Health Life Coaching

La Risorsa è dentro di te

Attiva le tue risorse interne/esterne per esprimere il tuo talento

Questo approccio di lavoro per la crescita personale è stato pensato ed elaborato per riconoscere ed attivare le proprie risorse interne ed esterne al fine di esprimere i propri talenti.

Le risorse interne e personali sono una parte fondamentale del processo di Self Empowerment.

Nel cammino della vita puoi incorrere in momenti dove l’obiettivo che volevi raggiungere si allontana ogni giorno sempre di più e nonostante che tu faccia del tuo meglio non riesci a raggiungerlo o a volte quando lo raggiungi incontri delle difficoltà o interruzioni del flusso energetico che ti creano disagio o insoddisfazione nonostante che ciò che volevi fa parte del tuo presente.

Definizione di risorse interne
Il Dizionario Garzanti, ci dà questa definizione:

1. mezzo con cui si soddisfa un bisogno, una necessità: risorse materiali, economiche; le risorse dell’ingegno, della fantasia; una persona di grandi risorse, che ha grandi capacità, possibilità o che è molto abile nell’uscire dalle situazioni difficili

2. mezzo disponibile; ciò che costituisce fonte di ricchezza: risorse petrolifere, minerarie; un paese dalle enormi risorse

Etimologia: ← dal fr. ressource, part. pass. dell’ant. ressourdre, che continua il lat. resurgĕre ‘risorgere’.


Quindi le risorse, lo dice il termine appunto, sono strumenti con i quali puoi esprimere il tuo intento e definire le tappe per raggiungere la metà che desideri realizzare.

A cosa ti permettono di accedere le tue risorse?

Quali sono i tuoi desideri, i tuoi progetti che vorresti realizzare da tempo magari e non riesci?

Se non concedi a te stesso/a energie e tempo per investire sulle tue risorse, sarà più complesso raggiungere i tuoi obiettivi, in qualsiasi ambito essi siano, e di qualsiasi complessità siano.

Cosa ti sta bloccando? Come puoi esprimere nella tua vita il meglio di te?

Se vuoi, ma non riesci a rispondere a queste semplici domande, o senti che qualcosa non va come vorresti, allora hai bisogno di smuovere le tue risorse latenti, risorse che giacciono in profondità dentro te.

Quali sono le risorse personali che puoi utilizzare?

Interne
Sono le risorse che sono tue proprie:

caratteristiche personali,
risorse fisiche,
caratteristiche del tuo corpo,
aspetti della tua storia di vita,
ruoli che hai svolto o che sai svolgere
caratteristiche oggettive o soggettive
capacità di superare i conflitti interiori che si presentano quando l’ostacolo improvviso si manifesta.


Esterne

Sono le risorse che puoi reperire all’esterno di te, e che possono essere quindi le più varie. Ti faccio qualche esempio:

amicizie e conoscenti che ti posso aiutare
sponsor, cioè chi tifa per te e ti sprona nel tuo progetto
consulenti esterni
prestiti o supporti economici di vario tipo che ti servono per realizzare il desiderio (se servono soldi ad esempio)
posti che puoi visitare per raccogliere informazioni
persone che puoi intervistare per raccogliere informazioni utili
corsi di formazione e competenze da acquisire
oggetti
Perché investire sulle tue risorse è la scelta giusta

I motivi per i quali è importante investire nel recupero e reperimento di risorse sono davvero tanti.

Te ne posso elencare alcuni, che portano tutti dal costruire una visione positiva di te e del tuo desiderio di realizzare.

In primo luogo, le tue risorse sono tue e nessuno può portartele via
Hanno potenzialmente la qualità di essere infinite
Molte volte hai poca consapevolezza per riconoscerle
I condizionamenti e le false immagini di te stesso, le paure e le insicurezze acquisite da familiari o conoscenti possono generare in te ostacoli inconsci seppellendo le tue risorse e ti bloccano. Avendo un contatto profondo con le qualità delle tue risorse interne ed esterno può bypassare tutto ciò e realizzare il tuo intento.
E anche perché realizzare è bello, ed avere tante risorse pure ;-)

Per quanto descritto sopra è strategico acquisire NUOVE risorse interne

Per raggiungere obiettivi, occorrono risorse.

E la cosa bella delle risorse personali è che sono già tue, dentro di te, si tratta solo di lavorare sul potenziamento di esse con tecniche e modalità per riconoscere come applicarle in modo "nuovo" nella direzione migliore per te.

Quello che andremo a potenziare in questo lavoro individuale o di gruppo è il come riconoscere le risorse che tu hai già dentro di te, capendo il punto esatto dove il flusso di utilizzo o riconoscimento si è interrotto o che magari puoi utilizzarle in modo nuovo.

Molto spesso utilizzi le tue risorse in un campo della vita (ad esempio nel settore amicizia o familiare) ma non si riesce ad utilizzarle in altri (ad esempio non riesci ad essere coraggiosa/o sul lavoro o nell'imprendere una attività imprenditoriale).

L’intento che ha questo lavoro è quello di supportarti nel riconoscere queste risorse che già hai, e fartele sperimentare in modo nuovo e funzionale potenziando le possibilità di realizzare, o comprendendo se il tuo progetto (di relazione, lavorativo o di studio) ha o no le possibilità per essere realizzato.

Come?

Devi sperimentare e confrontarti con metodi ed esperienze che ti mettano alla prova perché per ogni momento di vita questo passaggio è diverso, e le risorse hanno bisogno di essere modulate a seconda del tempo, del luogo e dell’obbiettivo che vuoi realizzare.