FPT Lab - Napoli

Sessione Allenamento di Un Atleta!

- rilascio miofasciale

- mobility

- plyo: wall drill + drop jump

- sviluppo forza + core: Split Goblet Squat TUT 3-2-0 + plank pb row

- kb row + push ups

- conditioning: assault bike 1 mile.

Workout of the day 🏋🏻‍♀️
• KB RDL
• OL Box Jump
• Sliding Hamstring Curl
• Skip Loop Band
• TK Db Curl
• Cable Push down
• Elbow Plank Jack’s

OFFERTA BLACK FRIDAY!!!

*Valida fino al 30 novembre

IL TRAGUARDO È A VISTA. 🔋
In un percorso di allenamento funzionale può capitare di incontrare ostacoli - ed è perfettamente naturale. Non è umano pensare di dare il massimo tutti i giorni; non è possibile pensare di essere perfetti e inarrestabili.

C'è un momento per spingere e un momento per fermarsi.
L'importante è trovare il tempismo giusto e seguire il corpo, la mente.
Coraggio, l'obiettivo è sempre più vicino.

📍 FPT Lab è a Napoli, in via Alessandro Manzoni 146
🔗 Allenati con noi: scopri la promo esclusiva riservata per te, contattaci al link in bio!

🤰🏻 La tua forma migliore per la gioia più grande.

Abbiamo scelto di specializzarci nell'allenamento funzionale perchè ci permette di ascoltare le storie di tutti e di seguire inclusivamente tutti e tutte - nessuno escluso.

📍 FPT Lab è a Napoli, in via Alessandro Manzoni 146
🔗 Vuoi saperne di più sul nostro metodo? Scopri la promo esclusiva riservata per te, contattaci al link in bio!dritto al core

Quando ti chiediamo di fermarti un secondo è per farti riflettere su tutto ciò che fai tra un movimento e l'altro.

📍 FPT Lab è a Napoli, in via Alessandro Manzoni 146
🔗 Vuoi saperne di più sul nostro metodo? Scopri la promo esclusiva riservata per te, contattaci al link in bio!

Solo i più concentrati sanno quanto è fondamentale il supporto dei personal trainer in un percorso di allenamento funzionale. 🏋️‍♀️

Idee chiare, obiettivi definiti: è il momento di lavorare ancora più duramente, il traguardo è vicino.

📍 FPT Lab è a Napoli, in via Alessandro Manzoni 146
🔗 Vuoi saperne di più sul nostro metodo? Scopri la promo esclusiva riservata per te, contattaci al link in bio!

Dopo un workout intenso, i tuoi muscoli hanno bisogno di brividi!

La crioterapia post-workout è la chiave per un recupero rapido ed efficace.

✅ Riduce l’infiammazione e il dolore muscolare
✅ Accelera il recupero, permettendoti di tornare più forte in meno tempo
✅ Previene infortuni e rigidità muscolare
✅ Migliora il sonno e il rilassamento grazie al rilascio di endorfine

📍 Cryozen è a Napoli in via Alessandro Manzoni 146.
🔗 Fissa un appuntamento: contattaci ora cliccando il link in bio per una prova a prezzo speciale.

Il tuo laboratorio d'allenamento sempre pronto ad accoglierti: prima di arrivare in ufficio, in pausa pranzo o una volta spento il PC. 💼

𝗙𝗣𝗧 𝗟𝗔𝗕 segue le tue esigenze per aiutarti a raggiungere gli obiettivi fissati.
Iscriviti ora e avrai un personal trainer e una struttura all'avanguardia a disposizione per il tuo allenamento quotidiano.

📍 FPT Lab è a Napoli, in via Alessandro Manzoni 146
🔗 Vuoi saperne di più sul nostro metodo? Scopri la promo esclusiva riservata per te, contattaci al link in bio!

𝗜𝗹 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲̀ 𝗮𝗱𝗲𝘀𝘀𝗼. ⏰
L'estate si avvicina e ogni allenamento conta.

Nel nostro 𝗟𝗔𝗕 di allenamento funzionale, costruire la tua migliore forma non è solo un obiettivo, è un percorso che affrontiamo insieme, passo dopo passo. Muoviti ora, inizia a lavorare sul tuo fisico e a migliorare il tuo corpo con il metodo FPT LAB.

🔋 Chi punta in alto non aspetta l’ultimo minuto.
Prenota e approfitta di tre lezioni gratuite per conoscerci meglio!
Contattaci o clicca il link in bio.