Zénon Functional Training

CORSO di AUTODIFESA 🥊🥋

Grande novità a Zenon! Vi aspettiamo per una prova gratuita venerdi 13 Dicembre alle 18.30!

📍3477956666 [email protected]

Tanti auguri da e 🎄🎁💫

Allenamento funzionale per bambini (7-10 anni): https://wp.me/Pe52B9-4Dw
Ginnastica adattata per la terza età: https://wp.me/Pe52B9-4DJ

New style! 🏋🏻‍♀️💪🏻

Ferragosto 🏖

Magic Sunset...

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Running tramonto 🌅

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Nuovi inizi...

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La Scuola di Medicina, con il Dipartimento Interaziendale di Riabilitazione e l'A.O.U. Maggiore della Ca**tà varano un sito Web per ridurre la distanza con i convalescenti e aiutarli nel percorso di riabilitazione.
Nel sito i pazienti trovano una guida chiara ed esaustiva di buone prassi ed esercizi per migliorare la condizione fisica in base alla propria situazione.
La notizia completa su multiblog.uniupo.it

In considerazione del nuovo decreto mi vedo costretto purtroppo a comunicarvi che le lezioni di funzionale sono sospese almeno fino al 3 Aprile. Ho scelto questa immagine perché simboleggia sicuramente un po’ la mia tristezza nel darvi questa notizia e un “arrivederci” che spero sarà il più breve possibile. Ma non è un voltare le spalle a tutto ciò che sta succedendo e soprattutto alle nostre responsabilità individuali. Vuole significare soprattutto la mia risoluzione nel continuare a camminare (e quindi a vivere..) senza lasciare che la paura e lo sconforto prevalgano e seguire anche nelle peggiori tempeste un sentiero che sento essere parte fondamentale della mia esistenza e su cui essa in gran parte si fonda. E così anche Zenon.
E colgo l’occasione, anche in considerazione del mio ruolo sanitario, per ricordarvi l’importanza delle norme da mettere in atto a livello individuale perché al momento sono l’arma più efficace che abbiamo per contenere il contagio e non intasare un sistema sanitario fortemente sotto stress che sta già facendo i miracoli con le poche risorse che ha a disposizione. È un momento complesso in cui credo sia importante mantenere la calma e la lucidità ma anche un momento in cui il senso di coscienza collettiva e di responsabilità individuale possano davvero fare la differenza. E sono certo che la faranno.
Credo tuttavia anche nell’importanza fondamentale che l’attività fisica ha, non solo a livello di salute fisica ma anche e soprattutto a livello psicologico, cosa tutt’altro che scontata in un momento come questo.
Per questo troveremo delle soluzioni video per continuare almeno da casa ad allenarsi...perché quando ci lasceremo tutto alle spalle vi voglio tutti di nuovo a Zenon ad allenarci insieme. 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Un abbraccio (virtuale) forte a tutti

Marco