Capoeira SouEu Forza e Coraggio

5 settembre si ricomincia in una nuova sede!

Capoeira Sou Eu 21st Batizado 2023 - Milano - Athens Small clip from our 21st that took place in Milano in June 2023.In the event participated both groups from Milano and Athens.See more: https://www....

Bom dia! Grandi novità:
Dopo 7 anni il corso avrà una nuova sede!
Ringrazio la per questi anni intensi e indimenticabili ma è arrivato il momento di nuove sfide da affrontare con il sostegno dell'intero gruppo .
Vi aspettiamo dal 5 settembre carchi di Axè!

Sequenza 8 di Mestre Bimba
A: bençâo con destra
B: negativa
A: au
B: cabeçada
A: rolê
Ripetere con gamba sinistra

Sequenza 7 di Mestre Bimba
A: armada con destra
B: cocorinha
A: armada con sinistra
B: Cocorinha, armada
A: cocorinha, bençâo
B: negativa
A: au
B: cabeçada
A: rolê

Sequenza 6 dì Mestre Bimba
A: Meia lua de compaso con destra
B: cocorinha
B: Meia lua de compaso con destra
A: cocorinha
A: Meia lua de compaso con sinistra
B: cocorinha
B: Meia lua de compaso con sinistra
A: cocorinha
B: joelhada
A: negativa
B: au
A: cabeçada
B: rolê

Sequenza 5 di Mestre Bimba
A: giro
B: cabeçada
A: joelhada (ginocchiata)
B: negativa
A: au
B: cabeçada
A: rolê

Sequenza 4 di Mestre Bimba
A: godeme (gomitata) con braccio destro
B: parata di mano sinistra
A: godeme sinistro
B: parata di mano destra
A: galoppante (schiaffo a mano aperta)
B: esquiva e arrastão
A: caduta in negativa
B:au
A: cabeçada
B: rolê
Vale la Pena spendere due parole sulla gomitata. La leggenda vuole che fu usata da Mestre Bimba in un combattimento contro un americano il quale dopo essere stato colpito esclamò: "GOD DAMN' IT!" Da qui la storpiatura in Godeme.

Sequenza 3 di Mestre Bimba
A: martelo con gamba destra
B: parata di mano sinistra
A: martelo con gamba sinistra
B: parata di mano destra, armada
A: cocorinha, bençâo
B: negativa
A: au
B: cabeçada
A: rolê

Sequenza 2 di Mestre Bimba
A: queixada con gamba destra
B: cocorinha
A: queixada con gamba sinistra
B: cocorinha, armada
A: cocorinha, bençâo
B: negativa
A: au
B: cabeçada
A: rolê

Mancano 8 giorni alla riapertura del corso, 8 come le sequenze di Mestre Bimba. Mestre Bimba il creatore della Capoeira Regional, è stato il primo a creare e utilizzare questo tipo di metodo di insegnamento nella capoeira negli anni '30.
Ancora oggi, le sue 8 sequenze rappresentano il sistema migliore per imparare la Capoeira Regional.
Ne pubblicherò una al giorno.
Sequenza 1:
A: Meia Lua de frente con gamba destra
B: cocorinha
A: Meia Lua de frente con gamba sinistra
B: cocorinha
A: armada con gamba destra
B: negativa
A: au (ruota)