MIKIT Fitness michelatopao

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PERSONAL TRAINER PREPARATORE ATLETICO Funzionale CalistenicoTotal Body Indoor Cycling Allenamento in Sospensione Pilates Posturale YogaFlexFitness3liv Elite Pilates&Flexibility IBFF GroupBoxing Groupsparring Accademy instructor

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25/02/2026

Priorità over 50:
- allenare il corpo alla flessibilità nella stessa misura in cui ci si allena con i sovraccarichi💪🏻

12/10/2024

Dal 18 ottobre ultimi orari disponibili per PT(lezioni One to One personal trainer):
- venerdì ore 16
- mercoledì ore 21
Il sabato solo da novembre in via eccezionale 🤗

16/09/2024

28/08/2024

26/08/2024

Dal 2 settembre NEW SEASON 2024/2025
martedì e giovedì

12.00 PILOGA
13.00 PUMP

Vi aspetto 💪💪

26/08/2024

dal 2 settembre new season 2024/2025
Lunedì
9.00 K2 sala 1 POWER PUMP
17.00 K1 sala 1 PILOGA
18.30 K2 sala 1 OLISTIK WORKOUT
19.30 K2 sala 1 HIIT PUMP
martedì
17.20 K1 sala 3 CALISTHENICS BASE
mercoledì
9.00 K2 sala 1 STEP TONE
10.00 K2 sala 1 POWER PUMP
18.30 K2 sala 2 CALISTHENICS BASE
19.30 K2 sala 2 HIIT
giovedì
9.30 K2 sala 1 PILOGA
17.00 K1 sala 3 CALISTHENICS BASE
venerdì
13.00 K1 sala 2 HIIT PUMP
17.30 K2 sala 1 STEP TONIC
18.30 K2 sala 1 HIIT

31/07/2024

Credo il tempo sia maturo per creare, in tutte le competizioni di forza, la categoria transgender. Questo non è discriminante, al contrario, discriminante e ridicola è l' attuale situazione.

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