Yogamate club

16/09/2026

Quest’anno a Osio Sotto allo troverete la nostra Laura ( ) in due classi di Vinyasa
Il Lunedì h. 12.45/13.45
Il Giovedì h. 9.00/10.00
Vi aspetta dal 21 settembre!
🧘🏼 ✨

14/09/2026

Ultima settimana di early bird!!

Non perderti lo sconto del 10% sul tuo abbonamento annuale!

Possibilità di rateizzazione! Contattaci!

09/09/2026

YOGA BIMBI Giocare a diventare animali

Un percorso dove lo yoga non si insegna, si gioca.

Per 10 lezioni invitiamo i bambini a vivere delle storie e a trasformarsi in animali.

Diventiamo il leone che ruggisce forte per cacciare via la timidezza.
Il gatto che inarca la schiena e poi la scioglie morbido.
Il cobra che si alza curioso dal suo cestino.
La rana che salta ridendo.
L'albero che non cade anche se soffia forte il vento.

Ogni animale è un'asana, ma per loro è una storia da vivere. E nella storia il corpo impara

Cosa scopriremo giocando:

Giocheremo a stare in equilibrio, a concentrarci, ad avere pazienza e a rialzarci quando si cade. Senza giudizio, solo ridendo insieme.

Impariamo a respirare come l'ape che ronza per calmarci.
Come il coniglietto che annusa veloce quando siamo agitati.
Come l'elefante che con la sua proboscide lunga con un respiro grande gonfia la pancia.

Scopriremo che il respiro è un potere magico: può accendere l'energia o spegnere le tempeste.

Dai 4 ai 7 anni
10 incontri di gioco e consapevolezza
Ogni giovedì 17:00-17:45

07/09/2026

05/09/2026

Yoga mum&me

4 incontri tematici
4 sabati

Uno spazio per le mamme e i loro piccoli.
Uno spazio di cura.
Uno spazio di condivisione.

Prossimi incontri:

26.09
10.10
24.10
31.10

Dalle 9:30 alle 10:45
Con

04/09/2026

Quest' anno sarà l'anno della ricchezza!

Non si parla di denaro, ma di esperienza, di presenza, di benessere.

Di incontri e di sguardi, di sorrisi e d'amore.

Dobbiamo vivere con la certezza di non essere soli, e allo YOGAMATE non lo siamo mai.

Durante i corsi, ma soprattutto durante gli eventi, si incontrano persone che restano nel cuore, si fanno esperienze che cambiano nell'anima.

Vi invitiamo ad incuriosirvi, a provare, a danzare, fortificarvi, piangere, acculturarvi, crescere.

Vi aspettiamo ai nostri eventi!

02/09/2026

Inizia una nuova stagione di YOVOLO.

È arrivato il tuo momento! Unisciti al gruppo e scopri la tua vera forza. Dimentica gli impegni, il lavoro, la famiglia. Goditi un' ora di leggerezza, armonia, risate e autostima.

Ti aspettiamo!

Ogni
Martedì 18:15 e 19:30
Giovedì 13:15
Venerdì 14:30

31/08/2026

MovNat è un allenamento funzionale che mira sostenere le capacità naturali dell' essere umano.. che stiamo perdendo.

Seduti alle nostre scrivanie, o alle macchine di lavoro, dimentichiamo di essere in grado di saltare, scavalcare, lanciare e ricevere oggetti, aggrapparci, scendere a terra e risalire in modo veloce ed efficiente.

Lo dimentica il nostro corpo, lo dimentica la nostra testa. Conseguenza: ci sentiamo internamente sempre più deboli e insicuri.

Questo corso nasce per non dimenticare.

Adulti
Lunedì 12:45
Mercoledì 7:15
Giovedì 12:15

Bambini e ragazzi
Giovedì 16:15 (materna)
Giovedì 17:00 (elementari e medie)

24/08/2026

Yovolo kids & teens

Uno spazio di accoglienza, gioia e rispetto.

Uno spazio dove i vostri figli possano sentirsi capaci, forti e liberi.

Uno spazio di condivisione, amicizia e serenità.

Ogni
martedì 17:30 (teens)
mercoledì 16:30 (kids), 17:45 (kids + teens)
venerdì 16:30 (Kids)

Con

20/08/2026

Nuovi orari, nuove sale, nuova energia!!

Vi aspettiamo dal 21.09 con tantissimi corsi!

Scriveteci per prenotare la vostra prova gratuita!

[email protected]