Milano Training Club

Ultimo workout a distanza 💪🏻

Oggi il nostro focus sarà sulla mobilità, che spesso viene ingiustamente sminuita.

Ripetete ogni singolo esercizio 2 o 3 volte al massimo.

Ci vediamo a Settembre! 👀

WORKOUT 3: alziamo il livello.

Mi raccomando: avete 3 minuti di recupero alla fine, poi ripetete per tre volte il circuito.

Vi abbiamo promesso un workout alla settimana per rimanere attivi anche durante le vacanze, ed eccoci qui.

Pronti per settimana prossima?

Sta arrivando il sollevamento pesi che non vedevi l’ora di fare: quello della valigia. 🧳

Sappiamo che vorresti saperlo fare anche tu... è oggettivamente un flex.
Inizia oggi e sarai un giorno più vicino a riuscirci!

Abbiamo l’istruttore che fa al caso tuo. 👀
Vieni a conoscerlo facendo una settimana di prova!

📍 Via Privata Paolo Paruta, 59, Milano