26/10/2020
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È stato emanato un nuovo Decreto per le palestre e le piscine,
ma all'interno di uno Studio abbiamo sempre applicato tutte le procedure per la Vostra e la nostra sicurezza.
➡️ Si può accedere solo su prenotazione e appuntamento
➡️ Allenamento one to one con il Personal Trainer di soli 20 minuti
➡️ Massimo 2 persone all'ora, una per Ems ed una per il Vacum
➡️ Spogliatoi riservati sanificati ad ogni utilizzo
Possiamo e vogliamo restare aperti!!!
👍 Metti like 👍 e condividi 🔝
24/10/2020
PERCHÉ PALESTRE E SPORT?
Sinceramente non lo capisco e lo dico su un piano scientifico.
In questa pagina da quattro anni ho sempre messo dati certi e verificabili.
Ho fatto una ricerca degli studi pubblicati negli ultimi 6 mesi e tutti, ripeto, tutti hanno ben segnalato che questa malattia Covid-19 ha terreno fertile in persone con patologie, in sovrappeso e inattive.
È stato segnalato che la prevenzione è fondamentale perché il virus Sars Cov-2 ha più difficoltà a replicarsi in un ospite attivo, sano e con un sistema immunitario efficiente.
Bene, queste condizioni si manifestano con un corretto "stile di vita", ovvero attività fisica costante e quotidiana e nutrizione adeguata.
CHIUDIAMO LE PALESTRE!
Perché?
Le palestre, già da maggio, si sono adeguate alle norme e sono molto attente alle procedure, sono luoghi sicuri e, fondamentale, lavorano per PREVENIRE lo stato di deficit immunitario.
Stare a casa significa fare esattamente il contrario : si diventa inattivi e si mangerà in eccesso.
Ed allora, perché?
Perché "qualcuno non rispetta le regole"?
Basta con queste cose.
Prendete questi tizi, sigillate la palestra, metteteli dentro e buttate la chiave.
Ma in Italia chi lavora seguendo le regole, con professionalità, non deve sentirsi il fiato sul collo ogni momento.
Non è possibile.
Lo Sport ed il Fitness sono utili e fondamentali per contrastare anche le malattie, cerchiamo di capirlo...
Gian Mario Migliaccio.
09/10/2020
Da Fit2.0 l'Autunno e 🍂🍁
Dobbiamo pensare a mantenere il nostro corpo in ottime condizioni psico-fisiche, soprattutto in questo periodo, aiutandolo con la giusta alimentazione, aumentando le difese immunitarie, prevenendo con semplici consigli naturali raffreddori e influenze.
Potenza le difese immunitarie
Ottimo anti-stress
Allena contemporaneamente più di 300 muscoli
Migliora la postura
Tutto solo in 20 minuti alla settimana!!!
Ritorna in palestra per allenarti in totale sicurezza, allenamenti singoli e su appuntamento, uso dello spogliatoio in esclusiva in un
ambiente riservato e sanificato.
Prenota la tua prova gratuita al 3270987226 e vieni a trovarci in V.le Aldo Moro 365g ad Olbia
25/09/2020
La principale caratteristica dell'allenamento con EMS è quella di agire in contemporanea su tutti i principali 𝗗𝗜𝗦𝗧𝗥𝗘𝗧𝗧𝗜 muscolari. A ogni ciclo di 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 viene attivato l'𝟴𝟬% delle fibre muscolari. ⚡
Un bel vantaggio per chi ha poco tempo da dedicare alla forma fisica e desidera sessioni altamente efficienti! 💯
10/09/2020
Un ripassino delle 𝗕𝗔𝗦𝗜 per chi non si è ancora avvicinato al mondo dell'ems!
👩🏫 "EMS" è l'acronimo di "𝗲𝗹𝗲𝗰𝘁𝗿𝗼 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗹𝗲 𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻" (o electro myo stimulation), ovvero elettrostimolazione muscolare, una tecnologia conosciuta e utilizzata da decenni in fisioterapia e per la riabilitazione.
Solo di recente, l'ems ha trovato solida applicazione anche nel mondo del 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦, con eccellenti risultati in termini di efficienza.
Per quale motivo?
🟢 La possibilità di allenare 𝗧𝗨𝗧𝗧𝗢 𝗜𝗟 𝗖𝗢𝗥𝗣𝗢 ("total body") in una singola sessione di 𝟮𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗜! 💪
Un impareggiabile vantaggio pratico per i clienti e al tempo stesso 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗘𝗧𝗜𝗧𝗜𝗩𝗢 per gli imprenditori che decidono di avviare un'attività nel benessere fisico scegliendo questo 𝗜𝗡𝗡𝗢𝗩𝗔𝗧𝗜𝗩𝗢 approccio.
01/09/2020
Settembre è iniziato.... cosa aspetti ad allenarti anche tu?
Vieni, i tuoi 20 minuti di TI ASPETTANO!
28/08/2020
È tempo di riprendere 💪 e recuperare la giusta forma fisica dopo le vacanze estive con il nostro Vacufit, 🏃♂️🏃♀️
▶️Velocizza il metabolismo ▶️Riduce il grasso corporeo, cellulite e rende il corpo più sottile
▶️Aumenta la densità ossea e riduce il rischio di osteoporosi
▶️Aumenta l'HDL (il colesterolo “buono”)
▶️Riduce il rischio di malattie cardiache
▶️Aiuta la perdita di centimetri indesiderati su addome, cosce, glutei
▶️La pelle diventa liscia e tonica
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24/08/2020
Non aspettate Settembre per rinnovare il vostro abbonamento 🎉🎉
Rinnovando entro la fine di Agosto avrete un omaggio 🔝🔝
Continuiamo ad allenarvi in un ambiente sanificato, climatizzato e solo su appuntamento per riservarvi sempre la massima sicurezza😉😷
Vi aspettiamo in V. Le Aldo Moro 365g ad Olbia oppure prendete appuntamento per la prova gratuita al 3270987226 📲
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