Al SHARQ danza إلى الشرق

"Al Sharq"a.s.d. a cura della maestra in danze orientali Consuelo Salmeri. corsi amatoriali e professionali per adulti e bambini.

l'associazione sportiva dilettantistica "Al Sharq" a cura della maestra in danze mediorientali Consuelo salmeri
danze orientali per adulti e bambine, corsi di formazione e laboratori coreografici,eventi e spettacoli. corsi di danza contemporanea, flamenco,pilates,tribal fusion, laboratori teatrali.

12/10/2021

⭐Danza Classica⭐

associazione danze mediorientali AL SHARQ, Piazza Rivoluzione 1, info n. - 3311671425
mart- giov 18,00-19,00

12/10/2021

⭐NUOVO CORSO DI CONSAPEVOLEZZA CORPOREA ⭐
Cari amici, prendersi cura di se stessi è fondamentale per un' armonia nella vita.
Ecco la mia proposta:
L'associazione danze mediorientali AL SHARQ, Piazza Rivoluzione 1, info n. - 3311671425

⭐-mart- giov 19.00-20.00⭐
Il corso è rivolto a tutti coloro che vogliono rimettere in moto
il corpo e renderlo più tonico e reattivo. Si esplorerà il movimento
in tutte le sue sfaccettature mantenendo un importante equilibrio tra contrazione e allungamento muscolare, lavorando particolarmente la muscolatura profonda nel rispetto delle articolazioni e della colonna vertebrale.
Gli esercizi proposti saranno coordinati ad una corretta respirazione, fondamentale per un lavoro efficace. Si porrà particolare attenzione alla postura al fine di renderci 'CONSAPEVOLI 'di quanto lo stress e la vita quotidiana ci porti ad atteggiamenti corporei viziati e scorretti.

tenuto da ⭐CINZIA CONTE⭐
Formazione:
-Laurea in scienze motorie
-Danza classica e contemporanea
-Tango argentino
-Shiatsu