Solaris, fin dal 1983, si prende cura dei propri iscritti con un'unica finalità: il benessere della
Solaris Fitness Center offre una sala adibita all’attività aerobica e ginnica attrezzata ad hoc, tutti i servizi per garantirvi lo sviluppo della vostra salute corporea.
16/02/2021
🟡 Zona gialla = Training Outdoor 🏡
Abbiamo deciso di ricominciare da dove vi avevamo lasciati, quindi...
Domani riprendono gli allenamenti al parco!!
Ore 13.00 al parco Solari
(ritrovo via Montevideo ang. via Valparaiso)
Prenota sull’app Solaris fitness,
Vi aspettiamo per una ripresa soft, ma non troppo!💪
• Workout • Postural flow 20’
Sequenza di esercizi per riequilibrare e correggere la postura del corpo.
Ideale dopo tante ore di smartworking💪
Trainer
fitness
01/11/2020
Cari Iscritti e Amici di Solaris fitness
Iniziano le classi in diretta Zoom e proseguono gli allenamenti outdoor!💪
Programma di Lunedì 2 novembre ⏱
Pilates matwork diretta Zoom, ore 13.00 🧘
(Link Zoom in basso, senza prenotazione)
•
Functional outdoor, ore 18.30 🤸♂️
Ritrovo via Montevideo angolo via Valparaiso
(Prenotazione su App Solaris fitness)
Vi aspettiamo❗️
https://us02web.zoom.us/j/7886791003?pwd=cTZRaGN4RHd1YkNEdG5IK2lWTHdqQT09
30/10/2020
Iniziano gli allenamenti Outdoor!!💪
Domani ore 12.00 al Parco Solari ⏱
(ritrovo via Montevideo angolo via Valparaiso)
•
Corso: functional outdoor, trainer Tiziano🏋️
•
Prenotazioni sull’App Solaris fitness❗️
(I posti sono limitati)
Vi aspettiamo!!!
31/07/2020
Sogni le vacanze?
Non smettere mai di allenarti!
Anche durante il nostro periodo di chiusura: dal 8 al 23 agosto compresi. ☀️
27/07/2020
Save the Date! 📌
Prosegue la nostra campagna “Training Everywhere”.
Abbiamo deciso di organizzare, oltre alle classi live, un allenamento OUTDOOR tutto a corpo libero 💪
Quando? Mercoledì 29 luglio: ritrovo davanti alla palestra ore 20.
Dove si va? Parco Solari Milano.
Non mancare, ti aspettiamo!
21/07/2020
Save the date!
Non perderti tutti gli allenamenti online della settimana.
Live sul nostro canale Instagram --> .fitness
Ti aspettiamo!
15/07/2020
Save the Date!
Oggi ore 19.00 Workout 30’, focus UPPER BODY: ARMS & CORE.
Live Online sul nostro canale Instagram!
Tutto corpo libero, non servono attrezzi
--> .fitness. Non mancate!
13/07/2020
Non rinunciare mai ad allenarti.
Se non puoi farlo in palestra, fallo all'aria aperta.
08/07/2020
Save the Date!
Domani ore 12.30 lezione di TABATA 30 MIN: LEGS&CORE STABILITY Live Online sul nostro canale Instagram!
Tutto corpo libero, non servono attrezzi
--> .fitness. Non mancate!
07/07/2020
In palestra o all’aria aperta, l’importante è non smettere mai di allenarsi!
| Lunedì | 07:00 - 22:00 |
| Martedì | 07:00 - 22:00 |
| Mercoledì | 07:00 - 22:00 |
| Giovedì | 07:00 - 22:00 |
| Venerdì | 07:00 - 22:00 |
| Sabato | 09:30 - 18:00 |
| Domenica | 09:30 - 13:30 |