05/05/2013
Pao bastoni e tappeto per lotta a terra
Corso di Jeet Kune Do and Filipino Arnis Il Jeet Kune Do è il sistema di combattimento fondato da Bruce Lee;
si basa sui concetti di semplicità ed efficacia.
Il Lunedì e il Giovedì, dalle 19:30 alle 21:00, in via della Commenda 22/A, fermata Crocetta M3, Milano
Corso di JEET KUNE DO and Filipino ARNIS!! L'idea di una "forma senza forma", consente al JKD di adattarsi all'allievo come ad un'unità irripetibile, evitando di stilizzarsi e formalizzarsi in modo statico e poco fertile, ai fini di una massima padronanza di se stessi, delle proprie potenzialità
05/05/2013
Pao bastoni e tappeto per lotta a terra
05/05/2013
La palestra
05/05/2013
Pugno di Bruce
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Sequenza di bastone singolo
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Lap-Sao e calcio sfibrato al ginocchio
05/05/2013
Intercettare calcio laterale con distruzione
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Bon-Sao, distanza da trepping
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Trapping e Chi-Sao
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Sequenza colpi bastone doppio
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Intercettare il colpo
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Disarmo a liana
| Lunedì | 19:30 - 21:00 |
| Giovedì | 19:30 - 21:00 |