Xinergie

Viviamo il nostro corpo come un progetto da migliorare a tutti i costi.

E, nel frattempo, dimentichiamo tutto quello che fa già per noi ogni giorno.

Condividi se lo pensi anche tu 💚

Settembre arriva piano, come certe decisioni importanti 💚

C'è un corpo che chiede spazio, un respiro che cerca ritmo, una parte di noi che aspettava solo il momento giusto per tornare a muoversi.

Non serve sapere già tutto, basta varcare la soglia, un passo alla volta, e lasciare che sia il corpo a trovare la sua strada.

Ti aspettiamo, nel cuore di Palermo, pronti ad accoglierti così come sei.

📍Scorri il carosello per scoprire come iniziare.

Benvenutə nel nostro spazio magico 💚

Questo non è un set costruito. Sono gli scatti che immortalano ciò che accade realmente qui dento.

Ed è proprio in questo spazio che succede qualcosa di più grande di un semplice allenamento: impari a conoscere quella versione di te stessə che hai nascosto troppo a lungo.

Vuoi scoprirla anche tu?
Prenota le tue prove gratuite (link in bio)👇

🗓️Open Weeks dal 16 al 30 settembre.

📍Piazza Sant'Anna 3 (Palermo Centro).

📍Open week dal 16 al 30 settembre.

Non perdere le tue prove gratuite ⬇️

Clicca sul link in bio o contattaci in privato.

C'è una bellezza insolita nel separarsi, quando la certezza di un ritorno si trasforma in fiducia.  

Così, mentre i bambini iniziano a stare al mondo da soli, i genitori imparano a lasciarli andare. 

Dal lunedì al giovedì, alle 18:00, costruiamo insieme questi momenti: attività per i più piccoli e per i grandi, nello stesso orario, nello stesso luogo.

Perché crescere non significa allontanarsi, ma ritrovarsi 💚

📍Prenota la tua prova gratuita sul link in bio o scrivici in privato.

🗓️ Open week dal 16 al 30 settembre.

Una città si cambia anche così: mettendosi in movimento insieme.

È questo il senso di una rete: non fare tutto da soli, ma mettere insieme idee, energie e persone perché possano diventare qualcosa di più grande.

Xinergie - Quarto Tempo partecipa e sostiene la proposta per portare anche a Palermo la Settimana Europea della Mobilità, e in particolare una giornata senza auto il 20 settembre.

Abbiamo scelto di esserci.
E di sostenere, insieme alle altre realtà cittadine, questa richiesta.

📍 Palermo
🚲 20 settembre
🌱 Una città da ripensare, insieme.

Se anche tu pensi che Palermo possa essere una città più vivibile, fai sentire la tua voce e condividi la proposta.

C'è un momento della giornata che è solo tuo, in cui il respiro rallenta e senti di nuovo il tuo corpo, come una casa da abitare.
 
Per chi vuole ritrovare energia, per chi cerca disciplina e presenza, per chi, semplicemente, ha bisogno di tornare a respirare a qualsiasi età.

💚 Dal 16 al 30 settembre ti apriamo le porte con la nostra Open Week: vieni a scoprire quale corso parla di te.