Al Centro Studio Pilates

Al Centro Studio Pilates Gyrotonic Expansion System®️.

Nello nostro studio si pratica Pilates secondo il Metodo Covatech, dal Matwork di gruppo, al Pilates sui Grandi Macchinari, Pilates in Gravidanza e Post partum, Pavimento Pelvico, Pilates per sportivi e per Adolescenti.

Avanti con le Presentazioni  𝔼𝕔𝕔𝕠 𝕔𝕙𝕚 𝕤𝕚𝕒𝕞𝕠 💁🏻‍♀️💁‍♀️💁🏻‍♀️𝗩𝗲𝗿𝗼𝗻𝗶𝗰𝗮 | 𝗟𝗮 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗲 💁🏻‍♀️Ex manager con l’avversione per ...
12/09/2026

Avanti con le Presentazioni
𝔼𝕔𝕔𝕠 𝕔𝕙𝕚 𝕤𝕚𝕒𝕞𝕠 💁🏻‍♀️💁‍♀️💁🏻‍♀️

𝗩𝗲𝗿𝗼𝗻𝗶𝗰𝗮 | 𝗟𝗮 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗲 💁🏻‍♀️

Ex manager con l’avversione per le foto in posa (di necessità virtù 🙃), nel 2017 ho deciso di svuotare la scrivania e tornare a casa alla ricerca del mio equilibrio. Tutto quello che ho imparato nel mondo 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘰𝘳𝘢𝘵𝘦 oggi lo porto in Studio per guidare Al Centro: con il Pilates e il GYROTONIC® 🌀ho trasformato una passione nel mio mestiere 🌱.

In Studio mi trovi in un costante cambio d’abito: un attimo prima insegnante esigente 🫡 e instancabilmente intenta a correggere posture e spalle 🙈, tra un Reformer e una Pulley Tower, quello dopo 𝘥𝘪𝘦𝘵𝘳𝘰 𝘭𝘦 𝘲𝘶𝘪𝘯𝘵𝘦, concentratissima tra messaggi, appunti, incastri di calendario 📆 e la regia di tutta la macchina organizzativa. 😵‍💫

𝗦𝗲𝗴𝗻𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗼𝗹𝗮𝗿𝗶: Formazione maniacale🤓, allergia alla vita sedentaria 🏃🏻‍♀️e una 𝘭𝘪𝘦𝘷𝘪𝘴𝘴𝘪𝘮𝘢 tendenza a voler tenere sotto controllo ogni singolo dettaglio 🎯🤭.

Stacco dalla scrivania, tappetino e via! 🤸‍♀️ La tua 𝑝𝑎𝑢𝑠𝑎 𝑝𝑟𝑎𝑛𝑧𝑜 si trasforma in benessere con il Pilates Matwork! 👉🏻Ti...
07/09/2026

Stacco dalla scrivania, tappetino e via! 🤸‍♀️ La tua 𝑝𝑎𝑢𝑠𝑎 𝑝𝑟𝑎𝑛𝑧𝑜 si trasforma in benessere con il Pilates Matwork!

👉🏻Ti senti rigido@ dopo ore sedut@? Hai bisogno di ricaricare le energie 😵‍💫e staccare la mente🦋?
Il 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐌𝐚𝐭𝐰𝐨𝐫𝐤 è la soluzione perfetta per la tua pausa pranzo!

In soli 55 minuti puoi:
✨𝐒𝐜𝐢𝐨𝐠𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢: dì addio a collo e spalle indolenzite.
💪𝐑𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐳𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐞: migliora postura ed equilibrio.
🧠𝐑𝐢𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨: torna al lavoro più lucid@e concentrat@ 😎

Nessuna scusa, solo tu, il 𝐭𝐚𝐩𝐩𝐞𝐭𝐢𝐧𝐨, qualche piccolo attrezzo e la guida di un insegnante esperto! Trasforma quel senso di stanchezza in vitalità e produttività. 🔋🔋🔋

Pronto/a a trasformare la tua pausa? 💪🏻Contattaci per prenotare la tua lezione di prova e scoprire tutti i benefici! 🚀

🪷𝙰𝚕 𝙲𝚎𝚗𝚝𝚛𝚘 𝚂𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 𝙿𝚒𝚕𝚊𝚝𝚎𝚜
📍𝙿.𝚣𝚣𝚊 𝙲𝚎𝚜𝚊𝚛𝚎 𝙱𝚊𝚝𝚝𝚒𝚜𝚝𝚒 𝟷𝚊, 𝙼𝚘𝚗𝚍𝚘𝚟𝚒̀ (𝙲𝙽)
📞 𝚃𝚎𝚕./ 𝚆𝚑𝚊𝚝𝚜𝚊𝚙𝚙 :𝟹𝟹𝟿 𝟼𝟼𝟻𝟺𝟼𝟸0
📧 𝚟𝚎𝚛𝚘𝚗𝚒𝚌𝚊@𝚊𝚕𝚌𝚎𝚗𝚝𝚛𝚘𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘𝚙𝚒𝚕𝚊𝚝𝚎𝚜.𝚒𝚝
🌍 𝚠𝚠𝚠.𝚊𝚕𝚌𝚎𝚗𝚝𝚛𝚘𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘𝚙𝚒𝚕𝚊𝚝𝚎𝚜.𝚒𝚝

PilatesLife MiglioraLaPostura CoreStrong RicaricaLeEnergie PilatesPerTutti FitnessItalia mondovì

02/09/2026
Qualunque sia la “tua” lezione, scegli di dedicarti 𝒕𝒆𝒎𝒑𝒐 di valore per il tuo 𝑩𝒆𝒏𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆.Lo Studio riapre Mercoledì 9 Se...
01/09/2026

Qualunque sia la “tua” lezione, scegli di dedicarti 𝒕𝒆𝒎𝒑𝒐 di valore per il tuo 𝑩𝒆𝒏𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆.

Lo Studio riapre Mercoledì 9 Settembre!🎉

Contattaci e 𝑣𝑎𝑙𝑢𝑡𝑎𝑟𝑒𝑚𝑜 𝑖𝑛𝑠𝑖𝑒𝑚𝑒 il percorso migliore per 𝑻𝒆 🙋🏻‍♀️!

🪷𝙰𝚕 𝙲𝚎𝚗𝚝𝚛𝚘 𝚂𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘 𝙿𝚒𝚕𝚊𝚝𝚎𝚜
📍𝙿.𝚣𝚣𝚊 𝙲𝚎𝚜𝚊𝚛𝚎 𝙱𝚊𝚝𝚝𝚒𝚜𝚝𝚒 𝟷𝚊, 𝙼𝚘𝚗𝚍𝚘𝚟𝚒̀ (𝙲𝙽)
📞 𝚃𝚎𝚕./ 𝚆𝚑𝚊𝚝𝚜𝚊𝚙𝚙 :𝟹𝟹𝟿 𝟼𝟼𝟻𝟺𝟼𝟸0
📧 𝚟𝚎𝚛𝚘𝚗𝚒𝚌𝚊@𝚊𝚕𝚌𝚎𝚗𝚝𝚛𝚘𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘𝚙𝚒𝚕𝚊𝚝𝚎𝚜.𝚒𝚝
🌍 𝚠𝚠𝚠.𝚊𝚕𝚌𝚎𝚗𝚝𝚛𝚘𝚜𝚝𝚞𝚍𝚒𝚘𝚙𝚒𝚕𝚊𝚝𝚎𝚜.𝚒𝚝

Mondovì DecompressioneSpinale Flessibilità SaluteEBenessere allenamentofunzionale Pilates PilatesMatwork Benessere MenteCorpo AlCentroStudioPilates Fitness Salute Mondovì AllenamentoConsapevole PosturaCorretta

Pronti per ripartire! ✨🎉Dal 𝟵 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 si torna in studio con la solita passione, tante conferme e qualche bella novità...
31/08/2026

Pronti per ripartire! ✨🎉

Dal 𝟵 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 si torna in studio con la solita passione, tante conferme e qualche bella novità. Che tu voglia iniziare un nuovo percorso o ritrovare la tua routine di benessere, ecco come sono organizzati i nostri servizi:

📌 𝑳𝙀𝒁𝙄𝑶𝙉𝑰 𝑺𝙐 𝘼𝑷𝙋𝑼𝙉𝑻𝘼𝑴𝙀𝑵𝙏𝑶 👇🏻

𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗜𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹𝗲👤: sessioni su misura interamente personalizzate sulle tue esigenze.

𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗗𝘂𝗲𝘁𝘁𝗼 👥: il lavoro su macchinari condiviso in coppia, con percorsi personalizzati.

𝗚𝘆𝗿𝗼𝘁𝗼𝗻𝗶𝗰® 𝗣𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗲🌀: lezioni individuali sulla Pulley Tower Combination Unit, dedicate al movimento fluido e tridimensionale, per la mobilità articolare, la decompressione vertebrale e il rinforzo muscolare.

📌 𝘾𝑶𝙍𝑺𝙄 𝘿𝑰 𝑮𝙍𝑼𝙋𝑷𝙊 👇🏻

🔸 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗠𝗮𝘁𝘄𝗼𝗿𝗸 (a terra): lezioni a massimo 8 persone, sul tappetino, per sviluppare forza, tonicita’, flessibilità e controllo.

🔹 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗚𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶 𝗔𝘁𝘁𝗿𝗲𝘇𝘇𝗶 (Quartetti): lavoro guidato sui Macchinari (Reformer, Tower, Chair) in piccoli gruppi da max 4 persone, per garantire la cura di ogni dettaglio.

📅 𝙄𝒏𝙛𝒐 𝒆 𝑪𝙖𝒍𝙚𝒏𝙙𝒂𝙧𝒊𝙤 𝘾𝒐𝙧𝒔𝙞 𝙙𝒊𝙨𝒑𝙤𝒏𝙞𝒃𝙞𝒍𝙞 𝙙𝒂𝙡 3 𝙨𝒆𝙩𝒕𝙚𝒎𝙗𝒓𝙚

Per riservare il tuo posto o richiedere informazioni:

📲 WhatsApp / Tel: 339 6654620
📧 [email protected]
🌐 www.alcentrostudiopilates.it

𝘛𝑖 𝑎𝘴𝑝𝘦𝑡𝘵𝑖𝘢𝑚𝘰 𝘪𝑛 𝑠𝘵𝑢𝘥𝑖𝘰 𝘱𝑒𝘳 𝘳𝑖-𝑝𝘢𝑟𝘵𝑖𝘳𝑒 𝑖𝘯𝑠𝘪𝑒𝘮𝑒! 💪🏻💃🏻🕺🏻

Pronti per ripartire! ✨🎉Dal 𝟵 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 si torna in studio con la solita passione, tante conferme e qualche bella novità...
31/08/2026

Pronti per ripartire! ✨🎉

Dal 𝟵 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 si torna in studio con la solita passione, tante conferme e qualche bella novità. Che tu voglia iniziare un nuovo percorso o ritrovare la tua routine di benessere, ecco come sono organizzati i nostri servizi:

📌 𝑳𝙀𝒁𝙄𝑶𝙉𝑰 𝑺𝙐 𝘼𝑷𝙋𝑼𝙉𝑻𝘼𝑴𝙀𝑵𝙏𝑶 👇🏻

• 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗜𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹𝗲👤: sessioni su misura interamente personalizzate sulle tue esigenze.

• 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗗𝘂𝗲𝘁𝘁𝗼 👥: il lavoro su macchinari condiviso in coppia, con percorsi personalizzati.

• 𝗚𝘆𝗿𝗼𝘁𝗼𝗻𝗶𝗰® 𝗣𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗲🌀: lezioni individuali sulla Pulley Tower Combination Unit, dedicate al movimento fluido e tridimensionale, per la mobilità articolare, la decompressione vertebrale e il rinforzo muscolare.

📌 𝘾𝑶𝙍𝑺𝙄 𝘿𝑰 𝑮𝙍𝑼𝙋𝑷𝙊 👇🏻

🔸𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗠𝗮𝘁𝘄𝗼𝗿𝗸 (a terra): lezioni a massimo 8 persone, sul tappetino, per sviluppare forza, tonicita’, flessibilità e controllo.

🔹𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗚𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶 𝗔𝘁𝘁𝗿𝗲𝘇𝘇𝗶 (Quartetti): lavoro guidato sui Macchinari (Reformer, Tower, Chair) in piccoli gruppi da max 4 persone, per garantire la cura di ogni dettaglio.

📅 𝙄𝒏𝙛𝒐 𝒆 𝑪𝙖𝒍𝙚𝒏𝙙𝒂𝙧𝒊𝙤 𝘾𝒐𝙧𝒔𝙞 𝙙𝒊𝙨𝒑𝙤𝒏𝙞𝒃𝙞𝒍𝙞 𝙙𝒂𝙡 3 𝙨𝒆𝙩𝒕𝙚𝒎𝙗𝒓𝙚!

Per riservare il tuo posto o richiedere informazioni:

📲 WhatsApp / Tel: 339 6654620
📧 [email protected]
🌐 www.alcentrostudiopilates.it

𝘛𝑖 𝑎𝘴𝑝𝘦𝑡𝘵𝑖𝘢𝑚𝘰 𝘪𝑛 𝑠𝘵𝑢𝘥𝑖𝘰 𝘱𝑒𝘳 𝘳𝑖-𝑝𝘢𝑟𝘵𝑖𝘳𝑒 𝑖𝘯𝑠𝘪𝑒𝘮𝑒! 💪🏻💃🏻🕺🏻

Indirizzo

Piazza Cesare Battisti 1/a
Mondovì
12084

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:30
Martedì 13:00 - 20:30
Mercoledì 09:00 - 20:30
Giovedì 09:30 - 20:30
Venerdì 09:00 - 16:30

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Al Centro Studio Pilates pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Condividi