AnimAyurvedica

Da oggi da AnimAyurvedica puoi utilizzare i tuoi Benefit aziendali con GOWelfare per regalarti un momento di vero benessere a Milano.

Se hai a disposizione crediti welfare o fringe benefit, puoi usarli per accedere ai nostri trattamenti dedicati al rilassamento, alla gestione dello stress e al riequilibrio psicofisico.

AnimAyurvedica è la scelta ideale per chi lavora in città e desidera concedersi una pausa rigenerante, anche in pausa pranzo, prima di una riunione importante o dopo una giornata intensa.

Nel nostro studio privato a Milano trovi trattamenti ayurvedici e percorsi benessere pensati per aiutarti a sciogliere tensioni fisiche e mentali, ritrovare energia e migliorare la qualità del tuo tempo.

Se la tua azienda utilizza GOWelfare, contattaci per sapere come usare i tuoi crediti presso AnimAyurvedica a Milano in via G. Fara 16.

Benessere, ayurveda e trattamenti per corpo e mente.

Ultimi 3 giorni per approfittarne (fino al 14/2) ✨

Se vuoi regalarti (o regalare) un momento di vero benessere a Milano, prenota i miei servizi su Airbnb e usa il codice:

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* Valido per massaggio ayurvedico di 90 minuti
* Massaggio ayurvedico di doppia di 60 minuti

📌 Link https://www.airbnb.it/services/6258753
💬 Se hai dubbi su quale trattamento scegliere, scrivimi in DM e ti aiuto io.

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Che energia! Abbiamo esplorato ayurveda, yoga, costituzioni ayurvediche, massaggio ayurvedico di viso e testa, in un viaggio pratico e chiaro. Connessione, sorrisi e (e anche risate!) tante consapevolezze portate a casa.

Grazie di cuore a tutte le persone presenti: la vostra attenzione e i feedback ci hanno riempito il cuore.
Un ringraziamento speciale a di per l’organizzazione impeccabile e l’accoglienza ❤️

Per aggiornamenti su prossimi corsi, workshop e trattamenti, scrivimi in dm o iscriviti alla newsletter dal sito di AnimAyurvedica. A presto e ... Sarve bhavantu sukhinaḥ (Che tutti siate felici) 🕉️

milano workshopmilano gratitudine

Uno splendido, sereno e fiorente 2026 a tutti da Animayurvedica

Serene Feste a tutti da Arcangelo e Katia di Animayurvedica Milano

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Perché gli occhi si affaticano davanti allo schermo o display

Nel gergo moderno si parla di Computer Vision Syndrome (CVS) o affaticamento oculare da schermo: una costellazione di sintomi che include secchezza, visione sfocata, irritazione, cefalea, dolore cervicale/spalle dovuti all’uso prolungato dello schermo senza pause.

Dal punto di vista pratico, i motivi principali sono:

* Minor frequenza di ammiccamento → minore lubrificazione della superficie oculare → secchezza.
* Vicinanza dello schermo + continua messa a fuoco per tempo prolungato → affaticamento dei muscoli ciliari e della messa a fuoco (accomodazione) + dei muscoli oculari laterali.
* Esposizione alla luce blu e forte contrasto che possono disturbare il ritmo circadiano e generare sensazione di affaticamento.
* Postura statica, tensione del collo/spalle che si riflette anche sulla zona oculare.

Per un utente che lavora molte ore al pc o al tablet, queste cause sono tutt’altro che trascurabili.

L’approccio ayurvedico: occhi, dosha e stress digitale

Secondo l’Ayurveda, gli occhi (in sanscrito netra) sono uno dei sensi più preziosi.

Testi classici come il Charaka Samhita descrivono un sottotipo (sottodosha) di Pitta chiamato Alochaka Pitta che governa la visione.

Nel caso dell’eccessivo uso dello schermo:

Il dosha Pitta, collegato al fuoco e alla luce, si può aggravare con l’eccessiva esposizione luminosa, stimoli visivi intensi, sforzo costante.

Il dosha Vata, che governa il movimento, la secchezza e l’irregolarità, può peggiorare quando gli occhi sono sottoposti a movimenti frequenti, secchezza, mancanza di riposo.

Un’abitudine errata (ad esempio stare molte ore senza pause, ignorare i segnali di affaticamento) viene descritta come vegadharana (soppressione degli impulsi naturali) e secondo l’Ayurveda contribuisce all’affaticamento oculare.

In sintesi: l’uso prolungato di schermi può alterare Pitta e Vata, con effetti visivi e muscolo-oculomotori. L’approccio ayurvedico quindi non punta solo a “tranquillizzare gli occhi”, ma a riequilibrare l’intero sistema.

Scopri nel BLOG di AnimAyurvedica tutti i preziosi consigli che l'Ayurveda descrive per rimediare alle troppe ore

🎙️ "Ogni persona porta in sé un'energia unica da risvegliare."
Arcangelo Di Salvatore, fondatore di AnimAyurvedica, racconta il suo percorso nel mondo del massaggio ayurvedico e tantrico, e la sua visione olistica del benessere.
Dallo studio di Milano a quello di Treviso, la sua missione è una sola: aiutarti a ritrovare equilibrio, vitalità e connessione profonda con te stesso.

In questa intervista parlo di:
* Ayurveda e ascolto del corpo
* Il massaggio come strumento di trasformazione
* Il valore del tocco consapevole nella relazione
* Il potere dell’energia sessuale e spirituale
* Il progetto inclusivo per vedenti e non vedenti

Guarda l’intervista completa su YouTube e scopri come l’ayurveda può trasformare anche la tua vita.

👉 Link in bio o cerca “Story Time Arcangelo Di Salvatore” su YouTube
📍 Studio olistico a Milano e Treviso
📆 Trattamenti, corsi e percorsi di crescita personale

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In Ayurveda, ogni creatura è un riflesso dell’energia universale, un intreccio di prana, respiro e consapevolezza.

Gli animali vivono naturalmente in equilibrio con il Creatore, i dosha, ascoltano il corpo, respirano con il cuore, e si affidano al flusso della vita.

Quando massaggio Deva, la meravigliosa gatta a cui abbiamo dedicato anche una pagina nel sito, il tocco diventa un linguaggio d’amore, uno stato di presenza condiviso, un dialogo tra i nostri spiriti che si riconoscono.

Per questo ad AnimAyurvedica insegniamo il massaggio ayurvedico per i nostri amici cani e gatti, perché noi umani abbiamo bisogno di un linguaggio comune, tra i tanti possibili.

Il libro “Lo Spirito Animale” di descrive, spiega e racconta che ogni essere vivente è un ponte tra il visibile e l’Invisibile.
E guardando il mio amore felino, capisco quanto possiamo imparare da loro: la calma, la fiducia, la presenza assoluta.

Ti invito a osservare oggi il tuo animale con occhi diversi: come un maestro silenzioso che ti guida verso te stesso.