Ohana

✴️Anche quest'anno accogliamo il ritorno dalle vacanza estive festeggiando e promuovendo con un Open Day il nostro metodo di allenamento preferito: il GYROTONIC®

In occasione di questo evento i nostri Personal Trainers vi accoglieranno per:

💠 visitare il nostro studio e conoscere i macchinari utilizzati nel metodo.
💠 rispondere alle vostre curiosità ed esigenze illustrandovi le indicazioni e le caratteristiche dell'allenamento con il metodo GYROTONIC®
💠 Provare insieme gli esercizi chiave di questo sistema di movimento.

Quali sono i benefici nella pratica del metodo GYROTONIC®?

▪️Migliora la condizione fisica: aumenta l'elasticità, la forza ed il tono muscolare. Incrementa la prestazione atletica, corregge postura e movimenti errati.

▪️È ideale come ginnastica antalgica e di mantenimento: riduce dolori articolari, migliora il range di movimento, la fluidità, il controllo.

▪️Riduce lo stress: migliora la circolazione sanguigna, aiuta a lavorare sulla respirazione, stimola il sistema nervoso, aumenta l'energia.

Prenota ora il tuo spot durante l'evento per provare in prima persona tutto questo!

Quando?
🔸Venerdì 17 dalle ore 14:00 alle h 19:00
🔸Sabato 18 dalle ore 10:00 alle h 14:00

L'evento è del tutto gratuito. In occasione di questa giornata ci saranno offerte speciali per i nuovi iscritti!!

Contattaci per prenotazioni e info chiamando o scrivendo un WhatsApp al 3496830221📞

Dal mese di Aprile anche presso il nostro studio nel cuore del Vomero puoi godere della professionalità di Maria, visagista e massaggiatrice esperta, specializza nel 𝙈𝙚𝙩𝙤𝙙𝙤 𝙍𝙚𝙣𝙖𝙩𝙖 𝙁𝙧𝙖𝙣𝙘𝙖, il noto massaggio che cura gli edemi, attiva la circolazione sanguigna e potenzia una rete complessa di vasi che muovono liquidi del corpo, riducendo la ritenzione visibilmente, 𝘀𝗶𝗻 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗮 𝘀𝗲𝗱𝘂𝘁𝗮.

Provare per credere!
Prenota ora il tuo massaggio chiamando al 3335612033📞

Gyrotonic Natalizio con Paola 🌀🎄💪🏼

Gyrotonic expansion system 💪🏼
Contattaci per una prova con i nostri Trainer certificati 🌀

Pronti per le feste?
Ci stiamo "addobbando" per voi! 🎄🎅🏼

Il team Ohana cresce: anche la nostra Paola ( Paola De Caro ), dopo un percorso intenso, è ufficialmente Gyrotonic® certified trainer! Congratulazioni 🌱

Grazie a tutti i formatori che hanno trasmesso la loro sapienza ed esperienza: il Pre-Trainer Roberto Malasomma , ed i Master Trainer Paola de Crescenzo .decrescenzo.90 e Pietro Gagliardi

Per prenotare la tua lezione privata di Gyrotonic® con Paola puoi chiamare al 3488501918 📞

Per tutte le info sui corsi di Gyrotonic® e Gyrokinesis®, eventi settimanali ordinari e straordinari, chiamaci al 3496830221 📞

🤰🏻❤️💙🌱

𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 11 𝐌𝐚𝐫𝐳𝐨 𝐡 9:30 si terrà un 𝒏𝒖𝒐𝒗𝒐 𝑬𝒗𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒄𝒐𝒏 𝒍𝒂 𝒏𝒐𝒔𝒕𝒓𝒂 𝒎𝒆𝒓𝒂𝒗𝒊𝒈𝒍𝒊𝒐𝒔𝒂 𝑶𝒔𝒕𝒆𝒕𝒓𝒊𝒄𝒂 :

"𝐂𝐎𝐋𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐂𝐎𝐍 𝐋'𝐎𝐒𝐓𝐄𝐓𝐑𝐈𝐂𝐀"
Si tratta di un nuovo format pensato 𝑎𝑠𝑠𝑖𝑒𝑚𝑒 𝑎 𝑣𝑜𝑖 𝑒 𝑝𝑒𝑟 𝑣𝑜𝑖 durante l'ultimo incontro "𝑩𝒆𝒏𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝑴𝒂𝒎𝒎𝒂". In quell'occasione l'intervento di Gianna suscitò talmente tanto interesse ed entusiasmo che divenne una lunga chiacchierata in cui ogni mamma trovó spazio per i propri dubbi.
Così in aggiunta al "𝑪𝒐𝒓𝒔𝒐-𝑷𝒓𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒐" ed alle "𝑪𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒆𝒏𝒛𝒆 𝒑𝒓𝒊𝒗𝒂𝒕𝒆", abbiamo pensato ad un momento di accoglienza e piacevoli chiacchiere davanti ad una buona colazione. La nostra Ostetrica vi aspetta per accogliervi e rispondere a tutti i vostri dubbi in merito a:

• Gravidanza
• Parto
• Post-partum
• Allattamento

Vi aspettiamo 🤰🏻💕!!

𝐏𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨 𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 (𝐩𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢)
𝐂𝐡𝐢𝐚𝐦𝐚 𝐚𝐢 𝐧𝐮𝐦𝐞𝐫𝐢 📝📞:
𝐆𝐢𝐚𝐧𝐧𝐚 3926587605
𝐆𝐞𝐫𝐦𝐚𝐧𝐚 3496830221

"ɢʏʀᴏᴛᴏɴɪᴄ® : 𝑛𝑒𝑠𝑠𝑢𝑛 𝑣𝑖𝑎𝑔𝑔𝑖𝑜 𝑎𝑡𝑡𝑟𝑎𝑣𝑒𝑟𝑠𝑜 𝑖𝑙 𝑚𝑜𝑣𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑒̀ 𝑠𝑡𝑎𝑡𝑜 𝑝𝑖𝑢̀ 𝑖𝑠𝑡𝑟𝑢𝑡𝑡𝑖𝑣𝑜 𝑠𝑢𝑙 𝑚𝑖𝑜 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑜 𝑒 𝑠𝑢𝑙𝑙𝑎 𝑚𝑖𝑎 𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒.

𝐼𝑙 #𝐺𝑦𝑟𝑜𝑡𝑜𝑛𝑖𝑐® 𝑝𝑢𝑜̀ 𝑐𝑎𝑚𝑏𝑖𝑎𝑟𝑒 𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑡𝑎 𝑝𝑒𝑟𝑐𝒉𝑒́ 𝑝𝑜𝑛𝑒 𝑡𝑒 𝑠𝑡𝑒𝑠𝑠𝑜 𝑎𝑙 𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑜 𝑑𝑖 𝑢𝑛 𝑓𝑙𝑢𝑠𝑠𝑜 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑖𝑛𝑢𝑜 𝑑𝑖 𝑖𝑑𝑒𝑒 𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑐𝑒𝑡𝑡𝑖 𝑎𝑙𝑙𝑖𝑛𝑒𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑜𝑔𝑛𝑖 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑒 𝑑𝑖 𝑡𝑒.

𝑆𝑖 𝑝𝑢𝑜̀ 𝑠𝑜𝑙𝑜 𝑝𝑟𝑜𝑣𝑎𝑟𝑒 𝑝𝑒𝑟 𝑐𝑎𝑝𝑖𝑟𝑙𝑜 𝑒𝑑 𝑖𝑜 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑜 𝑎𝑣𝑎𝑛𝑡𝑖 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑎 𝑚𝑖𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑐𝑜𝑛 𝑒𝑛𝑡𝑢𝑠𝑖𝑎𝑠𝑚𝑜!"

Queste le parole della nostra Trainer

Contattaci per fissare una prova e scoprire questo meraviglioso metodo di allenamento adatto davvero a tutti!

Info e prenotazioni al 3496830221📞

®

Auguri di Buone Feste e Felice anno nuovo da tutti noi !! 🎄❤️


romano
ssa_arcella

toto


Lo studio riaprirà il 2 Gennaio 🙏🏼💪🏼

🌱

📢 Aʙʙɪᴀᴍᴏ ᴀɴɴᴜɴᴄɪᴀᴛᴏ ɴᴇɪ ɢɪᴏʀɴɪ sᴄᴏʀsɪ ʟᴀ ʀɪᴘʀᴇsᴀ ᴅᴇʟʟᴇ ɴᴏsᴛʀᴇ ᴀᴛᴛɪᴠɪᴛᴀ̀ sᴛʀᴀᴏʀᴅɪɴᴀʀɪᴇ, ᴇᴠᴇɴᴛɪ ᴇ ᴡᴏʀᴋsʜᴏᴘ ᴅᴇᴅɪᴄᴀᴛɪ. Aʙʙɪᴀᴍᴏ ᴅᴇᴄɪsᴏ ᴅɪ ʀɪᴘᴀʀᴛɪʀᴇ ᴅᴀʟ ɴᴏsᴛʀᴏ ᴀᴍᴀᴛɪssɪᴍᴏ ᴘʀᴏɢᴇᴛᴛᴏ-ᴇᴠᴇɴᴛᴏ: "𝘽𝙚𝙣𝙚𝙨𝙨𝙚𝙧𝙚 𝙢𝙖𝙢𝙢𝙖" 📢

sᴀʙᴀᴛᴏ 26 Nᴏᴠᴇᴍʙʀᴇ 2022 ᴛᴏʀɴᴀ ʟ'ᴀᴘᴘᴜɴᴛᴀᴍᴇɴᴛᴏ ᴄᴏɴ ɪʟ ʙᴇɴᴇssᴇʀᴇ ᴘʀᴇ ᴇ ᴘᴏsᴛ ᴘᴀʀᴛᴏ. Pᴇʀ ɪʟ sᴇᴄᴏɴᴅᴏ ᴀɴɴᴏ ᴄᴏɴsᴇᴄᴜᴛɪᴠᴏ, ᴠᴏɢʟɪᴀᴍᴏ sᴀʟᴜᴛᴀʀᴇ ʟ'ᴀɴɴᴏ nuovo ʀɪᴘᴀʀᴛᴇɴᴅᴏ ᴅᴀ ʟɪ̀, ᴅᴀ ϙᴜᴇʟʟᴀ "ʀᴇᴛᴇ ᴅɪ sᴏsᴛᴇɢɴᴏ" ᴀʟʟᴀ ɢᴇɴɪᴛᴏʀɪᴀʟɪᴛᴀ̀ ᴀ ᴄᴜɪ ᴅᴇᴅɪᴄʜɪᴀᴍᴏ ᴇ ᴅᴏɴɪᴀᴍᴏ ᴄᴏɴ ᴀᴍᴏʀᴇ ᴇ ɢʀᴀᴛɪᴛᴜᴅɪɴᴇ ʟᴇ ɴᴏsᴛʀᴇ ᴄᴏᴍᴘᴇᴛᴇɴᴢᴇ. L'ɪɴᴄᴏɴᴛʀᴏ sᴀʀᴀ̀ ᴀɴᴄᴏʀᴀ ᴜɴᴀ ᴠᴏʟᴛᴀ ᴍᴜʟᴛɪᴅɪsᴄɪᴘʟɪɴᴀʀᴇ.

Sᴇɢᴜɪ ʟᴀ ɴᴏsᴛʀᴀ ᴘᴀɢɪɴᴀ, ɪ ғᴇᴇᴅs ᴇ ʟᴇ sᴛᴏʀɪᴇs ɴᴇɪ ᴘʀᴏssɪᴍɪ ɢɪᴏʀɴɪ ᴘᴇʀ sᴀᴘᴇʀᴇ ᴅɪ ᴘɪᴜ̀ ɪɴ ᴍᴇʀɪᴛᴏ ᴀʟʟᴇ ᴛᴇᴍᴀᴛɪᴄʜᴇ, ᴀʟʟᴇ ᴀᴛᴛɪᴠɪᴛᴀ̀ ᴇᴅ ᴀʟʟᴇ ᴘʀᴏғᴇssɪᴏɴɪsᴛᴇ ᴄʜᴇ ɪɴᴛᴇʀᴠᴇʀʀᴀɴɴᴏ ɪɴ ϙᴜᴇsᴛ'ᴏᴄᴄᴀsɪᴏɴᴇ!






romano


ᴘᴇʀ ɪɴғᴏ ᴇ ᴘʀᴇɴᴏᴛᴀᴢɪᴏɴɪ ᴘᴜᴏɪ ᴍᴀɴᴅᴀʀᴄɪ ᴜɴ ᴍᴇssᴀɢɢɪᴏ ᴏ ᴄʜɪᴀᴍᴀʀᴇ ᴀʟ 3496830221 📞

𝑃𝑒𝑟 𝑟𝑎𝑔𝑖𝑜𝑛𝑖 𝑑𝑖 𝑠𝑖𝑐𝑢𝑟𝑒𝑧𝑧𝑎 𝑠𝑖 𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑛𝑒𝑐𝑒𝑠𝑠𝑎𝑟𝑖𝑎 𝑙𝑎 𝑝𝑟𝑒𝑛𝑜𝑡𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒