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Light Regenerating Space Palestra fronte strada e vista mare
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Ogni anno ci ritroviamo per un brindisi. E ogni volta, intorno a noi, c’è un po’ di tutta la storia della Light: chi c’e...
09/10/2026

Ogni anno ci ritroviamo per un brindisi. E ogni volta, intorno a noi, c’è un po’ di tutta la storia della Light: chi c’era dall’inizio, chi è arrivato lungo il cammino e chi, nel tempo, è diventato una presenza su cui contare.

L’anno prossimo festeggeremo dieci anni di attività. Pensarci oggi, vedendo questi sorrisi, dà un significato ancora più bello alla strada fatta insieme. Sono anni di lavoro, di scelte, di persone conosciute in palestra e di rapporti che sono cresciuti ben oltre un allenamento.

La Light cresce ogni anno, nelle persone che la scelgono, nei progetti che prendono forma e nella fiducia che ci lega. A renderlo possibile c’è uno staff che ogni giorno mette in questo luogo competenza, energia e cura. A ciascuno dei suoi componenti va il nostro grazie .

E grazie a chi torna a condividere questo appuntamento con noi. La vostra presenza rende speciale il momento in cui ci fermiamo, guardiamo ciò che abbiamo costruito e scegliamo come proseguire. Ci ricorda da dove siamo partiti e ci dà entusiasmo per quello che vogliamo ancora realizzare.

Un giorno queste foto ci riporteranno qui, ai volti, agli abbracci e alle emozioni di questa giornata.

Oggi alziamo i calici e ripartiamo insieme. Con tanto da custodire e ancora tanto da costruire.

Alla Light, a tutti voi. E ai dieci anni che ci aspettano. 🥂🤍

L’anno ricomincia. Noi, come sempre, siamo pronti.Pronti ad accogliervi, seguirvi e continuare ad aggiornarci, perché pe...
05/09/2026

L’anno ricomincia. Noi, come sempre, siamo pronti.

Pronti ad accogliervi, seguirvi e continuare ad aggiornarci, perché per noi ogni persona è diversa e merita un percorso costruito su misura.

Alla Light non scegli semplicemente un’attività: partiamo da te, dai tuoi obiettivi e dalle tue esigenze per individuare il lavoro più adatto, integrando allenamento, valutazione posturale, analisi della composizione corporea, nutrizione ed eventuale supporto osteopatico.

Un lavoro sartoriale, seguito a 360 gradi da un team di professionisti.

Perché non sei tu a doverti adattare all’allenamento.
È il percorso che deve adattarsi a te.

Light Regenerating Space
📍 Riviera di Chiaia 105, Napoli

Napoli

📚 Formazione continua, anche di sabato.Mentre fuori c’è il sole, noi siamo qui — a studiare, confrontarci e crescere ins...
18/10/2025

📚 Formazione continua, anche di sabato.
Mentre fuori c’è il sole, noi siamo qui — a studiare, confrontarci e crescere insieme.
Perché crediamo che solo chi continua a formarsi possa davvero offrire il meglio.

Ogni incontro è un’occasione per migliorare, per rafforzare la nostra squadra e per prenderci ancora più cura di chi ogni giorno sceglie di affidarsi a noi.

💛 Il nostro obiettivo è sempre lo stesso: migliorare la qualità della vita delle persone attraverso il movimento.
Perché i nostri clienti, per noi, sono come di famiglia.

09/10/2025

✨ Un brindisi alla luce, alla salute e a un nuovo anno insieme ✨

Un centinaio di canoe, il mare di Napoli, il sole che scalda la pelle, il verde di Posillipo sullo sfondo e un violino che suona tra le onde.
Non è solo un evento: è il nostro modo di augurare a tutti voi — la nostra famiglia — un nuovo anno pieno di energia, equilibrio e benessere.

Perché per noi la salute è questo:
il sole, il mare, la natura, il movimento, la condivisione.
È ritrovarsi insieme sotto la Luce che ci unisce, quella che ci rigenera ogni giorno.

Grazie a chi c’era, a chi ha brindato con noi, e a chi continua a vivere con lo spirito Light ogni giorno.
Si riparte, insieme, più forti e più vivi che mai.

L’anno si è chiuso, ma noi non ci fermiamo.Studiamo, ci formiamo, abbiamo alzato ancora una volta il livello.Perché ogni...
02/08/2025

L’anno si è chiuso, ma noi non ci fermiamo.
Studiamo, ci formiamo, abbiamo alzato ancora una volta il livello.
Perché ogni cliente merita il massimo, sempre.
Nel nuovo anno siamo ancora più pronti ad accompagnarti verso i tuoi obiettivi, passo dopo passo.
Sempre pronti ad offrirti un percorso completo:
valutazione posturale, analisi corporea, allenamento su misura , in gruppo o con il tuo personal trainer.
Non esistono scuse. Esiste solo il prossimo passo.
Noi siamo già avanti. E tu?

Che serata incredibile! 🎉 Grazie per aver condiviso con noi  con noi un evento speciale, pieno di energia e divertimento...
30/09/2024

Che serata incredibile! 🎉 Grazie per aver condiviso con noi con noi un evento speciale, pieno di energia e divertimento. Grazie di cuore a tutti voi che ci sostenete, sia che ci seguiate da anni o che ci abbiate appena scoperti: siete voi la nostra forza! 💪 Restate con noi, il meglio deve ancora ve**re!

Formazione Continua 💪Crediamo che il miglioramento e il benessere dei nostri clienti partano prima di tutto da noi! 💥Ogn...
17/09/2024

Formazione Continua 💪

Crediamo che il miglioramento e il benessere dei nostri clienti partano prima di tutto da noi! 💥

Ogni mese, il nostro team si riunisce per un aggiornamento completo, perché “non ci fermiamo mai” nella nostra ricerca, per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi. 🏋️‍♂️🤓

👉 La formazione è una parte fondamentale della nostra filosofia: “studiamo, impariamo e ci aggiorniamo costantemente “ per essere sempre al passo con le ultime novità del settore fitness e benessere.

In questo modo, siamo certi di offrirvi il meglio, ogni giorno, ad ogni allenamento. 🌟

📅 Ci vediamo in palestra, pronti a dare il massimo anche questo mese! 💪

auguriamo a tutti i nostri fantastici clienti un Natale sereno e luminoso! 🎄 Grazie a tutti voi per essere la nostra mot...
24/12/2023

auguriamo a tutti i nostri fantastici clienti un Natale sereno e luminoso! 🎄
Grazie a tutti voi per essere la nostra motivazione quotidiana. Auguri di cuore! 💪

Anche nel weekend, siamo dedicati a migliorarci per voi! 💪 La formazione continua è la chiave per offrirvi sempre il mig...
08/10/2023

Anche nel weekend, siamo dedicati a migliorarci per voi! 💪
La formazione continua è la chiave per offrirvi sempre il miglior servizio. 🏋️‍♂️

• 𝑺𝑻𝑨𝑹•𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶:- migliora la stabilità della colonna;- allungamento assiale;- migliora la dissociazione delle anche;- m...
17/07/2023

• 𝑺𝑻𝑨𝑹

•𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶:
- migliora la stabilità della colonna;
- allungamento assiale;
- migliora la dissociazione delle anche;
- migliora il controllo sui muscoli flessori ed estensori dell’anca; - migliora la stabilità del cingolo scapolo-omerale.

•𝗣𝗿𝗲𝗰𝗮𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶:
Patologia delle anche, dei gomiti e della spalla.


Indirizzo

Via Riviera Di Chiaia 105
Naples
80122

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 22:00
Martedì 08:00 - 22:00
Mercoledì 08:00 - 22:00
Giovedì 08:00 - 22:00
Venerdì 08:00 - 22:00
Sabato 09:00 - 18:00
Domenica 09:00 - 12:00

Telefono

+3908118204816

Sito Web

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