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Accademia Tersicore danza

Casa
Italia
Montegrotto Terme
Accademia Tersicore danza

Centro di formazione per lo spettacolo.

15/09/2026

Quando è stata l'ultima volta che ti sei concessa un'ora e mezza di totale riposo?

Senza dover correre, senza dover fare "bene", senza alcuna aspettativa.

Martedì 13 Ottobre apriamo le porte dell'Accademia Tersicore per un'esperienza speciale: il primo laboratorio di Somatic Release.

Sono 90 minuti pensati per chi sente il bisogno di staccare la spina, rigenerare il sistema nervoso e sciogliere la rigidità che la vita di tutti i giorni accumula su collo, spalle e schiena.

🌿 Nessuno sforzo fisico, nessuna prestazione.
Non serve alcuna esperienza né flessibilità: guidati dal respiro e da movimenti dolci a terra, impareremo semplicemente a scaricare il peso e ritrovare spazio e leggerezza nel corpo.

📍 Quando & Dove:
🗓 Martedì 13 Ottobre | 19:30 – 21:00
📍 Accademia Tersicore — Via Tito Speri 4B, Montegrotto Terme
🌱 Cosa portare: Abbigliamento comodo e calzini

⚠️ I posti sono volutamente limitati per garantire a
ciascun partecipante il giusto spazio, il massimo del comfort e un'attenzione dedicata.

📩 Come prenotare:
Invia un messaggio qui in privato (DM) oppure su WhatsApp al 346 6628207 per ricevere tutte le informazioni e riservare il tuo posto.

Regalati questa pausa. Il tuo corpo ti ringrazierà! 🌿

# movimentoconsapevole

10/09/2026

🌿 SOMATIC RELEASE

Laboratorio mensile di rigenerazione e rilascio delle tensioni.

Ti capita mai di sentire il corpo rigido, le spalle contratte o la schiena stanca a fine giornata? 🌿

Il Somatic Release (Rilascio Somatico) è un percorso speciale, guidato una volta al mese, pensato per insegnarti a mollare le prese e liberare le tensioni che accumuliamo senza accorgercene.

Diversamente da un classico allenamento, qui non c'è sforzo da fare né movimenti “giusti o sbagliati” da imparare. ✨

🌱 Cosa faremo insieme?

🧘‍♀️ Insieme al pavimento
Impareremo a scaricare il peso del corpo a terra per far riposare la muscolatura.

🌬️ Respiro e postura
Attraverso respirazioni guidate e piccoli movimenti controllati, liberiamo il diaframma, il collo e la zona lombare.

🌿 Spazio alle articolazioni
Lavoriamo con dolcezza su spalle, colonna e bacino per ritrovare mobilità, leggerezza e fluidità nei gesti di tutti i giorni.

🤍 A chi è adatto?

È un laboratorio aperto a tutti, senza limiti di età e senza bisogno di alcuna esperienza precedente.

È perfetto per chi lavora molte ore seduto, per chi accumula stress nel corpo o semplicemente per chi vuole regalarsi un momento di profondo ascolto e benessere. 🌱

📍 Accademia Tersicore – Montegrotto Terme
🗓️ Frequenza: 1 incontro al mese
⚠️ Posti limitati per garantire uno spazio protetto e curato.

📩 Scrivici in privato o su WhatsApp al 346 6628207 per scoprire la data del prossimo appuntamento o riservare il tuo posto!
🌿 Concediti un'ora per ascoltare il tuo corpo.

07/09/2026

✨ DANZA CONTEMPORANEA ADULTI | ACCADEMIA TERSICORE

Desideri liberare il movimento, ritrovare la tua fluidità e riconnetterti con il tuo corpo in uno spazio d'ascolto e creatività?

Il nostro corso di Danza Contemporanea Adulti è pensato per accogliere tutti, dai principianti assoluti a chi ha già esperienza e desidera esplorare il linguaggio del contemporaneo.

🌊 Cosa esploreremo insieme?

Lavoro a terra & Flusso: Esercizi per comprendere il peso del corpo, la gravità e la dinamica del movimento.

Tecnica & Espressione: Lavoro sulla respirazione, l'allineamento e lo sviluppo della propria presenza corporea.

Improvvisazione guidata: Strumenti per sciogliere le tensioni e sviluppare la propria creatività senza ansia da prestazione.

Un percorso accogliente dove ogni corpo trova la propria voce espressiva.

📍 ACCADEMIA TERSICORE – Montegrotto Terme

🎟️ PRIMA LEZIONE DI PROVA GRATUITA

💬 Info e prenotazioni:
Scrivici un messaggio privato o contattaci su WhatsApp al 346 6628207 per riservare il tuo posto alla lezione di prova!

02/09/2026

Molti pensano che la danza sia solo questione di passi. Ma la vera libertà di movimento nasce da un corpo equilibrato, forte ed elastico.

All'Accademia Tersicore, il nostro corso di Stretching e Potenziamento è dedicato a chi desidera investire sul proprio benessere fisico, a qualsiasi età.
Non è necessaria esperienza precedente nella danza: è un percorso aperto a tutti.

Cosa farai in questo corso?

✨ Flessibilità Profonda: Lavoreremo su allungamenti mirati per sciogliere le tensioni muscolari accumulatesi durante la giornata.

💪 Potenziamento Control: Rafforzeremo la muscolatura "core" e posturale, fondamentale per sostenere la colonna vertebrale e muoversi con grazia ed energia.

🧘‍♀️ Consapevolezza Corporea: Imparerai ad ascoltare il tuo corpo, migliorando la postura e prevenendo gli infortuni.

Le nostre classi sono pensate per creare un ambiente accogliente e professionale dove ogni allievo lavora secondo il proprio ritmo.
Non rimandare il tuo benessere. Unisciti a noi per scoprire quanto il tuo corpo può essere forte e flessibile!

💬 Info e Prenotazioni:
WhatsApp: 346 6628207 (o usa il link diretto)
Email: [email protected]

31/08/2026

La danza contemporanea è uno spazio di libertà, ricerca e consapevolezza. 🌿

Il corso dell'Accademia Tersicore offre un percorso rigoroso ed espressivo dedicato allo studio del movimento, integrando tecnica, lavoro a terra (floorwork) e ricerca personale.
Un'occasione per esplorare nuove dinamiche corporee e sviluppare la propria sensibilità artistica in un ambiente strutturato e professionale.

🩰 Il percorso comprende:

✨ Studio delle tecniche contemporanee e gestione dello spazio.
✨ Floorwork, uso della gravità e fluidità del movimento.
✨ Laboratori di improvvisazione e composizione.

🗓️ Inizio corsi: lunedì 14 settembre.
🌿 La prima lezione di prova è sempre gratuita, su prenotazione.

📲 Info e Prenotazioni:
WhatsApp: 346 6628207
✉️ Email: [email protected]

29/08/2026

La base di ogni grande ballerino nasce qui. 🩰

Il percorso di Propedeutica presso l'Accademia Tersicore non è solo un approccio al movimento, ma l'inizio di un percorso formativo studiato per accompagnare i bambini dai 5 anni nella scoperta della danza classica.

In un ambiente sereno e professionale, il nostro metodo accademico guida gli allievi attraverso:
✨ Lo sviluppo della musicalità e del ritmo.
✨ La presa di coscienza del proprio corpo e della postura.
✨ L’apprendimento dei primi rudimenti tecnici con rigore e dedizione.

Crediamo che la danza sia una disciplina che forma il carattere, oltre che il corpo. Per questo, ogni lezione è seguita da professionisti qualificati, attenti a valorizzare il potenziale di ogni singolo allievo.

🗓️ Ripartiamo lunedì 14 settembre.
La prima lezione di prova è gratuita, su prenotazione.
Ti aspettiamo in Accademia per iniziare questo percorso insieme.

📲 Info e Prenotazioni:
WhatsApp: 346 6628207
Email: [email protected]

05/06/2026

ROOM ZERO

In questa performance, il processo creativo si eleva a opera compiuta.
Il pubblico non è spettatore di un risultato, ma testimone dell'atto stesso della creazione.

Il palco come spazio di indagine. Nessuna finzione, solo l’anatomia di un istante che si costruisce e si distrugge davanti allo sguardo: una sequenza di task fisici che sfidano la gravità, dove il corpo smette di essere forma e diventa processo.

Un'indagine sulla vulnerabilità del gesto e sulla forza della presenza. Corpi senza il filtro della finzione, che espongono la ricerca stessa mentre si genera e si trasforma. La danza restituita alla sua essenza.

Un’intersezione di traiettorie necessarie dove il gesto non è mai ornamento, ma urto.

La ricerca si fa carne: nessuna protezione, nessun filtro tra chi agisce e chi osserva. È l'anatomia di un istante che si squarcia. Una presenza che non chiede spazio, lo occupa.

L'istante si squarcia domani. Vi aspettiamo.

20/04/2026

Disegnare attraverso il peso. L’architettura di un sostegno che non protegge, ma accoglie il crollo. Ieri, la carne è diventata forma.

19/04/2026

Oggi l'Accademia Tersicore sale sul palco del Teatro Marconi di Abano Terme per un pomeriggio all'insegna della solidarietà.

Siamo felici di contribuire con la nostra danza al concerto benefico organizzato dal Lions Club Abano Terme Euganee. Un viaggio tra musica e movimento per sostenere i progetti socio-assistenziali del nostro territorio.

L'arte che fa bene al cuore.

30/03/2026

28 marzo a Roma, ho avuto il piacere di guidare un laboratorio coreografico per il programma presso il Molinari Art Center. È stato un momento di scambio puro, dove il movimento è diventato linguaggio comune.

Un grazie sentito alla Direttrice Artistica .pitrelli per avermi invitato a portare la mia visione in questo contesto e a tutti i danzatori che hanno attraversato lo spazio insieme a me con questa dedizione.

ContemporaryDance

Indirizzo

Via Tito Speri 9
Montegrotto Terme
35036

Sito Web

facebook.com

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