede con gli esercizi. Sono invitati a partecipare anche i genitori.
3337145771
Arte del Fitness - Vieni da noi per scoprire la cultura della cura del corpo.
VENT'ANNI di ESPERIENZA e ancora tanta voglia di crescere , di aggiornarsi e di mantenere IL CLIENTE al centro delle nostre attenzioni! Francesca & Sergio
Mettiti in forma in 20 minuti! Due sessioni equivalgono a 4 ore in palestra. Prenota la tua prova gratuita. Chiamaci 02-24202354
Palestra di sport da combattimento (thai boxe, boxe, muay thai, krav maga, preparazione fisica)
Sport e Benessere, in forma e atletico: Scegli di stare bene!
Accadueò Club 2 è un centro pensato per tutta la famiglia in cui il protagonista è l'attività in acqua.
Corso di Arti marziali che si tiene il mercoledì e venerdì dalle 20:30 alle 22:00
Audace Palestre offre a soci e NON soci una nuova accademia dedicata tutti gli appassionati di Pole Dance e Pole Sport.
A.S.D Temenos offre corsi di Maxia, Pugilato,Ginnastica Funcional training,Pilates, e Personal training; trattamenti Kinesiologici e Diete personalizzate
Immagini di tutti coloro che praticano o hanno praticato al DOJO RUAN