18/09/2026
Usi il tiralatte? LEGGI QUI👇🍼
Nel carosello ti ho svelato alcuni aspetti fondamentali che possono influire su quanto latte riesci a estrarre… ma c’è un altro dettaglio importantissimo da non sottovalutare! 👇
✨Il tuo benessere = più estrazione! ✨
L’ossitocina è l’ormone che di fatto fluire, uscire il latte, e viene influenzata moltissimo dal tuo stato emotivo. Se sei stressata, stanza, preoccupata o anche solo scomoda.
Quindi, quando usi il tiralatte può aiutarti:
✅ Trovare un posto tranquillo e prenditi 10 minuti per te
✅ Preparare in anticipo la tua postazione per l'estrazione
✅ Guardare baby o un suo video se non è vicino a te
✅ Usare una respirazione, una meditazione guidata o una visualizzazione guidata per rilassarti
✅ Massaggia il seno prima e durante l’estrazione
✅ Mangia bene, idratati a sufficienza, prenditi cura di te❤️
Tu stai usando il tiralatte?
Che obiettivo hai? Mantenere la produzione? Aumentarla? Che tiralatte usi? La flangia secondo te come è? (Guarda se appare come nel carosello!)
Raccontami in un commento vi leggo sempre ⬇️⬇️⬇️
💡 Vuoi approfondire questi aspetti e scoprire altri consigli pratici?
📍Seguimi per altri consigli super su tiralatte e aumento produzione di latte!!!
Se sei nuova qui 👋🏻 sono Annelisa (ma puoi chiamarmi Anne), consulente IBCLC, puericultrice, Educatrice perinatale Mipa.
Qui su Instagram condivido tantissime tips gratuite su allattamento, svezzamento e fine dell’allattamento, per aiutarti a vivere questa esperienza con più consapevolezza e serenità. 💕
Se invece hai bisogno di un supporto personalizzato, offro consulenze online e in presenza per aiutarti a trovare soluzioni pratiche su misura per te e il tuo bambino. 💡✨
🔗Per prenotare la tua consulenza clicca sul link in bio oppure mandami un messaggio WhatsApp al 3298212160
allattamentomaterno ibclc neomamma allattare mammeinrete