Sundari Yoga

🌳 Torna Yoga nel Parco🌳

A maggio torna uno dei corsi più amati di sempre con tante novità🥳

🤸🏻‍♀️ Quest'anno abbiamo deciso di aggiungere, al ricco calendario di lezioni al parco, anche delle lezioni di Pilates Mat, così da rendere il benessere ancora più completo!

🗓️ Le lezioni saranno a maggio in pausa pranzo, a giungno e luglio la sera alle 19.30

📍 Presso i Giardini G. Vergani (ex-Pallavicino) in zona Pagano a Milano

⭕ Tutti i pacchetti di lezione sono ora scontati. La promozione scade il 22 aprile. Affrettati!

➡️ Per info e iscrizioni vai al questo link:
https://sundariyoga.it/eventi-yoga-a-milano/277-yoga-nel-parco-2026-promozione.html

Sabato 7 febbraio faremo due utilissimi Workshop per vivere meglio:

⭐SOS Cervicale h 15
Impareremo degli esercizi "SOS" per i momenti di infiammazione del collo e degli esercizi da fare per prevenire i momenti di crisi.

⭐Ansia e Mal di schiena h 17
Impareremo le connessioni esistenti tra gli stati d'ansia e faremo degli esercizi efficaci per ridurre mal di schiena e ansia.

Entrambi i workshop sono scontati fino al 30 gennaio.
È possibile iscriversi fino a esaurimento posti.

↪️Per info e iscrizioni, scrivici a [email protected] o vai a questo link:
https://www.sundariyoga.it/eventi-yoga-a-milano/275-sos-cervicale-ansia-e-mal-di-schiena.html

💫 OPEN WEEK SETTEMBRE💫

Finalmente è arrivato il momento dell'anno in cui poter provare gratuitamente i nostri corsi di Yoga e scegliere i tuoi preferiti! 🤩

📆 Dal 15 al 20 settembre
📍In via San Siro 3 (M1 Wagner - Buonarroti)

➡️ Nel carosello trovi tutti gli orari
↪️ Nel link in bio tutte le info

📧 Scrivici a [email protected] per prenotare

Le prove sono gratuite, è necessaria la prenotazione. È possibile partecipare fino a esaurimento posti.

😎Ti aspettiamo!

💫 OPEN WEEK SETTEMBRE💫

Finalmente è arrivato il momento dell'anno in cui poter provare gratuitamente i nostri corsi di Yoga e scegliere i tuoi preferiti! 🤩

📆 Dal 15 al 20 settembre
📍In via San Siro 3 (M1 Wagner - Buonarroti)

➡️ Nel carosello trovi tutti gli orari
↪️ Nel link qui sotto tutte le info:
https://www.sundariyoga.it/eventi-yoga-a-milano/260-open-week-settembre-2025.html

📧 Scrivici a [email protected] per prenotare

Le prove sono gratuite, è necessaria la prenotazione. È possibile partecipare fino a esaurimento posti.

😎Ti aspettiamo!

❤️‍🔥 Un anno ricco di novità ❤️‍🔥
Un anno pieno di entusiasmo e tantissime novità:

💃🏻 Nuovi orari di Yoga la mattina presto e al sabato
💃🏻Nuovi corsi di Pilates, Ginnastica posturale e Ginnastica dolce
💃🏻Un nuovo corso dedicato agli adolescenti

➡️Trovi tutti gli orari nel calendario a questo link:
https://www.sundariyoga.it/calendario.html?fbclid=PAdGRjcAMdOENleHRuA2FlbQIxMQABp_ZSDuwotC_d5CbQ6tV3YeXGPROQjjaiKK_8E-6YI_fd0kE2lgjvPD0nXkb0_aem_mnoiIt2Bu_DeM_9nMXwsXw

🔴Le lezioni di prova gratuite di Yoga saranno dal 15 al 20 settembre
🔴Le lezioni di prova gratuite di Pilates e Ginnastica saranno dal 22 al 26 settembre

Per tutte le prove è necessaria la prenotazione scrivendo a [email protected] e sarà possibile partecipare fino a esaurimento posti

❤️ Se sei entusiasta come noi di tutte queste novità lasciaci un cuore nei commenti❤️

"Paola, riesci a praticare quando sei con la Piccoletta?"

Sì certo, tranquillamente. È sufficiente che la tenga qualcun altro 🤪

Indovina come finisce sempre, un buon indizio lo trovi nell'ultima foto😅➡️

Miei cari Yogi,
vi auguro un'estate di rilassatezza come se foste, perennemente, in supta vajrasana🧘🏻‍♀️💜

Vi ringrazio di cuore per essere stati con noi in quest'anno atipico, durante la mia assenza e durante la mia presenza❤️

Sono tornata con tanto entusiasmo 💃🏻
Per dimostrartevelo, vi sto preparando tante, tantissime, belle novità per settembre.
Non vedo l'ora di condividerle con voi!

Oggi la segreteria chiude e riaprirà il 25 agosto, vi scriveremo a fine agosto una newsletter con tutte le novità (non sei ancora iscritto alla newsletter ? Mandaci una mail a [email protected] chiedendo di essere inserito).

Intanto vi auguro una splendida estate 💫💫💫
A presto e con tanto affetto,
Paola

🤨Che fai quando le cose non vanno come previsto? 🤨

Quest'anno il 21 giugno ha piovuto e abbiamo dovuto annullare la nostra adorata Yoga Fairy Night 💔

È stato un gran peccato, non c'è dubbio, ma il 30 giugno siamo riusciti a goderci una lezione speciale di Yoga nel Parco con sorrisi, comunione di cuori e sorprese yogiche💖

Quindi, che fare quando le cose non vanno come previsto? Noi abbiamo provato a non scoraggiarci e, a cuore aperto, a riprovare.

Grazie di aver partecipato con noi a questa serata piena di affetto❤️
E grazie ai migliori moschettieri che avrei potuto avere al mio fianco .yoga e

E speriamo l'anno prossimo di essere più fortunati! 😂

✨YOGA FAIRY NIGHT - EVENTO GRATUITO -
21 GIUGNO✨

🎉Vieni a festeggiare con noi la giornata internazionale dello Yoga! 🎉
🧚‍♀️Una magica lezione al parco per connetterci con la natura e festeggiare insieme l’inizio dell’estate! ☀️

Programma dell’evento:
🌳 h 18.30: body painting con motivi della natura e del bosco
🌳h 19.30: lezione di yoga integrale guidata da e al suo fianco e .yoga_
🌳h 20.30: le sorprese non sono finite!

➡️L’evento è gratuito ed aperto a tutti, ma è necessaria la prenotazione sul nostro sito: https://www.sundariyoga.it/eventi-yoga-a-milano/256-yoga-fairy-night-2025.html

🧘🏻‍♀️E’ possibile partecipare fino ad esaurimento posti, affrettati a prenotare!

🪄Ti aspettiamo per questa serata magica!