12/01/2026
🧘♀️ SPRING ASHTANGA & MINDFULNESS RETREAT 🌿
20–22 marzo 2026
📍 Agriturismo Baldeschi – Tuoro sul Trasimeno (PG)
Un weekend per rigenerare energia, rallentare e ritrovare equilibrio nel cuore della natura umbra.
Pratiche di Ashtanga Yoga Mysore Style, meditazione, pranayama, camminate consapevoli e momenti di ascolto profondo aspettano di trasformare il tuo inizio di stagione.✨
🌄 Yoga, natura, connessione e benessere in un ambiente che ti invita alla presenza e alla lentezza.
PERCHÉ PARTECIPARE
🧘♂️ Pratica mattutina di Ashtanga Yoga Mysore Style
🪷 Sessioni di pranayama e meditazione
🌿 Passeggiate consapevoli nella natura
💫 Momenti di profondo ascolto e rigenerazione
🌼 Possibilità di trattamenti Reiki o ThetaHealing
📲 I posti sono limitati!
Per prenotare e assicurarti il tuo spazio:
👉🏻 Scrivimi in privato ORA
o visita il link dell’evento qui sotto 👇🏻
🔗 https://www.ashtangashalasicilia.com/event-details/spring-ashtanga-mindfulness-retreat-1
08/12/2025
Bringing your inner growth journey onto the mat turns the practice into a conversation with the subtlest part of yourself.
The mind learns to listen, to trust, to follow your choices.
And when you stop caring about whether you “achieve” a pose or not, you begin to feel its true therapeutic and transformative power.
Day after day, you step onto the mat to receive the messages that arise: messages that change you, open new possibilities, and guide you toward a healthier, different, brighter life.
“Yoga is the skill of directing the mind toward a single point.” — Bhagavad Gita
✨Yoga for Airc 20-21 December - Palermo
✨Ashtanga New Year Retreat - 27 December - 2 January - me and .sevenrini
✨Ashtanga yoga workshop - January TBD - Catania
✨Ashtanga & Mindfulness retreat - 20-22 March - Umbria - me and .severini.5
✨Ashtanga & Conscious Nutrition Retreat .retreat 21-24 May
✨Ashtanga Sailing Week - 25/30 July - Croatia partnership with
