Fitness Specialist
Tecnico e Consulente Sport e Fitness
Personal Trainer - Preparatore Atletico
04/09/2025
💬 “Io lo so, la palestra a volte può sembrare un posto pieno di attrezzi strani e facce super concentrate… ma con me ci divertiamo anche mentre ci alleniamo.
Il segreto? Fare le cose bene, con il giusto ritmo e un programma pensato per te.
Ti faccio sudare, sì, ma anche sorridere.
Perché l’allenamento è importante… e se lo vivi con la giusta energia, diventa la parte più bella della giornata!” 💪😄
01/09/2025
Benvenuto settembre!😆
Qui già ho messo qualcuno a duro lavoro, ma un momento di gioco nessuno può togliercelo.
Lavoriamo e ci divertiamo, sempre.
Inizia un nuovo capitolo ascoltano cosa il tuo corpo e la tua mente vogliono dirti, lasciati seguire e affidati a professionisti.
Per qualsiasi informazione, non esitate a scrivermi in DM 💪
30/08/2025
Allenamento tutto al femminile!
Scolpiamo, definiamo, asciughiamo, ognuna con uno scopo ben preciso, idee chiare su quale risultato voler ottenere!😉
Chi si ferma è perduto.
27/08/2025
Abbiamo ripreso a pieno ritmo, da oggi non si scherza più!🏋
Ritorniamo in sala, nessuna scusa, solo voglia di migliorare.
Godiamoci gli ultimi momenti di relax 🤣
20/08/2025
Una volta rientrati ritorniamo con il 'prima e dopo', e ciò non serve per farci notare quanti chili abbiamo preso o perso nei giorni di stop, ma per farci capir in quanto tempo il nostro corpo cambia.🏋
Non tutti abbiamo gli stessi tempi, non tutti siamo uguali, non tutti abbiamo la stessa fisicità, occhi ben fermi sull'obiettivo!
17/08/2025
Io lo so che non vedete l'ora di tornare, ed io insieme a voi!
Settembre chiama nuovi inizi e nuovi percorsi, lo accogliamo con il sorriso e con i muscoli bene in vista😂
15/08/2025
E con questo, vi saluto augurando un riposo (forzato🤨🤨🤨) a tutti!
Sono pochi giorni, rilassatevi, godetevi il cibo e concedetevi un attimo di tregua fisica e mentale, ci vediamo a settembre più forti che mai!
13/08/2025
Siamo qui insieme per iniziare percorso chiaro, mostrarti la tecnica giusta e adattare ogni esercizio a te💪🏼
Se vuoi davvero migliorare, iniziamo insieme!
11/08/2025
Lunedì e buoni propositi 🤭
Manca ancora qualche giorno alla chiusura, qua che giorno alle partenze e qualche giorno al meritato riposo, quindi…
Questi giorni diamoci dentro, concentrazione, disciplina, costanza e tanta tanta voglia di arrivare al 15🥵
07/08/2025
Non è ancora arrivato il momento di fermarci 🥵
Prima della pausa estiva abbiamo ancora qualche lezione da terminare, intensifichiamo per lo sprint finale?
Sarò buono, non intensifico ma, è giusto ricordarsi che sono proprio questo i momenti in cui (senza ovviamente sforzare quando non si deve) bisogna impegnarsi un po’ in più!
Ci vediamo in sala e avviso la mia clientela che dal 15 al 26, possiamo ufficialmente andare tutti al mare!
04/08/2025
💥 CIRO PI***LA – AVVISO DI CHIUSURA ESTIVA 💥
Allenamenti, tecnica, concentrazione. Poi serve anche recupero.
📅 Dal 15 al 26 agosto ci rilassiamo!
🧠 Il corpo si allena, ma è nel riposo che costruisce.
👉 Ultime sessioni disponibili prima della chiusura: prenota, vieni, suda.
Poi si stacca, ma si torna più forti!