15/02/2026
Seminar internazionale con Yasuhiro Saito Sensei a Torino.
Sempre momenti bellissimi di crescita e condivisione.
Grazie di cuore a .aiki13, e a tutti coloro che si sono dati da fare per permettere che tutto ciò accadesse!
#合気道
08/02/2026
Omote e Ura sono due concetti profondamente radicati nella cultura giapponese in generale, quindi non solo nell’aikido ma anche nel quotidiano.
OMOTE è ciò che sta davanti, quindi in senso lato la parte di noi che mostriamo in società, qualcosa di simile al concetto di “apparire” secondo la filosofia socratica.
URA é ciò che sta dietro, quindi che non viene mostrato, o meglio che non può e non deve essere mostrato. È l’essere più interiore.
I due concetti non sono in antitesi, e soprattutto nessuno dei due è migliore dell’altro. Bisogna imparare a integrarli nella vita bilanciandoli.
Omote e Ura si applicano anche al linguaggio.
Omote é ciò che viene detto, Ura è ciò che rimane sottinteso, ma che nella lingua giapponese a volte è più denso e importante di ciò che é esplicito.
Chi non sa combinare Omote e Ura nell’ambito della vita sociale può creare imbarazzo o vergogna a chi gli sta intorno. Per ciò a volte é meglio sparire, evaporare, tramite apposte agenzia, diffusissime in Giappone, che in via ufficiosa ma assolutamente nota e riconosciuta permettono a chi ne ha bisogno di iniziare una nuova vita sotto mentite spoglie, in un altrove irrintracciqbile. Ma attenzione, questa fuga non è un atto di vigliaccheria, bensì una questione di onore. Una versione moderna dell’antico Seppuku.
05/01/2026
初稽古 (hatsugeiko),
Ossia il primo keiko dell’anno.
Il 2025, nel calendario del Giappone, è stato l’anno del serpente 🐍. Il serpente cambia pelle con un processo che avviene in modo quieto e solitario. È metafora di un rinnovamento interiore che avviene in maniera silenziosa e discreta.
Ora, nel 2026, anno del cavallo 🐎, è tempo di manifestare al mondo questo cambiamento. Il cavallo, simbolo di fuoco, simboleggia energia, libertà, velocità. Dopo essersi trasformati, è tempo di galoppare con rinnovata energia.
あけましておめでとうございます
Felice Anno Nuovo!
14/12/2025
Quando pratico Aikido mi sento leggera e tutte le nuvole grigie sulla testa spariscono.
07/12/2025
Quando pratico Aikido mi sento centrato e in equilibrio, mentre il corpo si rafforza. La calma che nasce sul tatami mi accompagna nelle sfide di ogni giorno.
# 合気道
05/12/2025
七転び八起き
“ Nanakorobi yaoki”
“ Cadi sette volte, rialzati otto”
Una delle prime cose che bisogna imparare nell’aikido sono le cadute (ukemi).
Perché il problema non è cadere, quello bisogna accettarlo sul tatami come nella vita. Ciò che conta è sapersi rialzare. Sempre.
# Aikido #合気道
16/11/2025
Quando pratico Aikido mi sento viva
#合気道
12/11/2025
L’aikido é…..
Arrivare a sera stesi -letteralmente- ma col sorriso 😄
09/11/2025
Quando pratico Aikido mi sento mindful, in pace, in crescita.
#合気道