Riccardo Carancini Personal Trainer

Istruttore Fitness; Maestro Judo e Ju Jitsu; Istruttore Difesa Personale; Istruttore Pilates Mat Work; Abilitazione Cultura Fisica; Operatore Massaggio

ARTI MARIZALI: JUDO, JU JITSU, BRAZILIAN JIU-JITSU
Il Judo è stato il mio primo amore sportivo: una disciplina che considero una vera “scuola di vita”, uno straordinario strumento educativo e un valido strumento per migliorare capacità coordinative, potenza muscolare e resistenza cardiovascolare. Ho iniziato a praticarlo a 13 anni, nel 1979 e da allora non mi sono più fermato: nel 1991 sono divent  ...