Liberi di School

✨ AEREA PRINCIPIANTI & INTERMEDIO

Un percorso dedicato a chi vuole iniziare o proseguire lo studio delle discipline aeree, lavorando su tecnica, forza, controllo e fluidità del movimento.

AEREA PRINCIPIANTI
📅 Lunedì e Mercoledì
🕖 19:00 – 20:00
📅 Martedì
🕖 19:00 – 20:00

AEREA INTERMEDIO
📅 Lunedì e Mercoledì
🕗 20:00 – 21:00

👩‍🏫 Insegnanti: Stefano Pribaz .soffrittii

📍 Liberi Di School – Milano

Per informazioni e iscrizioni contatta la segreteria.

✨ CERCHIO AEREO INTERMEDIO–AVANZATO

Tecnica, forza, controllo e fluidità in sospensione.

Un corso dedicato a chi ha già esperienza nel cerchio aereo e vuole approfondire figure, transizioni, dinamiche e sequenze più complesse, lavorando sulla qualità del movimento e sulla continuità delle combinazioni.

📅 Martedì e Giovedì
🕗 20:00 – 21:00
👩‍🏫 Insegnante:
📍 Liberi Di School – Milano

Per informazioni e iscrizioni contatta la segreteria.

✨ AEREA BABY • YOUNG • TEEN ✨

Tre percorsi dedicati a bambini e ragazzi, suddivisi per età e livello, per avvicinarsi alle discipline aeree e sviluppare forza, coordinazione, mobilità e consapevolezza del corpo in sospensione.

🤸‍♀️ Aerea Baby
Lunedì e Mercoledì
🕔 17:00 – 18:00

✨ Aerea Young
Lunedì e Mercoledì
🕕 18:00 – 19:00

🔥 Aerea Teen
Lunedì e Mercoledì
🕞 15:30 – 16:30

👩‍🏫 Insegnanti : .soffrittii

📍 Liberi Di School – Milano
📲 Per informazioni e iscrizioni contatta la segreteria.

✨ NUOVO CORSO – CINGHIE AEREE / STRAPS

Forza, controllo, tecnica e dinamica in sospensione.

Un nuovo percorso dedicato alle Cinghie Aeree / Straps, disciplina intensa e spettacolare che sviluppa forza, stabilità, coordinazione e consapevolezza del corpo in aria.

📅 Giovedì
🕖 19:00–20:00
👩‍🏫 Insegnante:
📍 Liberi Di School – Milano

Un nuovo corso per il 2026/27, pensato per chi vuole mettersi alla prova con una disciplina aerea tecnica, potente e di grande impatto.

Per informazioni e iscrizioni contatta la segreteria.

✨ POLE DANCE

Forza, tecnica, controllo e fluidità: un percorso completo per avvicinarsi alla Pole Dance o continuare a crescere, dal livello principiante all’avanzato.

📅 Corsi 2026/27

Lunedì
18:30–19:30 • Base
19:30–20:30 • Principianti
20:30–21:30 • Intermedio

Martedì
18:30–19:30 • Intermedio
20:30–21:30 • Avanzato

Mercoledì
17:30–18:30 • Teen
19:30–20:30 • Intermedio
20:30–21:30 • Base

Giovedì
18:30–19:30 • Principianti
19:30–20:30 • Avanzato

👩‍🏫 Insegnanti: Alexis e Asia Crippa
📍 Liberi Di School – Milano

Scrivici per trovare il livello e il corso più adatto a te.
[email protected]

✨ NOVITÀ 2026/27 — POLE EXOTIC ✨

Un nuovo corso dedicato a chi vuole esplorare il lato più fluido, sensuale ed espressivo della Pole, lavorando su tecnica, musicalità, transizioni e presenza scenica.

Un percorso per sviluppare controllo, eleganza e qualità del movimento attraverso sequenze e combinazioni coreografiche.

Insegnante: Alexis
📅 Giovedì
🕣 20:30/21:30

📍 Liberi Di School Milano
📩 Per informazioni e iscrizioni contatta la segreteria.

GINNASTICA POSTURALE ✨
Un corso dedicato a postura, mobilità, stretching e potenziamento, con esercizi mirati e piccoli attrezzi.

Il lavoro viene adattato alle esigenze individuali per migliorare consapevolezza del corpo, equilibrio e benessere generale.

Per garantire un lavoro attento e personalizzato, le lezioni si svolgono su prenotazione e prevedono un numero limitato di partecipanti.

👤 Insegnante: Francesca Mottola
🕒 17:00–17:45 / 17:45–18:30
📍 Liberi Di School – Milano
📲 Per informazioni e prenotazioni contatta la segreteria.

POWER STRETCHING ✨
Un allenamento dedicato a mobilità, flessibilità e controllo del corpo, attraverso un lavoro progressivo che combina stretching attivo e passivo, forza e consapevolezza del movimento.

Un corso adatto a chi vuole migliorare la propria flessibilità, ampliare la mobilità articolare e lavorare sul corpo in modo completo e funzionale.

📅 Martedì e giovedì
⏰ 20:00 – 21:00
👤 Insegnante: Eleni Quartana

📍 Liberi Di School – Milano
📲 Per informazioni e iscrizioni contatta la segreteria.

✨ Acrobatica & Acro Dance

Un percorso che unisce la tecnica dell’acrobatica agli elementi dell’Acro Dance, per sviluppare forza, controllo e qualità del movimento.

Durante le lezioni lavoreremo su:

🤸 Acrobatica a terra

💪 Forza e coordinazione

✨ Elementi tecnici di Acro Dance

🎯 Controllo del corpo

🌟 Fluidità del movimento

Un allenamento completo, pensato per migliorare preparazione atletica e capacità tecniche attraverso un lavoro progressivo e coinvolgente.

📍 Liberi Di School – Milano

Per informazioni e iscrizioni:

📞 +39 02 3659 8594

📧 [email protected]

🌐 www.liberidi.net

Link corsi 2026/27 👉 in bio

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