AllenaMenti

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CHILDREN ARE OUR MISSION

AllenaMenti è un’associazione concepita con l'obiettivo principale di creare un luogo di integrazione tra bambini e ragazzi con e senza Bisogni Educativi Speciali, tramite la costituzione di un vero ‘spazio-ludico’, in cui i partecipanti possano esperire un clima di pari opportunità. Con sede sul territorio di Molfetta, la finalità principale del progetto associativo è quello di promuovere una ser

Photos from AllenaMenti's post 06/09/2026

🚨 DALLA PROSSIMA SETTIMANA SI PARTE!

🏃‍♀️ EXPERIENCE WEEK 🏃‍♂️
Tre settimane per vivere l’atletica, mettersi alla prova e scoprire tutto il bello dello sport!

👧 U12 → 17:00 / 18:30
👦 U14 • U16 → 18:30 / 20:00
📅 07 • 10 • 11 SETTEMBRE
📅 14 • 17 • 18 SETTEMBRE
📅 21 • 24 • 25 SETTEMBRE
🎟️ POSTI LIMITATI!
📍 Stadio Paolo Poli

🔥 E PER I PIÙ PICCOLI?
🧒 DAI 6 AI 10 ANNI
🎁 2 GIORNATE DI PROVA GRATUITE!
📅 LUNEDÌ E MERCOLEDÌ
⏰ 18:00 – 19:00
📍 Stadio Paolo Poli

Photos from AllenaMenti's post 05/09/2026
05/09/2026

🚶 𝐑𝐈𝐌𝐄𝐓𝐓𝐈 𝐈𝐍 𝐏𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐈𝐋 𝐓𝐔𝐎 𝐒𝐏𝐈𝐑𝐈𝐓𝐎 𝐃𝐈 𝐀𝐓𝐋𝐄𝐓𝐀!🏃

È tempo di ripartire! 💥
Tornano i nostri corsi di 𝐀𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚̀ 𝐌𝐨𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐢 𝐁𝐚𝐬𝐞 𝐞 𝐀𝐯𝐯𝐢𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚𝐥𝐥'𝐀𝐭𝐥𝐞𝐭𝐢𝐜𝐚, pensati per accompagnare ogni bambino alla scoperta del movimento, dello sport e del divertimento.

🎁 𝟐 𝐆𝐈𝐎𝐑𝐍𝐀𝐓𝐄 𝐃𝐈 𝐏𝐑𝐎𝐕𝐀 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓𝐄!
Un'occasione speciale per conoscere i nostri corsi, provare le attività e trovare il percorso più adatto.

🧒👱 DAI 6 AI 10 ANNI
📅 Lunedì e Mercoledì
⏰ 18:00-19:00
📍 Stadio Paolo Poli
🚀 Si parte dal 7 settembre!

👶 DAI 3 AI 5 ANNI
📅 Lunedì e Mercoledì
⏰ 16:30-17:30
📍 AllenaMenti - Via Generale Dalla Chiesa, 74
🚀 Start a ottobre!

✨ Movimento, gioco, coordinazione, socialità e primi passi nel mondo dell'atletica: tutto in un ambiente pensato per far crescere i piccoli atleti con entusiasmo e sicurezza.

🔥 Non aspettare: prenota le tue 2 giornate di prova gratuite e vieni a scoprire il piacere di fare sport!

📩 Contattaci per informazioni e prenotazioni.

Photos from AllenaMenti's post 30/08/2026

🏃‍♂️🔥 PORTA UN AMICO… E FAI CRESCERE LA SQUADRA! 🔥🏃‍♀️
🚨 AL VIA I CORSI DI AVVIAMENTO ALL’ATLETICA! 🚨

Vuoi tornare a correre, divertirti e stare insieme agli altri?

Quest’anno abbiamo una missione: ESSERE SEMPRE DI PIÙ! 💪
🎁 PROMO “PORTA UN AMICO” 🤝

Tu vieni ad allenarti.
Il tuo amico viene con te.
👉 E insieme entrate a far parte della nostra squadra!
Perché l’atletica è più bella quando si corre insieme. ❤️
👥 Più amici porti, più grande diventa la nostra squadra!

📲 COME PARTECIPARE: 1️⃣ Iscriviti ai corsi

2️⃣ Porta un amico
3️⃣ Venite insieme al primo allenamento
4️⃣ Iniziate questa nuova avventura con noi!

⏰ POSTI DISPONIBILI – ISCRIZIONI APERTE!

📩 Scrivici subito in privato per informazioni e iscrizioni.

🔥 NON ASPETTARE CHE SIA IL TUO AMICO A CHIAMARTI.
TAGGALO QUI SOTTO E PORTALO CON TE!

🏃‍♀️ UNA SQUADRA PIÙ GRANDE.
PIÙ ENERGIA. PIÙ DIVERTIMENTO.
CORRIAMO INSIEME! 🏃‍♂️💨

Photos from AllenaMenti's post 28/08/2026

NON HAI BISOGNO DI ALLENARTI DI PIÙ.
HAI BISOGNO DI ALLENARTI MEGLIO

Con il tempo, il corpo cambia
E anche il modo di allenarsi dovrebbe cambiare
Per questo nasce FIT STRONG: percorsi strutturati per adulti che vogliono migliorare davvero la propria condizione fisica, con un metodo progressivo, coach qualificati e obiettivi chiari

⚡ FIT STRONG PERFORMANCE
Vuoi sentirti più agile, veloce, resistente e atletico?
Un percorso che combina lavoro sul campo e allenamento in palestra:
2 allenamenti outdoor + 1 allenamento in palestra a settimana
Per sviluppare: → Velocità
→ Agilità
→ Resistenza
→ Coordinazione
→ Capacità atletiche
→ Forza funzionale
Un lavoro completo per migliorare il modo in cui ti muovi, reagisci e performi

💪 FIT STRONG POWER
Vuoi diventare più forte, costruire muscolo e aumentare la tua potenza?
3 allenamenti a settimana in palestra, in piccoli gruppi da massimo 10 persone.
Un programma progressivo studiato per sviluppare: → Forza
→ Ipertrofia
→ Potenza
→ Tonicità
→ Massa muscolare
Non allenamenti casuali.
Un percorso costruito intorno ai tuoi obiettivi

IL METODO FIT STRONG
In entrambi i percorsi trovi:
✔ Programmazione strutturata e progressiva
✔ Coach qualificati sempre presenti
✔ Piccoli gruppi
✔ Monitoraggio dei progressi
✔ Un approccio professionale e personalizzato
✔ Allenamento efficace, sicuro e sostenibile nel tempo

PERFORMANCE o POWER?
Se vuoi muoverti meglio, essere più atletico e migliorare la tua performance, scegli PERFORMANCE

Se vuoi diventare più forte, costruire muscolo e sviluppare potenza, scegli POWER

Due percorsi. Un unico metodo.
Il tuo obiettivo non è semplicemente allenarti
È diventare una versione più forte, efficiente e performante di te stesso

FIT STRONG
Allenati con un metodo
Scegli il tuo obiettivo

📩 Scrivici in DM per scoprire quale percorso è più adatto a te.

27/08/2026

🔥 È ARRIVATA LA NUOVA FORMULA FIT STRONG!

Da oggi puoi scegliere il percorso Fit Strong più adatto ai tuoi obiettivi, senza rinunciare alla qualità del metodo che ci contraddistingue. 💪

🏃 Vuoi migliorare le tue capacità atletiche?
Scegli un percorso pensato per sviluppare performance, agilità, resistenza e capacità fisiche.

🏋️ Vuoi aumentare forza e massa muscolare?
Segui un programma strutturato per costruire forza, muscolo e solidità, con una progressione studiata nel tempo.

In entrambi i casi troverai:
✅ Programmazione strutturata
✅ Progressione degli allenamenti
✅ Obiettivi chiari e misurabili
✅ Il supporto costante dei nostri coach
✅ Un metodo costruito per farti migliorare davvero

Non esiste un unico modo per diventare più forte. Esiste il percorso giusto per il tuo obiettivo.

👉 Scopri Fit Strong e scegli il tuo percorso.

26/08/2026

EXPERIENCE WEEK — VIVI L’ATLETICA SCOPRI IL TUO POTENZIALE

Una settimana per entrare nel nostro mondo, vivere l’atletica e scoprire cosa significa far parte di una squadra

Nasce EXPERIENCE WEEK, la settimana dedicata a bambini, ragazzi e giovani che vogliono conoscere da vicino la nostra realtà e vivere un’esperienza autentica nel mondo dell’atletica agonistica

Per noi lo sport non è semplicemente attività fisica.
È crescita, formazione, carattere e consapevolezza

Scegliere l’atletica significa scegliere un percorso fatto di impegno, disciplina, sacrificio e ambizione. Significa imparare a fissare obiettivi, affrontare le difficoltà e lavorare ogni giorno per raggiungerli

Nella nostra società non ci accontentiamo di “esserci”
Prepariamo ogni atleta a mettersi in gioco e a dare il massimo

Ogni ragazzo viene seguito e valorizzato secondo le proprie capacità, perché crediamo che ciascuno debba sentirsi parte della squadra e avere gli strumenti per affrontare la competizione con fiducia

Per noi competere non significa vincere a tutti i costi
Significa avere il coraggio di provarci, rispettare gli avversari, superare i propri limiti e uscire dalla pista sapendo di aver dato tutto

🏆 Le medaglie sono una conseguenza del lavoro.
💪 La vera vittoria è diventare ogni giorno una versione migliore di sé

Durante EXPERIENCE WEEK potrai conoscere il nostro metodo, il nostro ambiente, i nostri valori e il nostro modo di vivere l’atletica

Non una semplice prova
Un’esperienza
Un primo passo
Una nuova sfida

⚠️ POSTI LIMITATI
Per garantire la massima qualità dell’esperienza e dei nostri servizi, le partecipazioni saranno a numero limitato

👉 REGISTRATI ORA:
https://forms.gle/kJraZy2CxTFvtdSo6

EXPERIENCE WEEK
Vivi la pista. Mettiti alla prova. Scopri il tuo potenziale.

Vuoi che la tua azienda sia il Palestra più quotato a Molfetta?

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Ubicazione

Indirizzo


Via GENERALE DALLA CHIESA, 74
Molfetta
70056

Orario di apertura

Lunedì 15:00 - 20:00
Martedì 15:00 - 20:00
Mercoledì 15:00 - 20:00
Giovedì 15:00 - 20:00
Venerdì 15:00 - 20:00