Studio Pilates HARA

🌿 La fascia è come una rete che circonda ogni organo, muscolo, nervo, tessuto molle e cellula del corpo.

È il tessuto connettivo che si estende dalla testa ai piedi senza interruzioni. A causa della connettività dell’intero corpo, il trauma in una parte del corpo può produrre sintomi in strutture distanti.

La fascia circonda, sospende, permea e protegge ogni altro tessuto, muscolo, osso, tendine, legamento, vaso sanguigno e organo del corpo, fino al livello cellulare. In condizioni sane, fornisce un meccanismo di supporto e ammortizzazione che ci consente di muoverci in sicurezza senza dolore o restrizioni.

Alleniamo la fascia!!!! ✨✨✨

JOE'S PHILOSOPHY #6

Quando si dice che il Pilates è uno stile di vita... 😃💪

JOE'S PHILOSOPHY #1

Da questa settimana troverete ogni martedì un post dedicato al pensiero di Joseph H. Pilates tratto dal suo libro "Ritorno alla vita". È un modo per ricordare colui che ha creato questa disciplina che si basa sulla sua filosofia che va ben oltre il mero esercizio fisico.
Vi invitiamo a condividere questi post sui vostri social per ringraziare Joe per tutto quanto ci ha donato.

Vendo Cadillac Pilatech come nuova. Se interessati contattatemi via messanger. Macchina visionabile in studio fino a fine luglio circa.

Facciamo respirare la nostra spina dorsale!

Dopo il verbo “amare” il verbo “aiutare” è il più bello del mondo.
❤️🌈

Jaky