𝐄𝐥𝐞𝐯𝐞́ 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬

01/09/2026

Che emozione ripartire! 🥹✨
Il primo giorno di una nuova stagione insieme… e non poteva iniziare meglio. Grazie a tutte per l’energia e la fiducia. Siamo ripartite alla grande! 💜🧘🏻‍♀️

31/08/2026

Ci siamo. Si riparte. ✨

Martedì 1 settembre riapriamo le porte di Elevé e siamo pronti a iniziare una nuova stagione insieme.

🩷 Ripartono i corsi di:

PILATES
ZUMBA
GINNASTICA DOLCE

Tante novità nuovi modi di allenarti e prenderti cura di te stanno arrivando.
STAY TUNED 👀

Per maggiori informazioni scrivici
💬 345 706 3726

18/08/2026

✨ Dal 1° settembre ripartiranno tutti i corsi di Elevé Pilates! ✨

Le lezioni di Pilates sono aperte a tutti: a chi non ha mai praticato, a chi è alle prime armi e a chi si allena già da tempo. Ogni esercizio viene adattato al livello, all’età e alle esigenze della persona, per permettere a ciascuno di muoversi con gradualità e sicurezza.

Ripartiranno i corsi di:

🧘‍♀️ Pilates
🌸 Ginnastica dolce
💃 Zumba
🤍 Yoga
✨ Lezioni personal di Pilates Matwork o con Reformer

Le lezioni personal sono ideali per chi preferisce iniziare con calma, abituarsi progressivamente al movimento o seguire un percorso costruito sulle proprie necessità.

L’attività può aiutare a migliorare la mobilità e la postura, alleviare le tensioni di schiena e cervicale e rinforzare gambe, braccia e addome, fondamentale per sostenere e proteggere la schiena. Utilizzeremo piccoli e grandi attrezzi per rendere le lezioni sempre varie, complete e stimolanti.

Saranno disponibili anche percorsi personalizzati per recuperare gradualmente la mobilità dopo un intervento, nel rispetto dei tempi individuali e delle indicazioni del medico o dello specialista.

Che tu voglia ricominciare a muoverti, sentirti più forte, migliorare la mobilità o semplicemente dedicarti del tempo, troveremo insieme il percorso più adatto a te. 💜

A breve pubblicheremo tutte le novità, gli orari e le modalità di iscrizione!

15/08/2026

Anche il riposo fa parte del percorso: oggi rallentiamo, respiriamo e ci godiamo la giornata. Buon Ferragosto da Elevé Pilates 🌿✨

14/08/2026

Buona vigilia di Ferragosto da Elevé Pilates ☀️🌺
Godetevi questi giorni di sole, sorrisi e leggerezza 💕

03/08/2026

Anche ad agosto ci siamo! ✨
Continuiamo ad allenarci insieme, un movimento alla volta. 🤍

24/07/2026

13/07/2026

🌊 Il rumore del mare, il tramonto, il respiro… il modo più bello per concludere la settimana. ✨

Vi aspettiamo venerdì 17 alle ore 19:45 per una lezione di Pilates sulla Spiaggia, vicino al DejaVu Beach, a Casal Velino Marina.

Regalatevi un’ora di benessere, movimento e relax, accompagnati dal suono delle onde e dalla magia del tramonto.

Portate il vostro tappetino… al resto ci penserà il mare. 🤍🌅

Vi aspettiamo! 💚

07/07/2026

🌿 𝐍𝐚𝐬𝐜𝐞 𝐢𝐥 𝐌𝐞𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐄𝐥𝐞𝐯𝐞́ 𝐅𝐥𝐨𝐰 🌿

Negli ultimi giorni vi ho parlato di un progetto speciale.

Oggi sono felice di potervelo finalmente presentare.

Il Metodo Elevé Flow nasce dal mio modo di vivere e insegnare il Pilates: dallo studio continuo, dall’esperienza maturata ogni giorno in sala e dall’ascolto di ogni persona che sceglie di allenarsi con me.

Per me il Pilates non è soltanto movimento.

È imparare ad ascoltare il proprio corpo, ritrovare leggerezza, migliorare la postura, muoversi con armonia e dedicarsi un momento di vero benessere.

Elevé Flow è il mio modo di insegnare.

Un metodo che mette al centro la persona, accompagnandola in un percorso fatto di consapevolezza, equilibrio e cura del movimento.

Da oggi sarà il cuore di ogni lezione di Elevé Pilates.

Benvenuti nel Metodo Elevé Flow. 💚🌿

30/06/2026

Non voglio semplicemente insegnare Pilates.

Voglio che ogni persona esca dal mio studio sentendosi meglio di quando è entrata.

Più forte.
Più leggera.
Più consapevole del proprio corpo.

È questa la visione che mi accompagna ogni giorno e il cuore del progetto a cui sto lavorando.

Manca davvero poco… 💚🌿