Centro Yoga e Tai Chi Lotus Pocus Milano

Salon del Mobile

Workshop! Sabato 28 marzo 16.00-18.30
Rituali di Tranquillità

Un pomeriggio dedicato a percepire il corpo qui ed ora, attraverso movimento, respiro, pratiche di asana, pranayama e mantra e tecniche somatiche per sostenere processi fisici e mentali, uno spazio di ascolto, presenza e rigenerazione, 

Nel processo dell’embodiment il respiro ha un ruolo fondamentale e diventa guida per aprire spazi interni ed esterni; tutto diventa più soffice pronto a dare e a ricevere.

per prenotare è necessario saldare la quota dell’evento al centro lotus pocus.

ti mando qui sotto i riferimenti per il pagamento:

lotus pocus – associazione sportiva dilettantistica

iban: it48j0200801641000102475617

rituali di tranquillità

🪷 sabato 28 Marzo 

| 16:00 – 18:30

📍 lotus pocus, via guglielmo pepe, 36 – milano

💛 quota: 45€

con Marta Magi & Cecilia Arioli

Rituali di Tranquillità....due ore e mezza di workshop sabato 31 gennaio a Lotus, via Pepe 36 Milano ( MM Garibaldi)
Per prenotazioni email: [email protected]

Workshop bellissimo con anche la nostra insegnante top: Cecilia! A fine gennaio...bellissimo anche come regalo di natale.
Per prenotare [email protected]

Auguri a tutti

Fra una settimana, domenica prossima. si celebra a Lotus il Solstizio di inverno con mantra, meditazione e campane tibetane.
Con Elena Bussolati
Nel mezzo dell'inverno, quando la notte è più lunga del giorno, c'è anche l'inizio della luce, una luce color argento.
Celebreremo con la vibrazione del Gayatri Mantra, che è dedicato alla Luce, e delle Campane Tibetane, per poi dimorare nella meditazione, per familiarizzare con la Luce che si trova dentro di noi.

Costo 25 €
Per info e prenotazioni [email protected]

Vi aspettiamo!

Rituali di Tranquillità

un pomeriggio per rallentare e rigenerare corpo e mente

con Marta Magi & Cecilia Arioli

🌸 sabato 15 novembre | 16:00 – 18:30

📍 , Via Pepe 36 Milano

Costo €45 

Un invito a lasciare andare il ritmo frenetico e riscoprire il piacere della calma e del sentire.

Attraverso movimento dolce, respiro e consapevolezza, creeremo spazio per sciogliere tensioni, riequilibrare il sistema nervoso e riconnetterci alla fiducia naturale del corpo.

Un tempo dedicato a te, per rigenerare energia e quiete interiore, favorire calma e vitalità e abitare pienamente il corpo.

🌿 info & prenotazioni →[email protected]

[email protected]






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Kirtan!!! Un bellissimo workshop con Elena Bussolati​✨ Libera la Tua Voce, Apri il Tuo Cuore ✨
​A ottobre, immergiti in una serata di profonda connessione. Ti guiderò in un Kirtan vibrante e in pratiche dolci di liberazione vocale. Non si tratta di "saper cantare", ma di lasciar andare, di riscoprire il tuo suono più autentico e gioioso.
​Unisciti a noi per trasformare l'energia in suono puro.

​🗓️ Quando: Venerdì, 17 ottobre 2025 - 19.30-21.00
📍 Dove: Lotus Pocus via Pepe 36 Milano
🔗 Info & Prenotazioni: [email protected]

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Vi comunichiamo che LUNEDI 22 Settembre, Lotus Pocus aderirà allo SCIOPERO GENERALE contro l’escalation militare a Gaza.
Tutte le lezioni e attività di lunedì 22 settembre sono cancellate (taijiquan ore 7.30-8.30 e ore 18.45-20.00, yoga ore 13.00-14.15 e ore 20.15-21.30)

Le persone che hanno prenotato una lezione saranno contattate per il rimborso o lo spostamento della lezione a un altro giorno.

Grazie.
Lo staff di Lotus Pocus.

A Milano, Lotus Pocus è un centro yoga speciale, silenzioso e pieno di luce con insegnanti di esperienza pluriennale. Offriamo una lezione gratuita di yoga sia a chi ha tanta esperienza sia chi è alle prime armi.
Tutto i giorni lezioni di HathaYoga, Hatha flow, Vinyasa e Anusara Inspired nel cuore di Zona Isola - Via Pepe 36, MM Garibaldi, o Isola.
Per info e per prenotare scrivete a: [email protected]
O Whasapp: 39 993 4874

"La Musica del Tai Chi" Sabato 23 novembre ore 12.00 a Lotus Pocus.

Lou Reed insegna Tai Chi ai Metallica. Che altro si può dire?
Se volete saperne di più e provare anche voi una lezione di Tai Chi Chuan, venite al workshop "LA MUSICA DEL TAI CHI", Sabato 23 novembre ore 12.00 a Lotus Pocus (Via Pepe 36 Milano Isola)
https://milanomusicweek.it/evento/la-musica-del-tai-chi
Gratis con prenotazione obbligatoria (veloci che son rimasti pochi posti!)

>> SETTIMANA DI PROVE GRATUITE DI YOGA

Centro Yoga e Tai Chi Lotus Pocus Milano Dal 2008 il centro Yoga e Tai Chi Chuan di Milano nel quartiere Isola