Sport e Salute Montelupo f.no

22/09/2026

Prendersi cura di se stessi è un atto d'amore per se e per chi ci stà vicino.
Sport e Salute
Via caverni 38 Montelupo
Tel 0571912314

07/09/2026

30/08/2026

La ginnastica posturale mira a correggere specifici squilibri e migliorare la sintomatologia del dolore o infiammazione partendo dall'individuazione delle cause e costruendo un percorso organizzato di esercizi considerando sempre il punto di forma fisica dal quale il soggetto parte e gli adattamenti da consolidare nel tempo.
È il responsabile di ginnastica posturale, che previa anamnesi e studio del paziente traccia la via da seguire e gli aspetti da correggere o migliorare attraverso la rieducazione respiratoria e gli esercizi opportuni.
La nostra ginnastica si base su 3 fasi :
1) visita posturale e studio del caso
2) lezione o più lezioni individuali per iniziare il programma più corretto
3) adesione costante nel tempo alle lezioni di posturale di gruppo o con scheda personale per mantenere i risultati acquisiti nel tempo o rallentare e contrastare i peggioramenti fisiologici con l'avanzare dell'età.

" ogni corpo ha la sua storia, noi con la ginnastica posturale ti aiutiamo a scrivere un nuovo capitolo"
Sport e Salute Montelupo f.no
Via caverni 36
Tel 0571912314

29/08/2026

" Prendersi cura di se stessi è un atto di amore per se e gli altri che ci stanno vicini."
Promo " anniversario" 10 mesi prezzo speciale 439 euro.( attrezzi e corsi fitness).
Offerta valida fino al 5 settembre.

Sport e Salute
Via caverni 36 Montelupo
0571.912314 cell 338.8443197

Gym/Physical fitness centre

24/08/2026

Promo Anniversario:
Per i tesserati promo 10 mesi fitness al prezzo speciale di 439eu.
La promozione scade il 05 settembre.
Via caverni 36 Montelupo f.no
0571.912314
338.8443197

Gym/Physical fitness centre

22/08/2026

Da noi ti aspetta la didattica e l'energia di un team di insegnanti adulto di grande esperienza ( media età insegnanti 45 anni).
Tutti gli insegnanti di sala attrezzi e di ginnastica posturale sono diplomati isef o laureati in scienze motorie.
▶️Siamo aperti:
Lun.merc.ven ore 07.45/22.00
Mart.Giov 09.00/22.00
Sab ore 09.00/12.30
▶️abbonamenti comprendono la Sala attrezzi e i corsi fitness prenotabili tramite App.
▶️La ginnastica posturale prevede un iter e abbonamento dedicato ( che comunque da accesso anche a tutto il fitness):
1)visita e anamnesi dal nostro osteopata posturologo responsabile
2) lezione individuale con esplicazione del programma ed esercizi selezionati
3)abbonamento posturale di accesso al programma didattico personalizzato ( schede di lavoro esercizi da eseguire) con possibilità poi di inserimento nei corsi di gruppi di lavoro mantenimento.

Sport e Salute Montelupo f.no
Tel 0571.912314/ 338.8443197
Via caverni 38 Montelupo f.no
[email protected]

20/08/2026

Da noi ti aspetta la didattica e l'energia di un team di insegnanti adulto di grande esperienza ( media età insegnanti 45 anni).
Tutti gli insegnanti di sala attrezzi e di ginnastica posturale sono diplomati isef o laureati in scienze motorie.
▶️Siamo aperti:
Lun.merc.ven ore 07.45/22.00
Mart.Giov 09.00/22.00
Sab ore 09.00/12.30
▶️abbonamenti comprendono la Sala attrezzi e i corsi fitness prenotabili tramite App.
▶️La ginnastica posturale prevede un iter e abbonamento dedicato ( che comunque da accesso anche a tutto il fitness):
1)visita e anamnesi dal nostro osteopata posturologo responsabile
2) lezione individuale con esplicazione del programma ed esercizi selezionati
3)abbonamento posturale di accesso al programma didattico personalizzato ( schede di lavoro esercizi da eseguire) con possibilità poi di inserimento nei corsi di gruppi di lavoro mantenimento.

Sport e Salute Montelupo f.no
Tel 0571.912314/ 338.8443197
Via caverni 38 Montelupo f.no
[email protected]