Pilates Italia

𝗦𝗽𝗲𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 𝘀𝘂 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶 𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗱𝗼𝘁𝘁𝗶 𝗘-𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗰𝗲

Approfitta subito dell’offerta di Aprile: solo fino al 30/04/2022 acquista un attrezzo in vendita sul nostro shop e avrai la 𝘀𝗽𝗲𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗼𝗺𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼! Inserisci il codice FREESHIPPING direttamente sull’ordine.

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𝗖𝗼𝗿𝘀𝗶 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘃𝗶 𝗖𝗮𝗱𝗶𝗹𝗹𝗮𝗰 𝗲 𝗦𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝘆 𝗖𝗵𝗮𝗶𝗿
ROMA | Dal 21 Maggio

Corsi STOTT PILATES® per diventare istruttori. 125 esercizi con la Cadillac e 63 esercizi sulla Stability Chair™ di livello base e intermedio con modifiche specfiche. Per mettere a punto lezioni e programmi efficaci, personalizzati su qualsiasi obiettivo di allenamento.

📍 Dove:
@THE STUDIO | Via Conca del Naviglio 18

Corso Intensivo Cadillac
21, 22, 28, 29 Maggio
Scopri di più sul corso:
https://www.pilatesitalia.com/event/corso-intensivo-cadillac-icad-2-2-2/

Corso Intensivo Stability Chair
21, 22, 28 Maggio
Scopri di più sul corso:
https://www.pilatesitalia.com/event/corso-intensivo-stability-chair-002-3-2-2/

Corso a numero Chiuso
Chiama subito: +39 02 89451369
Per maggiori informazioni: [email protected]

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Corso ZEN•GA® Reformer Foundation - PILATES ITALIA®

𝗖𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗭𝗘𝗡•𝗚𝗔® 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿 𝗙𝗼𝘂𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
MILANO | 24 Aprile
👉 https://bit.ly/3w3J0iV

Iscriviti subito a questo corso per diventare istruttore di ZEN•GA® il Movimento Consapevole applicato al Reformer. ZEN•GA® si concentra sulla stabilità del centro, la resistenza e la capacità di recupero. Durante questo corso, gli esercizi saranno svolti utilizzando il rivoluzionario V2 Max Plus™ Reformer e altri accessori specifici, così da integrare diverse modifiche e stimolare il sistema neuromuscolare, ottenendo più benefici, potenziando la forza, la lucidità e la forma fisica in generale.

📍 Dove:
@THE STUDIO | Via Conca del Naviglio 18

Corso a numero Chiuso
Chiama subito: +39 02 89451369
Per maggiori informazioni: [email protected]

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Corso ZEN•GA® Reformer Foundation - PILATES ITALIA® Corso ZEN•GA® Reformer Foundation . Scopri i migliori corsi per Istruttori di Pilates online e in tutta Italia.

Corso Intensivo Reformer | IR | PILATES ITALIA®

𝗖𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘃𝗼 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿
BOLOGNA | Dal 22 Aprile
👉 https://bit.ly/3i5ankD

Partecipa al corso per diventare istruttore di STOTT PILATES® Reformer. Imparerai ad insegnare in modo adeguato, intelligente ed efficace esercizi di livello base e intermedio per gestire lezioni private, semi-private e di gruppo.

Date del corso:
22, 23, 24, 25, 29, 30 Aprile e 1 Maggio

📍 Dove:
@VILLA PILATES | Via Francesco Zambrini 3

Corso a numero Chiuso
Chiama subito: +39 02 89451369
Per maggiori informazioni: [email protected]
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Corso Intensivo Reformer | IR | PILATES ITALIA® Corso Intensivo Reformer | IR . Scopri i migliori corsi per Istruttori di Pilates online e in tutta Italia.

Corso Pilates Infortuni e Patologie Specifiche | ISP con Claudia Fink | PILATES ITALIA®

𝗖𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗦𝗧𝗢𝗧𝗧 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦® 𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶 𝗲 𝗣𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗳𝗶𝗰𝗵𝗲 | 𝗜𝗦𝗣
MILANO | Dal 22 Aprile
👉 https://bit.ly/3CGQudh

Corso per Istruttori di Pilates per gestire clienti con infortuni e patologie comuni. Pensato per aiutarvi a creare allenamenti sicuri e personalizzati, rispettando punti deboli edisturbi fisici di ogni soggetto grazie all'esperienza clinica di Claudia Fink, Osteopata, formatrice e punto di riferimento nel Pilates da oltre 25 anni.

Date del corso:
22, 23, 24, 25 Aprile

📍 Dove:
@THE STUDIO | Via Conca del Naviglio 18

Corso a numero Chiuso
Chiama subito: +39 02 89451369
Per maggiori informazioni: [email protected]
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Corso Pilates Infortuni e Patologie Specifiche | ISP con Claudia Fink | PILATES ITALIA® Corso Pilates Infortuni e Patologie Specifiche | ISP con Claudia Fink . Scopri i migliori corsi per Istruttori di Pilates online e in tutta Italia.

Corso Intensivo Cadillac | ICAD - PILATES ITALIA®

𝗖𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘃𝗼 𝗖𝗮𝗱𝗶𝗹𝗹𝗮𝗰
MILANO | Dal 22 Aprile
👉 https://bit.ly/3q1up3T

Partecipa al corso per istruttori di Pilates per insegnare il repertorio di Esercizi di Livello 1 con la Cadillac. Impara oltre 125 esercizi per soddisfare una varietà di obiettivi dei tuoi clienti.

Date del corso
22, 23, 24, 25 Aprile

📍 Dove:
@THE STUDIO | Via Conca del Naviglio 18

Corso a numero Chiuso
Chiama subito: +39 02 89451369
Per maggiori informazioni: [email protected]

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Corso Intensivo Cadillac | ICAD - PILATES ITALIA® Corso Intensivo Cadillac | ICAD . Scopri i migliori corsi per Istruttori di Pilates online e in tutta Italia.

Corso Avanzato Matwork - PILATES ITALIA®

𝗖𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗔𝘃𝗮𝗻𝘇𝗮𝘁𝗼 𝗠𝗮𝘁𝘄𝗼𝗿𝗸
MILANO | 10 Aprile
👉 https://bit.ly/36jv4GZ

Partecipa al corso per istruttori di Pilates Matwork Avanzato e amplia il tuo repertorio con esercizi che richiedono un livello più elevato di forza, equilibrio e coordinazione. Per insegnanti e allievi già certificati IMP.

📍 Dove:
@THE STUDIO | Via Conca del Naviglio 18

Corso a numero Chiuso
Chiama subito: +39 02 89451369
Per maggiori informazioni: [email protected]

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Corso Avanzato Matwork - PILATES ITALIA® Corso Avanzato Matwork . Scopri i migliori corsi per Istruttori di Pilates online e in tutta Italia.

Seal e Open Leg Rocker

𝗦𝗲𝗮𝗹 𝗲 𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗟𝗲𝗴 𝗥𝗼𝗰𝗸𝗲𝗿

Esercizi o giochi di equilibrio? Scopriamo insieme perchè questi ''esercizi'' possono avere un valore da un punto di vista di equilibrio invece di rafforzamento.

Scopri di più su: https://pilatesanywhere.it/p/tutorial-seal-e-open-leg-rocker/

Seal e Open Leg Rocker Seal e Open Leg Rocker (Tutorial). Esercizi o giochi di equilibrio? Scopriamo insieme perchè questi due ''esercizi'' possono avere un valore da un punto di vista di equilibrio invece di rafforzamento.

Corso Intensivo Stability Chair™ | ICHR - PILATES ITALIA®

𝗖𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗦𝗧𝗢𝗧𝗧 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦® 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘃𝗼 𝗦𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝘆 𝗖𝗵𝗮𝗶𝗿
con Claudia Fink
BOLOGNA | Dall'8 Aprile
👉 https://bit.ly/3MPFaQE

Partecipa al corso per istruttori di Pilates per insegnare il repertorio di Esercizi di Livello 1 con la Stability Chair: impara oltre 63 esercizi per soddisfare una varietà di obiettivi dei tuoi clienti.

Date del corso:
8, 9, 10 Aprile

📍 Dove:
@VILLA PILATES | Via Francesco Zambrini 3

Corso a numero Chiuso
Chiama subito: +39 02 89451369
Per maggiori informazioni: [email protected]

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Corso Intensivo Stability Chair™ | ICHR - PILATES ITALIA® Corso Intensivo Stability Chair™ | ICHR . Scopri i migliori corsi per Istruttori di Pilates online e in tutta Italia.

Masterclass mini hand weights

𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝗺𝗶𝗻𝗶 𝗵𝗮𝗻𝗱 𝘄𝗲𝗶𝗴𝗵𝘁𝘀

Masterclass di Pilates con i mini hand weights: braccia toniche e potenti grazie a questa lezione intensa! Adatta per chi ha voglia di sudare.

Scopri di più su: https://pilatesanywhere.it/p/masterclass-mini-hand-weights

Masterclass mini hand weights Masterclass con mini hand weights. Masterclass di Pilates con i mini hand weights: braccia toniche e potenti grazie a questa lezione intensa! Adatta per chi ha voglia di sudare.

Corso CORE™ Foundation - PILATES ITALIA®

𝗖𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗖𝗢𝗥𝗘™ 𝗙𝗼𝘂𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
MILANO | 9 Aprile
👉 https://bit.ly/3KDZVwH

Partecipa al corso per istruttori, per creare programmi di allenamento ad alta intensità con l’obiettivo di rafforzare i muscoli e aumentare forza e potenza. Trasforma l'allenamento standard in un programma più intenso e più divertente.

📍 Dove:
@THE STUDIO | Via Conca del Naviglio 18

Corso a numero Chiuso
Chiama subito: +39 02 89451369
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Corso CORE™ Foundation - PILATES ITALIA® Corso CORE™ Foundation . Scopri i migliori corsi per Istruttori di Pilates online e in tutta Italia.

Masterclass Matwork

𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗠𝗮𝘁𝘄𝗼𝗿𝗸

Masterclass per lavorare con la gravità e il peso del proprio corpo. Allenamento completo, con attenzione specifica ai gruppi muscolari più popolari: glutei, addominali, braccia e schiena!

Scopri di più su: https://pilatesanywhere.it/p/masterclass-matwork-8

Masterclass Matwork Master class Pilates Matwork. Questa Matwork prevede una serie di esercizi a corpo libero per lavorare con la gravità e il peso del proprio corpo. Allenamento completo per tutto il corpo, con attenzione specifica ai gruppi muscolari più popolari: glutei, addominali, braccia, schiena!

𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗦𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴-𝗲𝘅: 𝗣𝗲𝗹𝘃𝗶𝗰 𝗙𝗹𝗼𝗼𝗿 𝗗𝘆𝘀𝗳𝘂𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀
𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗖𝗹𝗮𝘂𝗱𝗶𝗮 𝗙𝗶𝗻𝗸 𝗮𝗻𝗱 𝗟𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗣𝗼𝗻𝗰𝗲 (English)
MILANO | March 20
👉 https://bit.ly/3HwrhTp

Pelvic Flooor muscles are a very common topic of conversation among instructors.
Lester Ponce and Claudia Fink will show efficient techniques to really strengthen and restore function of the pelvic floor muscles. Easy to apply and very effective! The course program includes muscle testing and applications to isometric exercises.

📍 Where:
@THE STUDIO | Via Conca del Naviglio 18

Closed number course
Call now: +39 02 89451369
For more information: [email protected]

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𝗦𝗺𝗮𝗿𝘁 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗟𝗶𝗻𝗸 𝗠𝗮𝘁𝘄𝗼𝗿𝗸
𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗖𝗹𝗮𝘂𝗱𝗶𝗮 𝗙𝗶𝗻𝗸 𝗮𝗻𝗱 𝗟𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗣𝗼𝗻𝗰𝗲 (English)
MILANO | March 26
👉 https://bit.ly/3J40DlV

Special course held by Claudia Fink and Lester Ponce, to identify, isolate and reestablish the function of every muscle involved in the Matwork repertoire. It will improve your precision and accuracy, it will boost your competence when you approach your client, it will help you identify the most common injuries and compensatory patterns used by the individual. It will give you the tools to understand the source of the problem and how to improve your client’s general approach to exercise.

📍 Where:
@THE STUDIO | Via Conca del Naviglio 18

Closed number course
Call now: +39 02 89451369
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#pilates #pilatesitalia #pilatesprofessional

𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗦𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴-𝗲𝘅: 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝘆 𝗼𝗳 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘁𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴
𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗖𝗹𝗮𝘂𝗱𝗶𝗮 𝗙𝗶𝗻𝗸 𝗮𝗻𝗱 𝗟𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗣𝗼𝗻𝗰𝗲 (English)
MILANO | March 19
👉 https://bit.ly/3C3CrOv

Functional re-education strategies on the physiology of stretching. This course teaches basic neurological knowledge to understand how static stretching affects the GTOs and why it can have negative effects on muscle strength. Special course held by Claudia Fink and Lester Ponce for anyone who wants to deepen their knowledge of the body.

📍 Where:
@THE STUDIO | Via Conca del Naviglio 18

Closed number course
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Spine Stretch Forward e Saw

𝗦𝗽𝗶𝗻𝗲 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘁𝗰𝗵 𝗙𝗼𝗿𝘄𝗮𝗿𝗱 𝗲 𝗦𝗮𝘄

Quali sono i pro e i contro delle flessioni toraciche combinate alla rotazione?

Scoprilo su: https://pilatesanywhere.it/p/tutorial-spine-stretch-forward-e-saw

Spine Stretch Forward e Saw Spine Stretch Forward e Saw (Tutorial). I pro e contro delle flessioni toraciche da seduti combinate alla rotazione. Spine Stretch Forward e Saw sono due movimenti che spesso si fanno durante un allenamento di Pilates e coinvolgono la flessione della colonna vertebrale.

Lezione Stability Chair

𝗟𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗦𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝘆 𝗖𝗵𝗮𝗶𝗿

Scopri questa lezione con la Stability Chair, una macchina di Pilates che permette di migliorare la forza e il condizionamento, enfatizzare la stabilità e migliorare il controllo su tutto il corpo.

Scopri di più su: https://pilatesanywhere.it/p/lezione-stability-chair

Lezione Stability Chair Lezione di Stability Chair. Attrezzo versatile nella sua piccolezza riesce ad adempiere vari obiettivi! Permette di migliorare la forza, il condizionamento e il controllo su tutto il corpo.

Side bend tutorial

𝗦𝗶𝗱𝗲 𝗕𝗲𝗻𝗱 𝗽𝗿𝗲𝗽 𝗲 𝗙𝘂𝗹𝗹

Forza e consapevolezza del corpo combinate in un bellissimo esercizio sul piano frontale che richiede una forza sinergica fra braccia, tronco, bacino e gambe.

Scopri di più su: https://pilatesanywhere.it/p/tutorial-side-bend

Side bend tutorial Side Bend prep e Full (Tutorial). Equilibrio precario fra piedi e mani: esercizi in posizione laterale che si possono combinare in diverse varianti.

𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀: 𝗱𝗮 € 𝟭𝟯𝟵,𝟬𝟬 𝗮𝗹 𝗺𝗲𝘀𝗲 + 𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼-𝗧𝗿𝗮𝗺𝗽®

Approfitta dell’offerta di Marzo: fino al 31/03/2022 acquista un Reformer Bundle e avrai in omaggio un Cardio-Tramp®! Inoltre, oggi puoi acquistare i migliori Reformer Pilates con pagamento rateale a partire da € 139,00 al mese.

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https://www.pilatesitalia.com/offerte-del-mese/

Corso CORE™ Foundation - PILATES ITALIA®

𝗖𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗖𝗢𝗥𝗘™ 𝗙𝗼𝘂𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
MILANO | 9 Aprile
👉 https://bit.ly/34voQ5Y

Partecipa al corso per istruttori, per creare programmi di allenamento ad alta intensità con l’obiettivo di rafforzare i muscoli e aumentare forza e potenza. Trasforma l'allenamento standard in un programma più intenso e più divertente.

📍 Dove:
@THE STUDIO | Via Conca del Naviglio 18

Corso a numero Chiuso
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Lezione con Foam Roller

𝗟𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗙𝗼𝗮𝗺 𝗥𝗼𝗹𝗹𝗲𝗿

Scopri la lezione di livello 1 con il famoso rullo: attrezzo molto usato per compiere esercizi di Pilates, fitness e fisioterapia.

Scopri di più su: https://pilatesanywhere.it/p/lezione-con-foam-roller

Lezione con Foam Roller Lezione a corpo libero con Foam Roller. Come modificare una lezione di Matwork usando il rullo. Questo attrezzo aggiunge varietà ai vostri allenamenti e, grazie alla sua superficie circolare aggiunge sfide sull'equilibrio.