White Shark Team

White Shark Team La White Shark Team - The New Empire Of Martial Art
Palestra specializzata in arti marziali ma pred

14/09/2026

🦈 WHITE SHARK GRAND PRIX 🥊

5 TAPPE. 1 STAGIONE. 1 CAMPIONE.

🔥 DOMENICA 4 OTTOBRE 2026 prende il via la 1ª TAPPA del WHITE SHARK GRAND PRIX, la fase di selezione che darà inizio alla corsa verso la CINTURA DEL CAMPIONE. 🏆

Non sarà una semplice giornata di combattimenti.

Sarà il primo passo di un percorso fatto di sfide, vittorie, sconfitte, crescita e determinazione.

🥊 BOXE
🥋 KICKBOXING
🇹🇭 MUAY THAI
🥊 MMA
🤼 GRAPPLING

Dai bambini 10-12 anni ai Cadetti, Junior e Senior, categorie maschili e femminili.

👉 Match amatoriali che permetteranno agli atleti selezionati di continuare il percorso nelle tappe successive.

📍 Palazzetto Polifunzionale dello Sport “Pietro Manfredi”

⚠️ ISCRIZIONI APERTE!

Se sei un atleta e vuoi metterti alla prova, oppure sei un TEAM interessato a partecipare:

📩 Scrivici in DM
📧 [email protected]

Indica nome, cognome, disciplina, categoria/peso, età e team di appartenenza.

La cintura non si regala.
Si conquista. 🦈🏆

11/09/2026

🥊 BOXE BAMBINI A CASTIGLIONE DELLE STIVIERE
Tuo figlio ha tanta energia e cerchi uno sport che possa aiutarlo a crescere più sicuro, disciplinato e concentrato?
Alla White Shark Castiglione la boxe per bambini non significa solo imparare a ti**re pugni.
Significa imparare:
disciplina, rispetto, coordinazione, autocontrollo, sicurezza in sé stessi e divertimento.
Un ambiente positivo, seguito e stimolante, dove i bambini possono scaricare energia, imparare le regole dello sport e crescere insieme agli altri.
📅 Martedì • Giovedì • Venerdì
🕓 16:00 – 17:30
📍 White Shark Castiglione
Via Donatori di Sangue 9/i
Castiglione delle Stiviere
🔥 PORTALO A PROVARE.
Vieni a scoprire di persona se la boxe può essere lo sport giusto per tuo figlio.
👉 Scrivici ora in DM e prenota la lezione di prova.
Piccoli guerrieri oggi. Più forti e sicuri domani.

10/09/2026

🥊 HAI UN’ORA DI PAUSA PRANZO? USALA BENE.

Lunedì e mercoledì, dalle 12:30 alle 13:30, alla nostra sede di Castiglione delle Stiviere c’è il corso di BOXE.

Niente scuse tipo:
“Non ho tempo.”
“Lavoro tutto il giorno.”
“Mi alleno quando riesco…”

👉 Ti basta un’ora.

Vieni, ti alleni, scarichi lo stress e torni al lavoro con un’altra energia. 🔥

E soprattutto… non devi aspettare la sera per allenarti.

📍 White Shark Castiglione delle Stiviere
🗓️ Lunedì + Mercoledì
⏰ 12:30 – 13:30
🥊 CORSO DI BOXE

La tua pausa pranzo può diventare il momento migliore della tua giornata.

📲 Scrivici in DM oppure contattaci al 366 257 9743 per provare.

WHITE SHARK — ALLENATI. COMBATTI. CRESCI. 🦈🥊

Allenamento BoxeItalia Sport Motivazione Fitness CombatSports

08/09/2026

🥊 ALLENARTI UNA VOLTA A SETTIMANA NON È ALLENARTI.

E se il problema non fossi tu…
ma il fatto che il tuo corso ha un solo orario?

Lavori? Hai turni?
Esci tardi? Hai solo un’ora libera?

AL WHITE SHARK NON DEVI ADATTARE LA TUA VITA ALLA PALESTRA.

Abbiamo allenamenti dalla mattina alla sera, con diverse fasce orarie e discipline:

🥊 Boxe
🔥 Kickboxing
🥋 Muay Thai
💥 MMA
⚡ Stronger X

Hai un’ora libera? Noi abbiamo l’allenamento per te.

🦈 BASTA TROVARE SCUSE. È ORA DI TROVARE IL TUO MOMENTO.

👉 Scrivici “ORARI” in DM e ti mandiamo il programma completo.

WHITE SHARK TEAM — ALLENATI. COMBATTI. CRESCI.

06/09/2026

🥊 **LA BOXE CUBANA TI ASPETTA A CASTIGLIONE.** 🇨🇺🔥

Non serve essere già allenati.
Non serve avere esperienza.
Serve solo la voglia di mettersi in gioco.

Alla **White Shark Castiglione** arriva un corso pensato per chi vuole allenarsi davvero, migliorare tecnica, resistenza, coordinazione e sicurezza… divertendosi.

📍 **White Shark Castiglione**
Via Donatori di Sangue 9/i

🗓 **Martedì • Giovedì • Venerdì**
⏰ **Dalle 10:00 alle 11:30**

🔥 E per iniziare senza pensieri:

**1 SETTIMANA DI PROVA GRATUITA.**

Vieni a scoprire un allenamento fatto di ritmo, tecnica, energia e disciplina.

🥊 Non guardare il video e basta.
**Vieni a provarlo.**

📩 Scrivici in **DM** per prenotare la tua settimana gratuita.

**I posti sono limitati.**

03/09/2026

Le 5 regole per allenarsi al White Shark team

#5

NUOVI ORARI. STESSA VOGLIA DI SUPERARE I TUOI LIMITI. 🥊🔥Al Wellness Club Montichiari trovi allenamenti per ogni età, liv...
01/09/2026

NUOVI ORARI. STESSA VOGLIA DI SUPERARE I TUOI LIMITI. 🥊🔥
Al Wellness Club Montichiari trovi allenamenti per ogni età, livello e obiettivo: dalla Kickboxing alla Boxe, dal Muay Thai al Brazilian Jiu-Jitsu, fino a Stronger X e alle sessioni dedicate ai più giovani.

🥊 LUNEDÌ & MERCOLEDÌ
07:00–08:00 Kickboxing
10:00–11:30 Kickboxing
12:30–13:30 Stronger X
14:30–16:00 Kickboxing
16:00–17:30 Kickboxing Teen | 9–14 anni
17:30–18:30 Kickboxing Baby | 5–8 anni
18:30–20:00 Boxe
20:00–21:30 K1 Muay Thai

🔥 MARTEDÌ & GIOVEDÌ
10:00–11:30 Boxe
12:30–13:30 Stronger X
14:30–16:00 Boxe
16:00–17:30 Box Teen | 9–14 anni
17:45–18:30 Stronger X
18:30–20:00 Corso Agonisti
20:00–21:30 Brazilian Jiu-Jitsu

⚡ VENERDÌ — SPARRING DAY
07:00–08:00 Sparring Day
10:00–11:30 Sparring Day
12:30–13:30 Stronger X
14:30–16:00 Sparring Day
16:00–17:30 Sparring Day
17:30–18:30 Kickboxing Baby | 5–8 anni
18:30–20:00 Sparring Day
20:00–21:30 Sparring Day

🏋️ SABATO — OPEN 08:00–18:00

Non importa da dove parti.
Importa dove vuoi arrivare.

Allenati. Migliora. Supera i tuoi limiti.
Ti aspettiamo al Wellness Club Montichiari.

📍 Via mulino di mezzo 15— Montichiari (BS)

🥊 SPARRING DAY OPEN — 5 SETTEMBRENON È UNA GARA. È UNA CRESCITA.Sabato 5 settembre apriamo le porte di Wild Shark Castig...
28/08/2026

🥊 SPARRING DAY OPEN — 5 SETTEMBRE

NON È UNA GARA. È UNA CRESCITA.

Sabato 5 settembre apriamo le porte di Wild Shark Castiglione a fighter e atleti di tutte le palestre.

Un pomeriggio dedicato a una cosa sola:

ALLENARSI. CONFRONTARSI. MIGLIORARE.

🥊 Boxe
🥊 Kick Boxing
🥊 Muay Thai

Niente ego.
Niente rivalità.
Niente “chi è il più forte”.

Solo round, rispetto e voglia di crescere.

Perché il vero fighter non cerca solo avversari da ba***re.
👉 Cerca compagni di allenamento che lo costringano a diventare migliore.

🔥 SABATO 5 SETTEMBRE

📍 Wild Shark – Castiglione delle Stiviere
🕒 15:00 → 16:30

SPARRING OPEN — APERTO A TUTTI I FIGHTER E A TUTTE LE PALESTRE.

Se sei un fighter, non ve**re per dimostrare qualcosa.
Vieni per portarti a casa qualcosa.

💥 PORTA IL TUO SPIRITO. IL RESTO LO COSTRUIAMO INSIEME.

📲 Posti da organizzare in anticipo: scrivici in DM oppure su WhatsApp 366 257 9743 per confermare la tua presenza.

Tagga il tuo compagno di allenamento.
Tagga il tuo coach.
Tagga la tua palestra.

🔥 CI VEDIAMO SUL RING.

27/08/2026

🥊 **PRENDERE UN COLPO NON SIGNIFICA PER FORZA SUBIRLO.**

Nella boxe, spesso sono i dettagli che fanno la differenza.

Saper gestire l’impatto, mantenere equilibrio, posizione e lucidità può cambiare completamente quello che succede **un secondo dopo il colpo**.

È questo che separa il semplice “ti**re pugni” dal **capire davvero la boxe**.

Nel video ti mostro un dettaglio tecnico che puoi vedere anche ai massimi livelli… ma che deve essere studiato, provato e allenato nel modo corretto.

Perché sul ring non conta solo quanto sei forte.

Conta quanto sei capace di **leggere, reagire e restare efficace sotto pressione.**

🔥 Vuoi imparare davvero a boxare e lavorare su tecnica, difesa, movimento e combattimento?

📍 **Corso di Boxe – White Shark Team, Ghedi**
📅 **Lunedì • Mercoledì • Venerdì**
⏰ **18:30 – 20:00**

🥊 Che tu parta da zero o voglia migliorare il tuo livello, **il posto giusto per imparare è sul ring.**

👉 **Scrivimi in DM “BOXE” per avere tutte le informazioni e ve**re a provare un allenamento.**

Ci vediamo in palestra. 🦈🥊

26/08/2026

🥊 QUIETI, CONCENTRATI… SI COMBATTE! 🦈🔥

Non è solo uno sport.
Non è solo allenamento.

È un modo per crescere, imparare a rispettare gli altri, aumentare la sicurezza in sé stessi e divertirsi… tirando fuori tutta la propria energia! 💪

🥊 KICK BOXING BAMBINI – GHEDI
Un corso pensato per far imparare ai più piccoli la Kick Boxing attraverso gioco, tecnica, disciplina e divertimento.

👊 Imparano a muoversi
🧠 Sviluppano concentrazione e coordinazione
💪 Diventano più sicuri di sé
🤝 Imparano rispetto e disciplina
🔥 E soprattutto… si divertono!

Il ring insegna una cosa importante:
non serve essere forti per iniziare. È iniziando che si diventa più forti.

📍 White Shark Team – Ghedi
Via Caduti del Lavoro 22, Ghedi

🥊 PORTA TUO FIGLIO A PROVARE!
Scrivici in DM oppure chiamaci al 366 257 9743 📲

🦈 WHITE SHARK TEAM
Diventa la versione più forte di te.

Indirizzo

Via Mulino Di Mezzo, 15
Montichiari
25018

Sito Web

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