Healthytude

Forse chi dorme non piglia pesci, ma di sicuro fa funzionare meglio il suo sistema immunitario. 🔝

In questa puntata di Healthytude Science, il Prof. Luigi Ferini-Strambi, Primario del Centro di Medicina del Sonno - IRCCS Ospedale San Raffaele e Professore Ordinario di Neurologia dell’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano, ci spiega per quali motivi dormire serenamente è un toccasana per l’equilibrio psicofisico.

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Punti Raf - First Clinic

Rimanere idratati è facile come bere un bicchier d’acqua e genera notevoli vantaggi psicofisici.

In questa puntata di Healthytude Science, la Dott.ssa Carola Dubini, Nutrizionista e Ricercatrice presso UO di Endocrinologia e Servizio di Nutrizione Clinica e Prevenzione Cardiovascolare dell’IRCCS Policlinico San Donato, ci spiega come mantenere un livello ottimale di idratazione. 👌

IRCCS Policlinico San Donato; Gruppo San Donato

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La corsa è un’ottima disciplina sportiva da poter fare all’aperto durante la bella stagione. Oltre a offrire benefici dal punto di vista fisico, può dare notevoli risultati anche sul tono dell’umore. 😁☀️

Ma di quali accorgimenti abbiamo bisogno per correre in maniera corretta? 🤔

Ne parliamo in questa puntata di Healthytude Science con il Dott. Pasquale Gifuni, specialista in Ortopedia e Traumatologia della Zucchi Wellness Clinic di Monza, Responsabile Ricoveri U.O. Ortopedia 1 Istituti Clinici Zucchi di Monza.

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Una prolungata esposizione solare può essere rischiosa per i tessuti come pelle, unghie e capelli. Ma anche gli occhi, se protetti male dai raggi uv, possono indurre possibili danni alla vista. 👀

In questa puntata di Healthytude Science Summer Edition con il Dott. Francesco Loperfido Responsabile Servizio Oftalmologia Generale IRCCS Ospedale San Raffaele, scopriremo come proteggere correttamente gli occhi in estate, in auto e come prevenire patologie come l’occhio secco. 👁️

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Video realizzato in collaborazione con Gruppo San Donato

In questa puntata di Healthytude Science la Dott.ssa Dossena, Chirurgo Vascolare ed esperta in medicina estetica e Responsabile Vein & Derma Clinic Istituto Di Cura Città di Pavia, ci consiglierà quali sono i tipi di interventi da attuare per prevenire ed eliminare uno degli inestetismi più temuto dalle donne: la cellulite. 🍊

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Con il Dott. Roberto Dell’Avanzato, Responsabile Centro di Medicina Estetica e Rigenerativa Zucchi Wellness Clinic Monza, in questa puntata di Healthytude Science Summer Edition scopriremo quali sono i trattamenti di medicina estetica che si possono fare durante l’estate. ☀️

Pronti a scoprirli?

Video realizzato in collaborazione con: Gruppo San Donato