01/09/2025
Dal 9 settembre riprende il corso di allenamento funzionale ai giardini pubblici di Pt.Venezia/Palestro a Milano.
Ogni martedì e giovedì ore 9.30-10.30 e domenica ore 9.00
La classica palestra non fa per te?
Vieni a scoprire il tuo potenziale all'aria aperta con Urbanbody Training, un'esperienza di allenamento a corpo libero che ti farà riscoprire il piacere di muoverti, tonificare e divertirti, il tutto immerso nella natura del parco.
✔️ Respirare a pieni polmoni, sentire il sole sulla pelle e connetterti con la natura renderà ogni sessione più energica e piacevole.
✔️ Con esercizi mirati a corpo libero e l'uso di piccoli attrezzi migliorerai la tua forza, agilità e resistenza settimana dopo settimana.I muscoli non saranno solo più tonici, ma anche pronti ad affrontare le sfide di tutti i giorni.
✔️ Allenarsi insieme è più motivante. Non sarai mai solo, conoscerai nuove persone, ti sentirai parte di un gruppo e supererai i tuoi limiti supportato da un Trainer qualificato.
Sei pronto a trasformare il tuo corpo e la tua routine? Unisciti alla nostra comunità e riscopri il piacere di allenarti, all'aria aperta e in ottima compagnia!
Scrivi per prenotare la tua prossima lezione gratuita! Ti aspettiamo al parco 💪
08/08/2025
BUONE VACANZE a tutti, riposatevi che dal primo settembre vi voglio sul pezzo 💪😊 in palestra e al parco sempre in compagnia di per una nuova stagione di fitness ricca di divertimento e soddisfazioni
14/04/2025
Questa settimana in edicola 😄
Urban body summer program 💪
Ulisse De Martin
14/10/2024
FITNESS di gruppo al parco I.Montanelli SOLO DONNE
Ciao!
Stai cercando come allenarti in maniera funzionale e in compagnia per migliorare il tuo benessere psicofisico?
Dal 2017 svolgo allenamenti di gruppo nel nostro amato parco I.Montanelli a Pt Venezia, Milano.
Il gruppo è composto da sole donne.
Di solito ci alleniamo 2 volte a settimana, il giovedì mattina ore 8.45 e il sabato o domenica ore 9 o 10.
Ci organizziamo con gruppo whatsapp per eventuali variazioni di giorni/orari (esempio quando piove) o sessioni extra.
Pratichiamo un allenamento funzionale, a corpo libero e con piccoli pesi o bande elastiche.
Il workout dura tra i 45' e i 60' e va a potenziare tutti i distretti muscolari.
Se vuoi ve**re a fare una lezione di prova, senza impegno, contattami in privato.
Se hai domande sono a disposizione.
Buona settimana 💪