08/06/2026
𝐑𝐞𝐦𝐢𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐞 🌿
A giugno a 𝗖𝗔𝗦𝗔𝗧𝗘𝗡𝗢𝗩𝗢 e a 𝐕𝐈𝐌𝐄𝐑𝐂𝐀𝐓𝐄 parte un percorso outdoor di camminata attiva ABBINATO ad allenamento funzionale, con piccoli pesi e una banda elastica, il tutto con musica in 🎧🎧
Un allenamento completo ma sostenibile, pensato per chi vuole rimettersi in movimento in modo serio, graduale ed efficace.
𝐐𝐔𝐀𝐍𝐃𝐎 𝐄 𝐀 𝐂𝐇𝐄 𝐎𝐑𝐀 ?
****MARTEDI - ore 07.00 del mattino - CASATENOVO
****VENERDI - ore 07.00 del mattino - VIMERCATE
Il tutto in 45 minuti al mattino presto, approfittando del fresco e dell’energia delle prime ore della giornata ☀️
Un modo diverso di allenarsi:
prima del lavoro, all’aria aperta, senza allenamenti estremi ma con un lavoro mirato su tonicità, postura, gambe, glutei e benessere generale.
Adatto anche a chi vuole ripartire con costanza e sentirsi meglio nel proprio corpo.
‼️‼️𝐒𝐎𝐋𝐎 𝐌𝐀𝐑𝐓𝐄𝐃𝐈 𝟗/𝟔 (𝐂𝐚𝐬𝐚𝐭𝐞𝐧𝐨𝐯𝐨) - 𝐕𝐄𝐍𝐄𝐑𝐃𝐈 𝟏𝟐/𝟔 (𝐕𝐈𝐌𝐄𝐑𝐂𝐀𝐓𝐄) 𝐥 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐬𝐚𝐫𝐚̀ 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓𝐎 ‼️‼️
La prova/corso partirà al raggiungimento di 6 partecipanti
PRENOTA la tua cuffia ed il tuo posto al 320 491 8355
WWW.WELLNESSOPENAIR.IT
06/06/2026
È arrivata l estate...o quasi😅....e i nostri allenamenti proseguono!
Cosa c è di meglio se non allenarsi all'aria aperta?
Prenota la tua prova gratuita al 320 491 8355
Ti aspettiamo💪
Www.wellnessopenair.it
28/05/2026
𝐑𝐞𝐦𝐢𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐞 🌿
A giugno a 𝗖𝗔𝗦𝗔𝗧𝗘𝗡𝗢𝗩𝗢 e a 𝐕𝐈𝐌𝐄𝐑𝐂𝐀𝐓𝐄 parte un percorso outdoor di camminata attiva ABBINATO ad allenamento funzionale, con piccoli pesi e una banda elastica, il tutto con musica in 🎧🎧
Un allenamento completo ma sostenibile, pensato per chi vuole rimettersi in movimento in modo serio, graduale ed efficace.
𝐐𝐔𝐀𝐍𝐃𝐎 𝐄 𝐀 𝐂𝐇𝐄 𝐎𝐑𝐀 ?
****MARTEDI - ore 07.00 del mattino - CASATENOVO
****VENERDI - ore 07.00 del mattino - VIMERCATE
Il tutto in 45 minuti al mattino presto, approfittando del fresco e dell’energia delle prime ore della giornata ☀️
Un modo diverso di allenarsi:
prima del lavoro, all’aria aperta, senza allenamenti estremi ma con un lavoro mirato su tonicità, postura, gambe, glutei e benessere generale.
Adatto anche a chi vuole ripartire con costanza e sentirsi meglio nel proprio corpo.
‼️‼️𝐒𝐎𝐋𝐎 𝐌𝐀𝐑𝐓𝐄𝐃𝐈 𝟗/𝟔 (𝐂𝐚𝐬𝐚𝐭𝐞𝐧𝐨𝐯𝐨) - 𝐕𝐄𝐍𝐄𝐑𝐃𝐈 𝟏𝟐/𝟔 (𝐕𝐈𝐌𝐄𝐑𝐂𝐀𝐓𝐄) 𝐥 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐬𝐚𝐫𝐚̀ 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓𝐎 ‼️‼️
La prova/corso partirà al raggiungimento di 6 partecipanti
PRENOTAZIONE al 320 491 8355.
WWW.WELLNESSOPENAIR.IT
Wellness Open Air
𝐀𝐋𝐋𝐄𝐍𝐀𝐌𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐎𝐔𝐓𝐃𝐎𝐎𝐑
📍Camminata & Tonificazione
📌Nordic Walking
📍Step Funzionale
📌Tonic Walking
𝗘𝘀𝗽𝗲𝗿𝘁𝗶
📍BAGNI DI BOSCO
📌MASSAGGIO allo sportivo
𝗖𝗶 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗶 𝗮:
USMATE ARCORE VIMERCATE BRUGHERIO CASATENOVO MONZA
21/05/2026
Le cose più belle si costruiscono nel tempo,
allenandosi insieme, settimana dopo settimana. anno dopo anno.
E si costruiscono grazie a un gruppo che sceglie di esserci sempre!
Ad ogni singolo allenamento, con il maltempo, con il sole, con il freddo, con il caldo ed anche con...la luna storta🤣🤣🤣 sempre tutto rigorosamente "open air"😉
Www.wellnessopenair.it
20/05/2026
Secondo allenamento per l azienda "Smith&Nephew" fatto 💪
Oggi al posto della camminata abbiamo scelto lo step per un allenamento aerobico e funzionale allo stesso tempo!
Perché il movimento , quello giusto, serve non solo per portare beneficio al corpo ma anche per cambiare energia, umore e modo di affrontare la giornata😀
Il benessere delle persone dovrebbe essere parte integrante della cultura aziendale, non un dettaglio😉
Grazie alla Smith&Nephew 🙏per aver scelto la Wellness Open Air per promuovere benessere e movimento all’interno del proprio progetto di welfare aziendale.
Bravissime tutte le.partecipnti 👏👏
Www.wellnessopenair.it
WorkplaceWellness Fitness Movimento Salute AziendeSane EmployeeWellbeing WellnessOpenAir
