Quali sono gli orari di apertura?

Martedì 19:00 - 20:00 Giovedì 19:00 - 20:00

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Accademia Difesa Personale Modena

Casa
Italia
Modena, Emilia-Romagna
Accademia Difesa Personale Modena

Il nostro scopo è quello di diffondere la cultura della sicurezza e del benessere psicofisico.

02/10/2026

LA BOXE PER TUTTI!

Corso di Boxe a contatto leggero adatto a tutti.

✅ Se vuoi allenarti in un ambiente sano, umile, rispettoso e inclusivo, questo è il corso giusto.

✅ Se vuoi metterti in gioco, salendo sul ring per dimostrare a te stesso quanto vali, questo è il corso che fa per te.

❌ Le teste calde e i picchiatori non sono graditi.

Informazioni: Davide 393 896 5761

02/10/2026

DEDICATO ALLE DONNE!

Reagire in caso di aggressione fa parte del nostro istinto di sopravvivenza e conservazione.

✅ Perché non imparare a farlo nel migliore dei modi?

✅ Perché non darci una possibilità?

💪 NOI SIAMO QUI PER QUESTO!

Dal 12 ottobre al 26 novembre si svolgerà il corso base di DIFESA PERSONALE dedicato alle donne a partire dai 14 anni.

14 lezioni sui principali tentativi di aggressione sia in piedi che a terra.

Tratteremo anche l'utilizzo dello SPRAY AL PEPERONCINO con prove pratiche mediante spray inerti da allenamento.

Docenti del corso:

Maestro Davide Ponzoni
Istruttrice Elisa Zigarini

Informazioni: Davide 393 896 5761

Posti limitati!

10/09/2026

Anche le attrezzature fanno la differenza!

Vi aspettiamo lunedì 14 settembre in palestra.

Davide 393 896 5761

30/08/2026

DEDICATO AI NOSTRI PICCOLI EROI

Pensiamo che imparare fin da piccoli a riconoscere le situazioni di pericolo e a gestire i primi eventuali e sempre più frequenti atti di bullismo e prevaricazione, sia una delle basi per una crescita basata sull'educazione, il rispetto, la sicurezza in sé stessi e l'autostima.

La felicità dei nostri figli non si tocca!

Venite a provare 2 lezioni gratuite!

Info: Davide 393 896 5761

30/08/2026

Se non vuoi tecniche inutili da cinema, ma SOLUZIONI SEMPLICI E EFFICACI, questo è il corso che fa per te!

Dal 14 settembre parte il corso di DIFESA PERSONALE aperto a tutti a partire dai 14 anni.

I nostri istruttori non sventolano diplomi presi in un weekend, ma vantano esperienze pluriennali nel mondo della sicurezza pubblica e privata, nell'esercito e negli sport da combattimento.

Vieni a provare, le prime 2 lezioni sono gratuite!

Informazioni: Davide 393 896 5761

15/08/2026

LA BOXE PER TUTTI!

Dal 14 settembre riparte il corso di Boxe a contatto leggero.

Se vuoi allenarti in un ambiente sano, umile, rispettoso e inclusivo, questo è il corso giusto.
Le teste calde e i picchiatori non sono graditi.

Informazioni: Davide 393 896 5761

15/08/2026

NOI SIAMO PRONTI, E TU?

Dal 14 settembre ripartono i nostri corsi:

✅ Anti Bullismo bambini
✅ Difesa Personale adulti
✅ Boxe per tutti

Scegli il tuo corso e vieni a provare, le prime 2 lezioni sono gratuite!

21/06/2026

Semplicemente grazie!

Il caldo non ha scoraggiato i partecipanti impegnati ieri pomeriggio per lo stage sull'utilizzo dello SPRAY AL PEPERONCINO.
Nonostante le numerose disdette, soprattutto a causa del caldo, siamo soddisfatti del risultato.
I partecipanti hanno ricevuto l'attestato di partecipazione e lo spray al peperoncino, ma soprattutto, hanno raggiunto la consapevolezza che non è sufficiente acquistare uno strumento per l'autodifesa per sentirsi più sicuri, ma è fondamentale imparare a usarlo.

24/05/2026

Si è concluso con la consegna degli attestati il corso di difesa personale/antibullismo dedicato ai bambini delle elementari che si è svolto presso la polisportiva UNION 81 ASD opera del maestro Davide Ponzoni e dell'istruttrice Elisa Zigarini.
Non il solito corso di arti marziali o sport da combattimento, ma un percorso completo formato anche da lezioni di psicomotricità, incontri con la psicologa insieme ai genitori sul tema del bullismo, su come affrontarlo e gestirlo al meglio e lezioni con l'istruttore di Wrestling per imparare a vincere la paura e "saltare dalla terza corda del ring" come i campioni della WWE.
Ringraziamo per la collaborazione la dottoressa Chiara Salsi, psicologa che si occupa degli sportelli di ascolto nelle scuole primarie e secondarie di primo grado e l'istruttore Marco Acocella della WIVA WRESTLING.

Lunedì saremo in palestra per la consegna degli attestati ai bambini che non sono potuti ve**re sabato mattina.

Indirizzo

Via Tincani E Martelli 140
Portile
41100

Orario di apertura

Martedì	19:00 - 20:00
Giovedì	19:00 - 20:00

Sito Web

facebook.com

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