05/05/2026
Un momento che mi piace un sacco?
È quando gli allievi, a un certo punto, li ritrovo in una parte del parco.
Lo vivo sempre come una bellissima sorpresa.
È per questo che resto ferma…
non mi muovo con loro.
Così, quando ricompaiono,
mi regalano la gioia di “apparire”:
chi da dietro un albero,
chi dalla stradina di destra,
chi da quella di sinistra.
Ognuno dalla propria strada…
ma tutti con lo stesso sorriso.
Ed è lì che capisco tutto.
Che stanno bene.
Anzi… meglio di quando hanno iniziato la lezione.
Che si sentono nel percorso giusto.
Il loro.
E io, in quel momento,
so di essere esattamente dove devo essere
02/05/2026
Palermo si muove 💚
Respira, attiva il corpo e ritrova la tua energia… un passo alla volta.
La .metabolica ti aspetta nei parchi 🌿
📍 Prenota il tuo posto (👉 http://www.lexnew.it/vitassd) e vieni a vivere questa esperienza . Per info 👉 https://wa.me/3291182216
02/05/2026
Palermo si muove 💚
Respira, attiva il corpo e ritrova la tua energia… un passo alla volta.
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02/05/2026
Palermo si muove 💚
Respira, attiva il corpo e ritrova la tua energia… un passo alla volta.
La Camminata Metabolica ti aspetta nei parchi 🌿
📍 Prenota il tuo posto e vieni a provare questa esperienza di rinascita
13/04/2026
🌿 PALERMO SI MUOVE… E TU?
Ci sono giorni in cui potresti rimandare…
e poi invece scegli di esserci.
✨ Ed è lì che succede qualcosa di speciale.
🎧 Con la Camminata Metabolica non stai solo allenando il corpo…
stai allenando la tua costanza, la tua presenza, la tua forza interiore.
🌿 Respiri, ti muovi, ti ascolti
💚 Ti riconnetti a te
✨ E ne esci diverso… ogni volta
📍 Questa settimana:
• Martedì – Giardino Vincenzo Florio
⏰ 18:00
• Venerdì – Foro Italico
⏰ 7:00
• Venerdì – Giardino Vincenzo Florio
⏰ 18:00
• Sabato – Villa Trabia
⏰ 11:00
👉 I posti sono limitati
🎟 Prenota la tua cuffia:
www.lexnew.it/vitassd/istruttore/loredanarestivo
📲 Info:
https://wa.me/3291182216
12/04/2026
Non è solo un cambiamento che si vede.
È un cambiamento che si sente.
Il corpo si attiva.
La postura cambia.
Tu cambi.
✨ Non è il fatto che dimagrisci che ha più importanza …
ma il fatto che stai diventando più Presente.
E quando inizi a mantenere le promesse con te stessa…
il corpo non può fare altro che seguirti passo dopo passo in Camminata Metabolica Italia style!
Grazie ai miei Maestri Stefano Fontanesi e Cristian Favorito Zanatta
09/03/2026
🌿 Anche questa settimana ci vediamo al parco
Un’ora tutta per te.
Per muovere il corpo, respirare aria buona e ricaricare le energie.
La Camminata Metabolica Italia è movimento, natura e benessere… insieme.
👟 Vestiti comodo/a
💧 Porta acqua e tappetino
🎧 Prenota la tua cuffia su
camminatametabolica.it
Ti aspetto al parco 💚
Camminata Metabolica
L'esercizio guidato che ti fa rinascere
01/03/2026
E anche questa settimana ci incontriamo al parco.
Un’ora per te, per il tuo corpo e per il tuo respiro.
Un’ora per ritrovare energia, postura e leggerezza… passo dopo passo.
👟 Vestiti comodo/a
💧 Porta acqua
🧘♀️ Porta il tuo tappetino
Il resto lo facciamo insieme.
🎧 Prenota la tua cuffia su camminatametabolica.it
08/02/2026
E questa settimana che si fa?
Ma è ovvio: CAMMINATA METABOLICA!
• migliori la postura
• rinforzi il sistema muscolare
• equilibri la circolazione
• sorridi di più
Mi trovi dove c’è la bandiera
Porta il tuo tappetino e la tua acqua
Prenota la tua cuffia sul sito camminatametabolica.it