Yoga Bamboo ASD

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Padova, Veneto
Yoga Bamboo ASD

Yoga, Pilates, Movimento consapevole, AcroYoga
In sala, nei parchi o esplorando la Natura
Luoghi e momenti di incontro, condivisione, gioia

02/10/2026

Pronti per gli appuntamenti di Ottobre🤩?
In questa prima fase di autunno ci dividiamo ancora tra sala e parchi . Ecco il sommario degli appuntamenti:

-> sabato 10 ore 20:00 magica esperienza con il bagno di suoni di Martina | Bagni di suono | Padova

-> domenica 11 lezioni di yoga e acroyoga gratuite al parco Piacentino (mattina) e al parco Ipazia (pomeriggio)

-> domenica 18 ore 10:00 masterclass yoga per la corsa, aperta a tutti

Scorri il carosello per vedere tutte le locandine e scopri i dettagli alla pagina eventi sul nostro sito o nella newsletter di Ottobre (via mail se sei iscritto... fai un check nello spam😉 o al link qui sotto).

Newsletter ottobre
https://eomail5.com/web-version?p=5f009e32-bc16-11f1-b95a-65f2f3b8367e&pt=campaign&t=1790947210&s=ae49f6dd6355dd5018ea096a9c8fc1a48ea62c3a1edeac5ec3e5f1231f3eb042

Per info e prenotazioni scrivici!

30/09/2026

SABATO 10 OTTOBRE: BAGNO DI SUONO
Un sabato sera speciale, un’esperienza immersiva di rilassamento e ascolto profondo.

Le vibrazioni di gong, campane tibetane e altri strumenti sonori avvolgono il corpo e accompagnano la mente verso uno stato di maggiore quiete e presenza.

Distesi e comodamente accolti, ci si lascia guidare dalle frequenze, dalle risonanze e dalle vibrazioni del suono, creando uno spazio per rallentare, lasciare andare le tensioni e ritrovare un senso di equilibrio e connessione con sé.

Non serve alcuna esperienza: basta mettersi in ascolto e lasciarsi attraversare dal suono.

Serata a cura Martina | Bagni di suono | Padova

📅Sabato 10 Ottobre 2026, ore 20:00 - 21:00
📍Sala Yoga Bamboo, via Giorgione 46 S. Agostino di Albignasego (PD)

È necessaria la prenotazione, i posti sono limitati.
Info e prenotazioni via mail a [email protected]

24/09/2026

Domenica 18 Ottobre: Yoga 4 Runners
Una masterclass di Yoga dedicata a chi ama la corsa.

Mente focalizzata, controllo del respiro, muscoli tonici ed elastici che sostengono le articolazioni. Movimenti, tecniche ed asana che favoriscono la ripresa dopo un allenamento intenso e aiutano a preve**re gli infortuni.
Una lezione prevalentemente pratica per imparare a prendersi cura di sé e continuare a correre con la giusta passione.

Non serve precedente esperienza di yoga.
Sessione aperta a tutti.

Conducono le nostre insegnanti Enrica Bertazzo e Carla Cappellato

Quando: Domenica 18 Ottobre 2026, ore 10:00 - 12:00

Dove: Sala Yoga Bamboo, via Giorgione 46 S. Agostino di Albignasego (PD)

Contributo di partecipazione: 20 euro (25 euro per chi non è già tesserato con Yoga Bamboo ASD)

È necessaria la prenotazione, i posti sono limitati.

Info e prenotazioni via mail a [email protected] o [email protected]

20/09/2026

Yoga e AcroYoga al Parco, Domenica 27 Settembre e 11 Ottobre

Per accompagnarci con dolcezza dall'estate all'autunno cosa c'è di meglio di un po' di yoga o acroyoga in un parco?

Lezioni GRATUITE pensate per rilassare...ma anche attivare il corpo e l'ascolto reciproco.

DOMENICA 27 settembre e DOMENICA 10 ottobre

➡️ al Parco Piacentino (Arcella) ore 10:00-11:00 Yoga e ore 11:00-12:30 AcroYoga

➡️ al Parco Ipazia (Altichiero) ore 15:30-16:30 Yoga e ore 16:30-18:00 AcroYoga

Per partecipare non serve esperienza o preparazione di qualche tipo, solo voglia di muoversi, osservarsi, connettersi.

In caso di mal tempo le lezioni si terranno al chiuso, location in locandina.
È possibile partecipare ad una o a tutte le lezioni iscrivendosi gratuitamente tramite form https://forms.gle/m7BzEyHijEDBHRYD6 (o link in bio)

Per dubbi e maggiori info potete scrivere a: [email protected]

Passate parola e vi aspettiamo con abiti comodi e tappetino!

Le lezioni rientrano nei progetti "Orme creative. Piccoli e grandi passi di comunità" e "Officina dei sogni. Natura, arte, comunità" vincitori del bando Città delle idee 26/27 del Comune di Padova e sono realizzate da Teatro Invisibile / Marga Pura Teatro Invisibile e Marga Pura in collaborazione con Yoga Bamboo ASD, Zest Padova, Punto Ipazia, Associazione Genitori per l'Arcella.

18/09/2026

Da lunedì 21 settembre iniziano le Open Weeks da Yoga Bamboo ASD!

Per alcune lezioni i posti sono quasi esauriti ma è ancora possibile prenotarsi 😉

Prova la pratica di yoga dolce al mattino (giovedì ore 9:15), o magari fai una pausa di movimento all'ora di pranzo (lunedì ginnastica o mercoledì yoga ore 12:45), o vieni la sera a sciogliere tensioni dopo una giornata di lavoro con la pratica di vinyasa yoga (mercoledì ore 19:45).

Prenotazione necessaria.
Tutti gli orari su www.yogabamboo.org
Per info e prenotazione scrivi a [email protected]

15/09/2026

YOGA DOLCE AL MATTINO
pratica la mattina per una giornata luminosa!

Una seduta classica di Hatha yoga ma con un approccio fisico particolarmente delicato, per cui può essere praticata anche da persone fisicamente deboli, principianti e anziani. È dunque adattabile a tutti per ricercare il proprio benessere psico-fisico, anche grazie all'utilizzo di supporti nel praticare le varie tecniche comprendenti asana, pranayama e rilassamento, volte a migliorare la respirazione, ritrovare tonicità, mobilità, equilibrio e concentrazione.

Con Carla

🕘 martedì ore 9:15 - 10:30, a partire dal 1 ottobre
🕘 giovedì ore 9:15 - 10:30, a partire dal 24 settembre

📍Sala Bamboo, via Giorgione 46, S. Agostino di Albignasego

Dal 21 settembre al 2 Ottobre a Yoga Bamboo ASD ci sono le Open Weeks!
Vieni a provare le lezioni gratuitamente :-)

Per informazioni e prenotazione (necessaria) scrivici a
[email protected]

13/09/2026

DOMENICA 20 SETTEMBRE saremo presenti al PARCO MORANDI alla manifestazione podistica 6 DI CORSA 6 DEI NOSTRI, organizzata dai super Bomberun ASD Podistica, per offrire ai runners dei momenti di streching e recupero😇.

Quando: Domenica 20 settembre 2026
Dove: Parco Morandi, Via Strazzabosco 1
Partenza corsa: libera dalle 8 alle 9
Chiusura della manifestazione e del servizio percorso ore 11

Noi saremo presenti con:

➡ Brevi sessioni di yoga stretch con Enrica che inizieranno alle ore 9:15, 9:45, 10:15 e 10:45

➡ brevi massaggi con tecniche del thai yoga massage, a rotazione dalle 9 fino alle 11, a cura di Carla

Info sulla manifestazione all' evento FB
https://fb.me/e/49ztjMmjU

12/09/2026

SABATO 19 SETTEMBRE AL PARCO IRIS: LIBRI, GIARDINI E ALTRI NASCONDINI 🌿👀🧚‍♀️

Attività GRATUITE per bambini e adulti

➡ ore 16:30 - 17:30 Yoga Family
una pratica basata su principi e tecniche dello Yoga, che coinvolge bambini e adulti tra asana, favole e piccole sfide. Conducono Carla ed Enrica

➡ ore 18:00 - 19:00 AcroYoga
un momento di gioco per bambini cresciuti! Provare ad esplorare il movimento al di là del proprio corpo singolo, sostenendo e lasciandosi sostenere. Aperto a tutti, non serve ve**re in coppia, non serve esperienza di acrobatica o yoga. Conducono Carla e Francesca

❗Partecipazione libera e gratuita.
📍Appuntamento al Parco Iris, nei pressi del Chiosco sociale Latitudini

Progetto promosso da La Volpe Volante

L'attività è realizzata con il contributo del Comune di Padova e della Camera di Commercio di Padova, Bando Città delle Idee 2026-2027

11/09/2026

PILATES MATWORK
Forza, postura, allungamento, coordinazione e divertimento!
A corpo libero o con piccoli attrezzi

Il metodo Pilates rafforza gli addominali, conferisce pieno controllo del corpo, grande flessibilità, coordinazione della colonna vertebrale e degli arti, dona la potenza combinata tra corpo e mente. Eseguendo molti esercizi differenti per un basso numero di ripetizioni, i muscoli vengono rafforzati, allungati e tonificati. La totale concentrazione sul corpo durante ogni esercizio enfatizza la qualità del movimento, la coordinazione ed il respiro. Spesso si usano piccoli attrezzi che aiutano nella pratica e rendono la lezione divertente.

Con Enrica

🕗 martedì ore 20:00 - 21:00
🕡 mercoledì ore 18:30 - 19:30

📍Sala Bamboo, via Giorgione 46 S. Agostino di Albignaseo

❗Prova gratuita❗

ℹ Informazioni e prenotazione (necessaria) scrivendo a:
[email protected]

Open weeks dal 21 settembre al 2 ottobre!

04/06/2026

Il grande parco che unisce l'area Guizza di Padova e S. Agostino di Albignasego è una boccata di ossigeno tra le case e le strade in cui viviamo ogni giorno😌. Angoli boscosi, prati verdi, vialetti, panchine, fontanelle per l'acqua... Tutto quello che serve per respirare in città🌳.

A due passi dalla nostra sala, è per noi un piacere invitarvi a viverlo assieme per praticare yoga, fare movimento, prenderci del tempo in compagnia🤗

Vi aspettiamo Parco💚

👉🏼 DOMENICA 21 GIUGNO, FESTA DEL SOLSTIZIO D'ESTATE

* Ore 9:30 ritrovo presso il bar Modí e lasciamo le cose ingombranti in custodia
* Proseguiamo camminando ad esplorare il parco
* Ore 10:15 circa pratica yoga per tutti
* Al termine (ore 11:30 circa) brunch pic-nic, chiacchiere e relax (ognuno porta qualcosa, con possibilità di ordinare qualcosa al bar).

Contributo 10 euro da devolvere ai volontari di Legambiente Patriarcati, che si prendono cura di un polmone verde fondamentale, la Riserva naturale ex polveriera di Albignasego.

ℹ️ Tutte le info e prenotazione nel link in bio

👉🏼 GIUGNO E LUGLIO LEZIONI AL PARCO

* il lunedì ore 18:30, dal 29 giugno al 13 luglio, yoga con Carla
* il mercoledì ore 9:00, dal 10 giugno al 15 luglio, movimento consapevole con Carla
* il mercoledì ore 18:30, dal 3 giugno a tutto luglio, yoga con Enrica

La partecipazione è libera e aperta a tutte le persone in buona condizione di salute (in caso di dubbi contattare le insegnanti).
Contributo 5 euro, direttamente all'insegnante.
Le lezioni non si tengono in caso di pioggia.

ℹ️ Per restare aggiornati sulle lezioni al parco puoi aderire all’iniziativa compilando il form che trovi nei link in bio.

(le lezioni settimanali al parco sono una iniziativa autonoma a cura delle insegnati Enrica e Carla, al di fuori delle attività proprie dell'Associazione)

Indirizzo

Padua

Sito Web

https://www.yogabamboo.org/

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