Chu Xin-Mente da Principiante

🥋 TAI CHI STILE CHEN – PROVE GRATUITE

**Una tradizione autentica. Un lignaggio riconosciuto. Una pratica viva.**

Dal **14 al 30 settembre** vieni a conoscere il **Tai Chi stile Chen** presso la scuola **Chu Xin**.

Il nostro insegnamento affonda le sue radici direttamente a **Chenjiagou**, luogo d'origine del Taijiquan, e nel lignaggio del **Maestro Wang Xian**, uno dei grandi rappresentanti contemporanei dello stile Chen.

🔴 **Chu Xin è sede affiliata della prestigiosa Wang Xian Taiji Italy Academy, diretta dal Maestro Marcello Sidoti.**

Un'affiliazione che per noi significa soprattutto **qualità e continuità nell'insegnamento, formazione costante e rispetto della trasmissione tradizionale dello stile Chen**.

Il Tai Chi Chen è un'arte marziale completa, nella quale **forza e morbidezza, radicamento e fluidità, quiete ed esplosività** si incontrano. Attraverso la pratica si sviluppano coordinazione, stabilità, forza interna, presenza e consapevolezza del corpo.

🥋 **PROVE GRATUITE DAL 14 AL 30 SETTEMBRE**

📍 **SEDE CHIAIA**
Via Martucci 35H

📍 **SEDE FRULLONE**
Via Tomasi di Lampedusa, Ed. Uniti 91

📲 **379 301 1610** – Telefono e WhatsApp

Le prove sono aperte anche a chi **non ha mai praticato Tai Chi**.

**CHU XIN – TAI CHI STILE CHEN**
*Tradizione • Radici • Equilibrio*
*Movimento • Disciplina • Armonia*

🔥 Fuoco 火 – Estate – Cuore & Intestino Tenue
🔴 Colore: rosso
🍓 Cibi: frutti rossi, pomodori, peperoni, bacche di goji
❤️ Emozione / qualità: gioia, presenza, apertura

Il rosso del Fuoco scalda e connette 🔥
Fragole, ciliegie o bacche di goji 🍒 portano calore, vitalità e gioia dentro di te.
Assapora il colore, senti il battito, lascia che la tua energia si espanda e si illumini.
👉 Portalo anche nel movimento: lascia che il gesto e il respiro irradi il tuo corpo come il sole estivo ☀️

📍 Scuola Chu Xin
Napoli Chiaia · Napoli Frullone · Centro Osho No Mind
📅 Consulta il piano orari completo 👉 www.chu-xin.it
📞 +39 335 592 5346 | +39 392 879 9972

Uno – 一 (yī)
✨ Simboleggia l’unità originaria, il principio.
Nel Qi Gong rappresenta il ritorno al centro, la consapevolezza dell’inizio.
👉 Nella pratica: il primo passo è sempre ritrovare se stessi.

🌱 Legno 木 – Primavera – Fegato & Cistifellea
🟢 Colore: verde
🥬 Cibi: verdure a foglia verde, germogli, agrumi, erbe amare
💚 Emozione / qualità: slancio, crescita, visione

Il verde del Legno è energia in movimento 🌿
Mangiare verdure a foglia verde, germogli freschi o un po’ di limone 🍋 è come dare spazio alla tua vitalità, far crescere la tua energia, aprirti al nuovo.
Ogni boccone è un piccolo gesto di slancio e rinascita.
👉 Prova a sentire questa energia anche nel movimento: muoviti come il germoglio che si apre verso la luce 🌱✨

📍 Scuola Chu Xin
Napoli Chiaia · Napoli Frullone · Centro Osho No Mind
📅 Consulta il piano orari completo 👉 www.chu-xin.it
📞 +39 335 592 5346 | +39 392 879 9972

📍 Scuola Chu Xin
Napoli Chiaia · Napoli Frullone · Centro Osho No Mind
📅 Consulta il piano orari completo 👉 www.chu-xin.it
📞 +39 335 592 5346 | +39 392 879 9972

Acqua 水 (shuǐ) — Abitare il nero
⚫
Il nero dell’Acqua non è assenza: è profondità.
È il colore che accoglie, che contiene, che protegge.
Nel corpo si manifesta come un peso che scende, come un sentirsi sostenuti anche nel buio.
Abitare il nero è permettersi di non vedere tutto, di fidarsi del tempo e della profondità.
❄️ In inverno questa qualità diventa rifugio e risorsa.
👉 Vieni a sentire questa quiete profonda attraverso una pratica morbida e silenziosa.

📍 Scuola Chu Xin
Napoli Chiaia · Napoli Frullone · Centro Osho No Mind
📅 Consulta il piano orari completo 👉 www.chu-xin.it
📞 +39 335 592 5346 | +39 392 879 9972

Dieci – 十 (shí)
🌸 Rappresenta il ritorno all’unità dopo la molteplicità.
Un cerchio che si chiude, un ciclo che si compie.
👉 In ogni fine c’è un nuovo inizio.

Metallo 金 (jin) — Abitare il bianco
⚪
Il bianco del Metallo non riempie: svuota.
È spazio, silenzio, essenzialità.
Nel corpo si sente come un respiro che chiarisce, come una stanza dopo che è stata riordinata.
Abitare il bianco significa fare spazio, lasciare andare ciò che confonde, ritrovare una forma semplice e pulita.

👉 In sala esploriamo questa qualità attraverso movimenti essenziali e respiro consapevole.

📍 Scuola Chu Xin
Napoli Chiaia · Napoli Frullone · Centro Osho No Mind
📅 Consulta il piano orari completo 👉 www.chu-xin.it
📞 +39 335 592 5346 | +39 392 879 9972