Centro Arti Marziali - None

15/09/2026

Sii la tua prima difesa.
Dentro e fuori. 💪✨
La vera sicurezza non nasce quando impari a reagire a un pericolo, ma quando smetti di dubitare del tuo valore.

Al via il nuovo corso:
🌸DIFESA PERSONALE FEMMINILE🌸

Un percorso ideato per le donne di qualsiasi età, pensato per insegnarti tecniche concrete ed efficaci di protezione e darti gli strumenti per camminare nel mondo a testa alta.

In questo viaggio insieme esploreremo e valorizzeremo:

🌸Autostima e Consapevolezza: Impara a conoscere la tua forza interiore, a superare le paure e a riconoscere subito i segnali di pericolo o di manipolazione.

🌸Sicurezza in Te Stessa: Trasforma il linguaggio del tuo corpo per trasmettere determinazione e sicurezza in ogni ambiente, dal lavoro alla strada.

🌸Efficacia Pratica:
Mosse semplici, istintive ed estremamente efficaci, studiate per gestire situazioni critiche senza bisogno di forza fisica straordinaria.

🌸Unione e Supporto:
Troverai uno spazio sicuro, privo di giudizio, dove allenarti al fianco di altre donne che condividono i tuoi stessi obiettivi. Un gruppo forte dove sostenersi a vicenda.

📍 Dove:
CENTRO ARTI MARZIALI - None (TO), Palazzetto dello Sport di via Faunasco

🗓 Quando:
ogni mercoledì dalle 19.00 alle 20.00

🎟 2 lezioni di prova gratuite!

👉 Prenota ora il tuo posto: Chiama il numero sul volantino ☎️ o mandaci un messaggio in DM 💻 per ricevere tutte le informazioni necessarie.
🔥🔥🔥
Non aspettiamo di sentirci al sicuro.
Impariamo ad esserlo.
Insieme.
🔥🔥🔥

28/08/2026

Ci siamo.
Siamo tornati.
Dopo qualche settimana di meritato riposo, da lunedì 14 settembre siamo pronti a ripartire.
E voi?

31/03/2026

È stato una domenica lunga, faticosa e piena di nuovi spunti ed obbiettivi a cui dedicarsi.
Ma, soprattutto, piena di sorrisi e leggerezza.
Grazie. ❤️
A chi è salito a piedi scalzi sul tatami, a chi ha supportato e seguito con cura accanto alle sedie dei giudici, a chi ha accompagnato e atteso con pazienza sopra le gradinate.
Una menzione speciale per le nostre assistenti fotografe Chiara e Bianca e per la nostra super mamma Annarita Bonamassa ,il cui caffè ci ha permesso di "sopravvivere" fino alle 19... 🤣
Next step : campionato regionale.
Let's go. 🥋🥋
C.A.M. c' è. Sempre. 💪🏻💪🏻

17/11/2025

Shinsetsu (親切).
Gentilezza.
Spesso sono le creature che sembrano più fragili ad insegnare la vera forza.

14/09/2025

PRONTI A RIPARTIRE ?? 🥳🥳🥳 👊👊💪💪
TUTTI I LUNEDI' E GIOVEDI' PRESSO IL PALAZZETTO DELLO SPORT DI NONE (TO).

25/08/2025

25/05/2025

Yūki (勇気).
Coraggio.
Oggi dedichiamo il post ai nostri adulti capitanati dal nostro Maestro Gennaro Baffa che, con un range di primavere che va da 17 a 75, porta orgogliosamente in giro il nome del Centro Arti Marziali.
Quasi 600 km in un giorno, 6 ore di viaggio e 10 in un palazzetto, caffè, ciliegie e panini al salame, amici ed avversari, risultati arbitrali e risultati arbitrari... Questa la domenica della nostra squadra OLD BUT GOLD impegnata nel campionato italiano a Guastalla di sabato 24 maggio.
Sei medaglie per cinque atleti, a dimostrare - soprattutto a se stessi - che quando ci sono passione, determinazione e costanza, l' età è solo un numero e che una vittoria si guadagna nella propria mente, indipendentemente dal fatto che la si porti o meno intorno al collo.

13/04/2025

Hikāku (比較).
Competizione.
Un palazzetto pieno di ragazzi, una domenica mattina.
Voci, risate, richiami.
Ciabattine sparse e zaini ammonticchiati su felpe e borracce di ogni colore.
Mamme e papà assonnati sulle tribune e bambini che si rincorrono e si rotolano sui tatami, come in un parco giochi.
Poi, in un attimo, le risate si spengono, gli occhi si fanno attenti e le espressioni serie e orgogliose.
Si comincia.
Si schierano le poule, si ripassano le sequenze e si sistemano nodi e karategi.
La tensione sale, stemperata da piccoli gesti liberatori, da qualche battuta e dai
Maestri, vigili e presenti... Per poi sciogliersi in sorrisi orgogliosi e mani che stringono una medaglia che così bella non ce ne sono altre.
E se non è oggi, domani mi allenerò di più.
Questa è la nostra competizione.
Un confronto, con sé stessi prima che con gli altri, con il giudizio e la responsabilità di portare cucito sul petto uno stemma, un nome, un simbolo.
E non importa che tu abbia 7 anni o 70.

07/04/2025

Questa coppa non è il premio per aver vinto una gara.
Dentro questa coppa ci sono diversi decenni di vita, sudore, risate, discussioni, viaggi, lezioni, amicizia, crescita, cadute e risalite.
Dentro questa coppa c'è la vita una persona che, nel bene e nel male ha scritto un pezzo di storia del karate piemontese.
E questo nessun silenzio e nessuna assenza potranno cancellarlo.
Arrivederci, Maestro Domenico Garone, Arigatou Gozaimasu.

06/04/2025

Mae Geri (前蹴り).