09/09/2026
🥋 NON È COMBATTERE. È SAPERSI DIFENDERE.
Sapersi difendere significa riconoscere un pericolo, mantenere la calma e reagire con lucidità, responsabilità e autocontrollo.
L’ASD Judo Club Shindo Ryu Oristano invita gratuitamente, per tutto il mese di settembre, le studentesse e gli studenti delle scuole superiori di Oristano.
Un’iniziativa rivolta a tutti, con particolare attenzione alle ragazze, per sviluppare:
✅ sicurezza personale e fiducia in sé stessi
✅ autocontrollo e gestione della paura
✅ consapevolezza dello spazio e delle situazioni
✅ tecniche di caduta e protezione personale
✅ liberazioni da prese
✅ capacità di prevenire ed evitare lo scontro
L’obiettivo non è imparare ad aggredire, ma acquisire strumenti per prevenire, evitare e gestire responsabilmente una situazione di pericolo.
Le lezioni sono già iniziate e non è necessaria alcuna esperienza precedente.
📅 Lunedì, mercoledì e venerdì
⏰ Dalle 18:45 alle 20:30
📍 Via Basilicata 5/B – Oristano
🎁 Partecipazione gratuita per tutto settembre
📞 Prenotazioni: 347 4187740
ASD Judo Club Shindo Ryu Oristano: da 11 anni nel territorio oristanese, con tecnici qualificati FIJLKAM.
Un invito speciale alle studentesse e agli studenti di:
De Castro-Contini
Mariano IV d’Arborea
Statale Benedetto Croce Oristano
Othoca Oristano
Tecnico Lorenzo Mossa
Don Deodato Meloni