Uniparkour - Parkour Palermo

Compleanno ad Uniparkour! 🎉🥳
Da oggi iniziamo un nuovo percorso che darà la possibilità ai nostri soci di festeggiare con noi il compleanno!
Un'esperienza nuova, divertente e piena di sorrisi! 😊🙏
Per informazioni contattaci in DM.

Novità in arrivo! 📢
Sabato 22 Novembre vi aspettiamo al workshop di Calisthenics e verticali con .pt aperto a tutti i livelli di abilità!
Sarà un'occasione per lavorare sui propri limiti, scoprire metodi di costruzione della forza e le tecniche per migliorare la propria verticale o approcciarla partendo dalle basi.
Per tutte le info, prezzi e prenotazioni, scriveteci in DM o su WhatsApp al 33377119007.
Affrettatevi! I posti sono limitati! 🏃‍♀️🏃

👉 SAVE THE DATE: 18 Ottobre 2025

Ottobre è il mese della prevenzione per il cancro al seno e noi di Uniparkour siamo fieri di organizzare questo evento di sensibilizzazione attraverso lo sport con .it

Ci saranno varie attività guidate che spazieranno dalle arti marziali al parkour aperte a tutte le età dai 7 anni in sù.

La giornata si chiuderà con una Jam per tutti i praticanti di parkour! 🔥
Il ricavato sarà interamente devoluto ad AIRC.

Per info e prenotazioni scriveteci in DM!

Fra i coach e organizzatori troverete:
columba_coach
liz.catalisano

Ci siamo! ☀️
Da Lunedì 15 Settembre riprendono tutte le nostre attività: Parkour, Acrobatica, Workout e Personal Training! 🤸‍♂🏋‍♀
Inizia una nuova stagione all'insegna del benessere fisico e mentale. Della coscienza di sé, della crescita e della cura.
Vi aspettiamo!

Nuovo orario Uniparkour 2025/2026!

Si sono appena concluse le due giornate di workshop con il mitico Fabio Flow Saraceni!
Sono state giornate intense, di fatica ma anche di riflessione, discussione, crescita individuale e di gruppo. Grazie all'abilità di Flow abbiamo esplorato concetti complessi attraverso il movimento. Ci siamo ricordati che non siamo solo atleti ma anche artisti. Che ci distinguiamo perché seguiamo un percorso fatto di dubbi, domande, introspezione, collaborazione, supporto e ascolto.
Grazie quindi a .flow.saraceni per la sua esperienza, calma e professionalità.
Grazie ai ragazzi e ragazze di per averci raggiunti e averci donato la loro energia.
Grazie a ed a per esserci stati e aver fatto sentire che la Sicilia c'è e che la fiamma è ancora viva!
Grazie a tutti i nostri soci, grandi e piccini per esserci stati. Noi di Uniparkour siamo solo un tramite, ma queste cose belle esistono perché esistete voi, perché ci siete con lo spirito e con i corpi.
Allora prossima!

Sabato alle 18:00 nella nostra palestra presenteremo il libro "A trip to Gaza strip" con il suo autore Fabio Flow Saraceni!
Siete tutti invitati a questa iniziativa per parlare di Gaza e del Parkour sotto una luce diversa.
Il libro è un diario della esperienza di Fabio in palestina, nel 2014, come coach di Parkour. Il testo nasconde aneddoti, spaccati di una realtà molto lontana dalla nostra che ci fa immergere in un mondo complesso, contraddittorio e che oggi si trova sconvolto ulteriormente in una guerra spietata. Il Parkour in questo contesto crea un ponte, una connessione fra popoli lontani non solo geograficamente ma anche culturalmente. Vi abbiamo incuriositi? Vi aspettiamo Sabato pomeriggio!

Chi è Fabio?
Fabio "Flow" Saraceni classe 1981,
Laureato in biologia evoluzionistica ed ecologia a Tor Vergata.
Pratica Parkour "Art Du Deplacement" dal 2004. Ha sempre vissuto la disciplina come strumento per il miglioramento personale e sociale.
Head coach della ASD AddRoma, svolge corsi per tutti i livelli di pratica;
Lavora come formatore esperienziale per aziende e professionisti;
Formatore nazionale UISP per insegnanti di parkour;
Collabora da anni con Save the Children ed altre realtà nei laboratori di educativa di strada;
Lavora come stuntman nel cinema, televisione e pubblicità.
Insegna come docente nella Stunt pro Academy, accademia per stuntman.
Insegna come docente nella Italian Drama School, accademia per attori.
Crede fortemente nella divulgazione, condivisione e collaborazione per lo sviluppo collettivo.
Insignito del "Premio Monteverde Pasolini per le periferie" nel 2013 per l'impegno nel sociale.
Relatore al Forum Nazionale di Save the Children contro la povertà educativa nel 2018, promuove l'utilizzo del parkour / Art Du Deplacement nei Punti Luce italiani.
Prende parte nel 2014 ad un progetto di cooperazione internazionale a Gaza, usando il parkour come ponte per uno scambio culturale.

Ciao a tutti!
Questo messaggio è un invito ad un evento (molto bello) che stiamo organizzando per i nostri soci e non solo.
Vi raccontiamo un po' di storia: il 18 Maggio del 2013 Giulia, Gaetano e Alessio hanno fondato la asd Uniparkour. Un' associazione per dare uno spazio di condivisione della pratica a chi già si allenava come noi, e un luogo dove colmare la curiosità su cosa fosse questo famigerato Parkour.
A distanza di 11 anni tante persone di tutte le età sono passate dall'associazione, e con ognuna abbiamo provato a condividere un pezzettino di un mondo che va al di la dei salti, ma che è fatto di valori e di comunità.
L'11 è un numero caro ai fondatori del parkour/Add, gli Yamakasi. Simboleggia quel mettere un +1, mettere una briciola in più, crescere.
E proprio nell'anniversario dell'undicesimo anno sportivo di Uniparkour abbiamo pensato di organizzare un evento per i nostri soci e amici.
Il 16 e 17 Novembre terremo due giornate di allenamento con un ospite molto importante per la comunità del parkour in Italia, Fabio (Flow) Saraceni, coach della associazione ADD Roma.
Ci alleneremo insieme a partire dalle 10:30 fino alle 17:00 del 16 e ricominceremo il 17 mattina alle 10:00 fino alle 17 circa.
Sono ammessi partecipanti dai 12 anni in sù.
Seguirà un programma più dettagliato delle attività che stileremo anche in base al numero di partecipanti.
Save the date e vi aspettiamo numerosi!

Giulia e Gaetano

Ps: Per partecipare compilate il google form che trovate in Bio e riceverete ulteriori info via mail!

Il nuovo Palinsesto 2024-2025 è online! 🔥
Dai un'occhiata a tutti i nostri corsi e contattaci per prenotare una lezione di prova o assicurarti un posto nei nostri corsi!
Ricorda: i posti sono limitati! Sbrigati! ⚡

Ecco le nostre Jam di Marzo.
Vi aspettiamo!

Mese nuovo, nuove Jam!
Allenamento libero per i soci Uniparkour dalle 16:00 alle 19:00.
Vi aspettiamo!

⚠️ Ecco le date delle Jam in palestra per il mese di Gennaio!
- Sabato 13 Gennaio 2024
- Sabato 27 Gennaio 2024
Start: ore 16:00
Fine: ore 19:00
Ingresso: 5 euro per i soci Uniparkour.